一年级跳绳一分钟多少个达标(二年级跳绳一分钟多少个达标)

小学一年级跳绳歌里面的整体认读音节是什么

儿歌里的整体认读音节有两个，一个是“一”一个是“鱼”。

tiào zdshéng gē

14 跳 绳 歌

内 yì gēn shéng liǎng rén yáo

一 根 绳,两 人 摇.

容 xiǎo péng yǒu men pái duì tiào

小 朋 友 们 排 队 跳.

yáo xià lái xiàng xiǎo chuán

摇 下 来,像 小 船,

yáo shàng qù xiàng xiǎo qiáo

摇 上 去,像 小 桥.

nǐ tiào wǒ tiào dà jiā tiào

你 跳 我 跳 大 家 跳,

hǎo xiàng yú er shuǐ zhōng nào

好 像 鱼 儿 水 中 闹.

一年级歌曲<<跳绳>>的歌词是什么

跳绳 跳吧，跳吧 你跳走辛苦 我跳走疲劳 你跳走忧愁 我跳走烦恼 这根小小的跳绳 跳着我们童年的欢乐 这方小小的天地 跳出的歌声多么美妙 跳吧，跳吧 你跳来幸福 我跳来自豪 你跳来热情 我跳来友好 这根小小的跳绳 跳着我们童年的友谊 这方小小的天地 跳出的回忆多么美好 跳吧，跳吧 我们越跳越快 跳吧，跳吧 我们越跳越高

小学一年级的跳绳一分钟跳多少达标

一、一分钟跳绳达标标准：

根据教育部办公厅关于2014年《国家学生体质健康标准（7a64e78988e69d83313333373935302014年修订）》测试和上报工作的通知，小学一年级一分钟跳绳达标要求：男、女生都是一分钟跳17下，就得60分，就可以达标了。

二、一分钟跳绳：在规定的一分钟时间内，记录学生跳绳的次数。

三、一分钟跳绳的成绩等级划分：

优秀：90分以上；良好：80-85分；及格：60-78分；不及格：50分以下

四、一年级一分钟跳绳单项评分标准：

男生：10分：2下；20分：5下；30分：8下；40分：11下；50分：14下；60分：17下；62分：24下；64分：31下；66分：38下；68分：45下；70分：52下；72分：59下；74分：66下；76分：73下；78分：80下；80分：87下；85分：93下；90分：99下；95分：104下；100分：109下。

女生：10分：2下；20分：5下；30分：8下；40分：11下；50分：14下；60分：17下；62分：24下；64分：31下；66分：38下；68分：45下；70分：52下；72分：59下；74分：66下；76分：73下；78分：80下；80分：87下；85分：95下；90分：103下；95分：110下；100分：117下。

求体育课-跳绳的教学反思

《跳绳》的体育课教学反思

胡运林

我进行的是二年级的单编跳绳教学，跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。

在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。

为此我在开始部分和准备部分中设计了一些训练游戏。

如：报数比快、我是木偶兵、正反话等调动学生学习的积极性，提高他们参加体育活动的积极性、注意力。

教师又在训练中赋予适时的点评、鼓励，学生表现出了很高的学习积极性。

为了突破本节教学重点双手交叉编花跳。

我在基础部分的设计中以引趣的方式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法，从而引出本节教学重点“单编跳”。

当学生看到他们的同伴双手交叉编花跳得那麽好，早早已跃跃欲试。

再听到教师激励性的话，学生们都迫不及待的尝试起来，但绝大多数学生失败了。

此时正是提示方法的有利时机。

为了培养学生的表述能力及互动、合作学习的意识。

我邀请会跳单编的学生说出跳单编的技术要领。

学生们听完后又纷纷尝试起来。

经过多次的尝试个别学生学会了单编跳的动作要领，但大多数学生仍旧焦急的练习。

这时的学生渴望有人能帮助他练习，看到他进步。

于是我解决完在练习中学生们纷纷提出的各种问题后，针对学生不会双手交叉跳，跳过去绳摇不过来，不会连续跳等问题，为学生们创设了小组互助合作学习的氛围。

让学得快的学生帮助学得慢的学生。

学生们在学习中不但自身的优势、进步得到了展示，而且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。

为了更好的发展学生跑、跳的灵活性和合作意识。

我在基础部分又设计了“老鹰捉小鸡”的传统游戏。

学生在游戏中充分体验到了集体活动快乐。

一节课下来，学生们的收获很大，而我的收获更大。

在这节课中我的优点是：1、教态自然亲切，注意了教法的运用，注意了以学生学习为主体，注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。

2、教学目标较清楚，围绕教学目标学生的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。

3、课程环节清楚，基本完成了教学任务。

本节课的教学也使我找到了自身的不足：1、作为一名体育教师，专业知识的学习由为紧迫。

如：教学方法、游戏方法、训练形式等。

2、在学生的训练中，如何梯进式练习，如何有针对性指导及指导方法的多样性。

3、对实际教学的预测性备课经验不足。

总之作为一名新任教师，如何备好一节课，如何上好一节课将是我今后工作的重点和难点。

我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。

一年级我爱跳绳看图写话怎么写

我爱跳绳，在家里，妈妈跳得最多，排名第一，我第二，爸爸跳得最少。

原来我一个也不会复跳，知道我是怎样赶上爸爸的吗?我先开始一个也不会跳，在妈妈的鼓励下，我会几个几个的跳了，后来制，我会十几个十几地跳了，然百后，我会几十个几十个地跳了，这样我就爱上了跳绳。

你们别看我个子小，我一分钟也能跳四十五个左右，一次跳六十几个，我够厉害了吧。

跳绳即能锻炼身体，又丰富了我的课余生度活。

一年级跳绳单摇30秒能跳多少个

一年级来说，体力没有高年级那么的充沛，所以一年级的小朋友，在一分钟内能跳到100个已经十分不错了。

所以一般来说，在三十秒内，跳30至50是正常的~

如何教小学一年级学生跳绳

让他自己先摸索

其实这个技巧并不是很多

主要是熟能生巧

我儿子就是第一天 跳都不会跳

练了十几分钟就是能一个一个的跳

到第二天拿起绳子就能跳3个左右

然后第三天就有7-8个

第四天就13个

到第五天就最多一次跳了24个

第六天就跳了51个

这是我们的经历 我还特意给他记了下来

现在他练习了一个多月了 这个是练肺活量的

现在一分钟最能跳个100个左右

不要一天一直跳 主要是天天坚持跳几分钟

放学让他跳几分钟 这个进步太快了

看图写话一年级四个小朋友在跳绳

建立友谊之桥：

有一天，小红、小明、小花在课间跳绳，三个人轮流跳绳，可开心了。

这时，一个小朋友来了，小朋友说：我可以加入吗

三个小朋友说：“你来吧，大家一起才开心

一年级看图写话一小女孩在操场跳绳怎么写

瞧，小明和小红的高兴劲儿，心都乐开了花，到底什么事儿让他们这么兴奋呢?原来，爸爸和妈妈答应他们，只要每天的作业都能按时完成，并且保证一点儿都不错，就带他们去广场草地附近跳绳。

怪不得呢?就这样，小明和小红迫不及待的拿着5米长的跳绳，一蹦一跳地来到了广场，爸爸妈妈也紧跟在后面。

好了，万事俱备，只欠东风。

现在妈妈宣布跳绳规则:“如果谁的脚拌住了跳绳，就算输了，换下一组。

每一组两个人，谁输了，就站在两边揉绳。

刚开始是妈妈和小红一组、接着小红和爸爸一组、爸爸和妈妈一组、小红和小明一组、小明和爸爸一组、小明和妈妈一组…好不热闹啊!他们跳着笑着，跳到了太阳落了山。

尽管小明和小红已经累得满头大汗，气喘如牛，腿有点儿软，脚有点儿酸，身子就像一块肉瘫倒在了附近的草地上，但他们心里还是美滋滋的，比吃了蜜都甜。

因为，跳绳不是简单的体力运动，是一个有氧代谢运动。

需要手脑结合，才能做出眼花缭乱的花式。

从运动量上说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟差不多。

儿童跳绳可增长记忆力，有助于左脑和右脑协调发展，促进儿童心灵手巧，还可以使儿童长高个儿。

另外，还可以减肥，预防高血压、高血脂等。

这说明跳绳老少皆宜，e68a847a686964616f31333363356530跳绳器械简单，场地到处都是，随时可学，只要你紧握跳绳柄，做好准备，就可挥动双臂有节奏地揉起来，跳绳向上去的时候，发出“呼呼…”的声音，跳绳打在地上的时候，多像鞭子一样，发出清脆的响声，双脚像登踏板车一样自然离开地，一学就会，一辈子都不忘。

就这样，他们依依不舍地离开了广场的草地，朝回家的方向走去。

哈哈，跳绳真好玩，这真是有意义的跳绳啊!好开心的一刻啊!

跳绳一分钟150个算什么水平呢

看你多大了，如果是中年人这个成绩算是非常不错了，如果上学呢，这个实在算不上什么高水平，

一分钟跳绳标准一、二年级30个及格140个100分

一分钟跳绳标准三、四年级40个及格160个100分

一分钟跳绳标准五、六年级45个及格160个100分

这个是小学生的要求，你说你是什么水平，反正没达到100分，最多90分。