怎样挽回一个坚决要离开的男人(射手男分手后等你挽回的表现)

12星座男分手后还爱你的表现，金牛默默关注，天蝎针锋相对

分手之后，有些人会选择一刀两断，老死不相往来，但有些人分手了还是对旧爱难以忘怀，还是心存一份爱意，下面就一起来看12星座男分手后还爱你的表现分别是什么吧。

白羊座：帮助你

白羊男分手之后还爱你的表现是帮助你，会关注你的生活状况，只要你有需要的时候就当仁不让，主动帮忙，还是希望跟你有联系的，能够有来往。

金牛座：默默关注

金牛男分手之后还爱你的表现是默默关注，他们即便心里还想着你，也不会有很明显的表现，更不会说出口，就那么悄悄地关注你，很久都不会开始一段新感情。

双子座：分享心事

双子男分手后还爱你的表现是喜欢跟你分享心事，尤其在夜深人静的时候会找你聊天，说说近况，很多事情想让你知道，也想让你开解。

巨蟹座：关怀备至

巨蟹男分手之后还爱你的表现是关怀备至，分手了还是会对你好，充分发挥出暖男的潜质，希望再一次的感动你，就不知道对方会不会吃这一套了。

狮子座：故意破坏

狮子男分手之后还爱你的表现是故意破坏，看见你跟其他异性来往密切就气不打一处来，总是破坏你们之间的关系，其实心里还是放不下的。

座：保留旧物

座男分手之后还爱你的表现是保留旧物，他们一直保留着你的东西，哪怕是有洁癖也不会清理干净，有时候还会睹物思人，算是对你的一种惦念吧。

天秤座：主动示好

天秤男分手之后还爱你的表现是主动示好，主动搭话，主动聊天，主动帮你做一些事情，如果他放不下你，就会有所行动，想为你做些事情。

天蝎座：针锋相对

天蝎男分手之后还爱你的表现是针锋相对，非要跟你对着干不可，对你的事很介意，根本做不到心如止水毫不在意。

射手座：成为朋友

射手男分手之后还爱你的表现是成为朋友，如果射手放开了的话，就会彻底划清关系，再也不来往了，但如果射手男孩爱你的话，就会跟你成为朋友关系。

摩羯座：闭口不言

摩羯男分手之后还爱你的表现是闭口不言，你的事让他一直都封存在记忆里，虽然不再开口突起，但是会一直记在心里，把所有的努力都放在工作上。

水瓶座：偶尔出现

水瓶男分手之后还爱你的表现是偶尔出现，不会彻底消失在人海，时不时还会出现在你的面前，可能是看你过得好不好，也可能是完全没有放下你。

双鱼座：主动求和

双鱼男分手之后还爱你的表现是主动求和，会回头挽留你，让你不要离开他，也会说很多很多软话，希望能够重新挽回你的心意。

以上就是十二星座分手后还爱你的表现了，或许只有失去之后才懂得珍惜，不知道这是不是太晚了点。

文中所用配图均来源于网络

如何挽回要坚决离开的回避型人格?

天下熙熙攘攘皆为利来！

提到回避型人格大众就会联想到社交关系中遇到问题喜欢表现出逃避，缺乏沟通能力或者拒绝沟通使得他人很难跟他们建立亲密关系的人群，然而很少有人将这类人分析得足够透彻。

今天我们就聊聊，如何挽回坚决要离开的回避型人群？

根本上来说，一个人要坚决从某段关系中脱离出来，无论出于什么原因，归根结底都是当事人认为分开后的状态会好过双方在一起所造成的即时或者预期状态。

回避型人格在处理关系跟其它类型的人的区别只是回避型人格不擅长表达或者是不愿意表达自己内心真实的想法，选择用“逃避”的方法去冷处理问题。

基于以上，如果想要挽回回避型人格则需要设法让当事人的观念产生转变，让他们觉得这段关系持续下去对当事人或者是双方更加有利。

“利”可以是即时的、也可以是预期的，“利”不局限于看得见摸得着的物质性利益（比如：金钱、车、房等等），也可以是看不见摸不着的精神利益（比如：安全感、价值感等等某种美好感受）。

人按天性划分可分为三类：

一、 内向型（缺乏沟通能力或者拒绝沟通）；

二、 中向型（不喜欢主动沟通但不拒绝沟通）；

三、 外向型（喜欢主动沟通）；

回避型人格就属于第一类内向型人群，这类人群又可进一步细分为缺乏沟通能力的跟主观上拒绝沟通的。

现实中很多当局的困扰者常常无法判断身边回避自己的人究竟是属于缺乏沟通能力还是主观上拒绝沟通，从表面形式上看两类人没有太大区别都是不愿意表达自己内心的真实想法，但本质原因完全不一样。这点如果判断不清楚也就意味着不具备能力去处理跟他们之间的关系。以下我们对两类细分做详细剖析：

1、缺乏沟通能力的回避型人群

缺乏沟通能力的回避型人群在遇到问题时爱回避本质是因为他们自身能量积蓄不足，在不够自信的情况下遇到超出自身能力的问题时就会对外呈现出敏感 、多疑、逃避等外在行为表现以求自保，这类人也普遍自卑且缺乏安全感。

比如说很多女强男弱的两性关系中，常常会出现女方河东狮吼般的说教，而男方不敢吱声表态的局面，这种局面当中的男人就容易养成缺乏沟通能力的回避型人格。

对于想要挽回这一类因缺乏自信而导致的回避型人群，需要多看看他们的好处，多给予他们鼓励，沟通过程中尽量温和，让对方感受到跟你在一起能获得足够的安全感是挽回这段关系的核心，就算真的是想帮助他们成长、给予他们帮助的同时也需要注意方式方法以顾忌到他们的心理感受。

总的来说挽回这类回避型人群就是设法让他们对你产生安全型的依恋，所谓安全型依恋是指人对身边重要人物的关系很亲密且从不担心被抛弃的一种依恋类型。

2、主观拒绝沟通的回避型人群

主观拒绝沟通一类回避型人群在遇到问题时表现出回避本质是因为他们认为自己回避的对象无法给予他们真正的帮助或理解，无意义的沟通对他们来说就等价于时间精力的浪费，这种情况下的回避行为于当事人就是时间精力的投资回报率的问题。

这类主观拒绝沟通人群还可以再进一步细分为，主观恶意拒绝沟通跟非主观恶意拒绝沟通：

（1）主观恶意拒绝沟通

比如两性关系中有很多喜欢冷暴力另一半的男人，这其中就有部分男人属于主观恶意拒绝沟通，这部分男人并非不具备沟通能力，而是企图通过恶意冷处理问题以倒逼他人知难而退，以达到免于承担本该由自身担当的责任或者义务的一种手段。

对于这一类回避型人群客观来说并不值得挽回，这属于主观意愿上的“使坏”，一个人能对另一个人使坏根本上已经跟“爱情”的本质南辕北辙了，这样的伴侣弃之并不可惜！

实在实在要挽回这类人，那就取决于挽回者的目的，如果你的目的是报复对方或者是短期利用，那么可以采取以恶制恶的手段，比如给对方画大饼啦，把对他的爱一分夸大到10分100分啦、给对方许诺各种美好且不可实现的未来啦等等，让对方产生失去你就很难找着下一个跟你一样的伴侣的潜知觉（在意识水平之下接受的信息），利用对方的贪欲让对方自愿驻留。

反之如果你是真心想跟对方建立长久的关系，那就义无反顾的无条件付出表现自己的诚意吧，万一对方真能被感化呢？不过请务必做好肉包子打狗的准备。

（2）非主观恶意拒绝沟通

两性关系中喜欢冷暴力另一半的男人还有一种非主观恶意型常常被人忽略，人在处于一个集中精力企图实现自我突破的阶段，可能是事业工作上的突破，也可能是认知上的突破等等，这个阶段的人主观意愿上是不愿意被打扰的。

这类非主观恶意型跟上一类主观恶意型的区别在主观上他们并非企图通过冷处理问题去逃避责任，反而可能是因为看得更长远想给身边人一个更美好的未来，从而选择把时间精力投入在他们认为效益可实现更大化的地方。

跟这类人的相处如果身边人能给予到他们帮助那还能时常保持愉快的交流，反之如果他们确定身边人无法给予帮助或者无法理解他们时，就很容易对身边人表现出回避状态以求时间精力不被耗散，这种情况就并非属于恶意回避，只是人处于某个阶段集中精力去实现自己的一种防御机制，是自我将预期会给自己带来负面价值的东西控制于意识之外以减少或降低损失的装置。

对于想要挽回这一类非主观恶意回避型人群，努力提升自身能力让自己能实质性帮助到他们是最好办法，如果实在一时半会无力帮到他们，那么做到理解他们的当前状态、不过多打扰、安心陪伴、不去无端耗散他们的时间精力、让他们集中自身精力攻克自身难题也是极好的。

总的来说，还是那句：“天下熙熙攘攘皆为利来”，对于处理跟回避型人格群体之间的关系，需要平时多用些心去观察他们的行为偏好、为人处事，通过一系列的生活细节、条件反射去摸索他们本我价值观或者说需求点，能满足他们的本我需求就是能留住他们最好的方式，任何一段关系能实现长远发展总归都离不开“利”的驱动，回避型人格也不例外。

作者： 深刻如此，二级心理咨询师；EFT受训伴侣治疗师；亲密关系书籍《认识爱，重建亲密关系》作者（书籍曾获当当网两性关系新书热卖榜第1名），马歇尔博士书籍《非暴力沟通·两性篇》《非暴力沟通·情绪篇》译者/校译者；有问题可以私信咨询我~

分手复合不能纠缠，那最佳挽回时间是？

挽回前任是否有最佳时机呢？

当然有，只不过这是一个相对的概念，假如你们只是假性分手，还去断联、改变，反而会让你把一手好牌打烂，明明对方只是想试探你到底爱不爱ta，够不够重视ta，你的断联无疑更加让对方确信你不够爱；再比如对方是因为你的忽视和敷衍而提出分手，ta希望看到的是你的着急和挽回，可是你却冷处理，只会让对方更加心灰意冷。

之后再去挽回亦是难上加难，因为对方对你已经绝望了，于是在畏难心理的作用下，你不得不放弃，岂不可惜？

所以第一个“最佳挽回时机”：分手后马上挽回——适用于小打小闹

这种情况下对方提出分手很可能是因为：在相处中感受到了一些不愉快的体验，通过分手的方式期望看到你因为ta的离开而着急，希望你能去哄ta、重视ta的感受，以此来满足自己的安全感。

这种分手挽回比较简单，道歉、认错、说点软话、妥协一下、见面给对方一个抱抱也就解决了，具体的方法有很多，但核心就是一个字：哄。

在假性分手中，如果你是男挽女：

千万不要拖，一经识别，马上去挽回，能见面不要打电话，能打电话不要发文字，拖延的时间越久，后期的挽回就越难。

因为在你拖延的时间里，对方很有可能已经自导自演了一场大型渣男连续剧了，她对你的质疑是以秒为单位剧增的。

很多男生可能也发现了，前一天晚上吵架如果没哄好，第二天醒来再去联系的时候，你会发现你已经被对方拉黑删除了。

如果你是女挽男：

那么你就需要过2-3天的时间再去联系男生，因为男生都是理性思维，他们不会轻易说分手，也不会把分手当成索取关注的方式，说出分手的当下他们一定是非常烦躁和焦虑的。

男生的一个特点就是，有了情绪并不喜欢与人倾诉和分享，而是自己消化。所以给对方一点时间冷静一下，之后再去求和好，会更容易被男生所接受。

那么，如果是真性分手该怎么办呢？

真性分手和假性分手是完全不一样的挽回思路，如果说假性分手靠“哄”，那么真性分手最大的忌讳就是“哄”，而是要靠“改变”。我在之前的文章中已经写了很多关于真性分手如何挽回的文章，感兴趣的朋友们可以翻阅，这篇文章的重点是“挽回最佳时机”。

真性分手不同于假性分手的小打小闹，而是对方经过一段时间的考察和深思熟虑之后，认为你并不适合、或者说并不值得ta继续留在你身边，所做出的最终决定。

真性分手一定是长期矛盾积累和强化的结果，在这种情况下，如果你依旧只停留在“哄”的层面，那么你就会发现，对方回应你的只有拒绝和冷漠，最后一顿扯皮下来，就变成了死缠烂打求复合，既骚扰了对方，又尴尬了自己。

想要了解真性分手的最佳挽回时机，首先我们要知道对方在分手的心理变化，从心理角度入手，一般来说对方会经历4个阶段：情感抵触期→情感波动期→情感思考期→情感回归期。

情感抵触期：

真性分手后主动提出分手的那一方通常都会对被分手的那一方产生强烈的抵触心理，其实这个时期双方都会处于一种情绪波动比较大的状态，情绪大起大落，对方的优点和缺点都在被不断放大。

从心理学角度来说，这是一种典型的戒断反应，两个人在一起久了，心理和情感上都会产生一定的依赖和惯性。

而人脑都会有一个很有意思的特征：感觉适应，随着时间的累积，这种感觉会越来越强化最后形成惯性，一旦某一刻这种惯性被打破，人都会在情绪和行为上产生明显的波动，会焦虑、痛苦、易怒等等。

这种变化具体表现在你身上，就是因为对方的离开而焦虑和痛苦，本能的想要重新将对方拉回来以恢复到之前的惯性中去，所以你才会不停的想联系对方、求复合。

而表现在对方身上，就是烦躁、易怒和焦虑。再加上分手本质上是对方一种趋利避害的行为，虽然每对情侣的分手原因各不相同，但归根结底，不就是因为在对方眼里，和你分手要比继续在一起对ta更有利吗？

避害避害，具体表现就是对你的排斥和抵触，脑海里想的全都是你的不好。

这一时期是最佳挽回时间吗？很显然，并不是。

那么，如何应对这一时期呢？

最基本的就是要尊重对方。尊重对方的感受和想法，接受分手的事实，满足对方的需求，愿意给对方冷静的时间，而不是纠缠对方一味求复合。

疯狂发信息、打电话、道歉承诺求和好、卖惨可怜博同情，这些行为表面上看起来是你太痴情，其实是你的自私，因为你不想考虑对方的感受，只想让对方来满足你的需求和期待。这种做法对复合百害而无一利。

不再骚扰对方才能降低对方的戒备心，建立关系舒适区，不要害怕一旦不联系会不会被对方忘记，甚至被新欢取代位置，一来对方不是金鱼，记忆不会只有短短的七秒钟，又不是让你断联三年五载，一般只是几天到几个周的断联不会被对方遗忘，二来即使对方身边出现了新的异性，那你旧情人的形象也不会被磨灭，一定要以正常心态应对，如果对方身边出现个异性你就草木皆兵，那以后你也不可能经营出一段健康稳定的关系，所以放轻松，平常心应对就好。

你需要给双方一段冷静的时间，视情况而定，3天-2个周，不仅是为了让对方度过抵触期，更是为了给你一段时间去复盘和反思，平复自己的心态，为后期的挽回做准备。

挽回是一场心理博弈，你必须要让自己的内心强大起来，好好回归生活，好好工作，好好睡觉，不要让自己被情绪奴役，让自己变得更加充实和阳光。

在心态平复的基础上，你可以尝试着联系对方，给对方发一条道歉的短信，内容包括自己这段时间的反思，以及后面的改变。

举个例子：

这几天你还好吗？我最近反思了很多关于我们的事，之前我确实有做得不好的地方，给你带去了不好的感受，你放心，我不会再纠缠你了，我已经接受了分手的事实，虽然我们分手了，但和你的这段感情让我成长了很多，我也会学着改变过去的自己，成为一个更好的人吧。

如果对方给予了回应，你还可以趁此提出做朋友的请求，为后期的挽回留一个窗口。当然，如果对方不答应那我们依旧要尊重对方的决定。

发完这条短信之后，你就不需要再进行过多的道歉和解释，继续冷处理，等待对方度过排斥期。

情感波动期：

在排斥期之后，对方强烈的抵触情绪会慢慢有所下降，这时候会来到波动期，前任对你的记忆区域变宽，脑海里想的不再仅仅只是你的缺点，而是所有点点滴滴、好的、坏的、开心的、难过的、感动的、悲伤的都会一一浮现在脑海中，并且呈现间隔性浮动，具体表现为一会儿想起你的好，一会儿想起你的不好。

这是心理学上的“记忆偏差效应”，人的记忆本身就是不稳定的，容易忘记东西，容易片面化，我们都会在无意识下对过去的记忆断章取义，回忆起自己最希望看到的画面来进行自我说服。

比如当对方处于情感上的空虚时，ta会下意识的想起你们之间的美好记忆，并且进行美化或者根据自己的需求调取最美好的片段，淡化或忽视不美好的回忆。

同样，当ta回忆起你们之间不开心的回忆时，也是由于ta当下的情感需求。

只是对方可能会回忆起你的好，但ta不会把这件事告诉你，也不会真的想要复合。也就是说，在你不知道的某些时刻里，ta真的有在悄悄回忆你、想念你，虽然可能只有某些时刻。

这个时期是你的最佳复合时机吗？依旧不是，因为对方的心情变幻不定，你根本猜不透对方此时此刻的想法，再加上对方并没有确信你是否真正有所改变，贸然求复合只会暴露需求感，重新激起对方的戒备和警惕心理，把对方推远。

那么，应该如何度过这一时期？

不是最佳挽回时机并不意味着你可以毫无作为，越是没到最佳时期越需要你做好一切准备为最终的挽回决战做铺垫。

·你可以尝试着以普通朋友的身份和前任聊天，聊天内容一定要是积极正能量的大方向。

·你还需要复盘感情，找出前任离开你的根本原因和你们之间存在的根本矛盾，然后对症下药做出改变。

·你还需要做好朋友圈建设，把你的改变巧妙的展示出去，朋友圈的内容在精不在多，慢慢给前任灌输 你的变化。

·当然，你还可以找几个会来事的共同好友给你当“间谍”，随时告诉你关于前任最新的动向，方便你知己知彼。

总而言之，就是用你心智上的成熟和你切实的改变，一点一点感化对方，增强对方对你的接纳度和信任度，让对方增多对你的美好回忆，削弱对你的不好回忆。

切忌：

这一阶段要联系对方，但切不可恋战，原则上是：

不要聊和感情相关的话题，擦边球也不行；给对方发消息，对方回不回复、态度是热情还是冷淡，都无所谓，不要去揣测十万个为什么，不要胡思乱想，更不要在冲动之下连续发问，发完消息该忙自己的就忙自己；不要每天发“早安、晚安”之类的话，时刻记着你们目前只是普通朋友的关系，普通朋友会每天这么频繁的问候吗？每次联系要学会见好就收，最多一来一回控制在3-10个回合之内；联系的频次控制在每周2-3此，不可频繁，你要有自己的生活。

挽回最佳时机到来之前的铺垫工作至关重要，因为这是在给你后期的挽回增加砝码的过程，从心态的重塑，到分手原因的复盘，从了解对方心理、需求，到对症下药做出改变，每一步都需要你认真做好，当然，一般没有足够情感理论和实践的人很难把握好这个过程

情感思考期：

这一阶段才是挽回最佳时机！

因为你们双方都已经恢复平静慢慢，开始用理智的角度来看待双方之间的问题并作出考量和取舍。但也正是由于对方比较理智，这个阶段千万不能犯错，否则很可能会前功尽弃。

已经经历过一轮分手的前任，面对复合还是分手的抉择，ta会变得理智，不会像你们刚开始交往时可能荷尔蒙一上头就在一起了，这个阶段的前任会理智的考察你最近的变化、你是否值得ta再勇敢一次、和你复合之后是否会重蹈覆辙、有没有未来等等，都是对方要考虑的问题。

正常来说，这个阶段的你身心也比较稳定，经过前期的铺垫，你现在就可以慢慢尝试着拓展一下平时聊天的话题、和聊天的深度，尝试着聊一聊比较私人的话题，依旧不要轻易碰情感、复合、分手这类话题，现在的主要目的就是走心，继续给对方强化关于你的积极印象，为接下来的邀约见面做铺垫。

当你们能够像好朋友一样正常聊天，对方回复你也比较积极，甚至会主动找你开启话题时，你就可以尝试着约对方见面了。

如果你觉得突然邀约太贸然，那就可以先“模糊邀约”，比如当对方帮了你一个小忙时，你就可以趁机感谢对方，然后提出“改天有机会请你吃饭”，对方一般都会答应，那再过几天你就可以提出“精准邀约”了，比如“前几天还说要请你吃饭来，正好我们之前常去的那家餐厅，最近出了很多新品，我们一起去尝尝吧？你最近哪天方便呀？”

除此之外，你还可以主动抛出一些暧昧的话题，来试探对方的反应。比如：

·“昨天晚上我梦见你了”，然后对方肯定会问你梦见什么了，因为大家都对与自己有关的事情感兴趣，你说完之后就可以补充一句“不都说日有所思，夜有所梦嘛”；

·“刚才看见一个女孩的背影好像你，突然就想起你了”，根据对方的回应你再视情况聊天，如果对方回应积极，你就可以再提高一下暧昧度，如果对方回应冷淡，你就换个话题。

聊天方法有很多，但聊天非常讲究临场应变能力，这个能力我没办法用文章来教大家，因为对方有自己的想法和个性，没办法控制ta按照我们想听的给我们回应，所以还是要根据对方具体的回话来进行应变和引导，如果你不太会聊天，可以加我，我来帮你实时指导聊天。

随着见面、聊天、暧昧、见面、暧昧、聊天、肢体接触......这样一系列过程，并且时刻保持自我提升和价值展示，挽回对方就是很顺利的事了。

情感回归期：

如果你错过了最佳挽回时机，那么前任就会进入到情感回归期。什么意思？也就是说，前任已经从你们的感情中彻底走出来了，不管是好的回忆还是不好的回忆，ta都不care了，也就是说，ta已经彻底不在乎你了，ta会重新进入到择偶阶段，开始以崭新的心态去接纳新的异性。

这个时候你再想要将一个张开怀抱迎接新生活的人强行拉回来，难度只会更高，因为你不但没有了旧恋人身份的加持，还没有新欢给前任带来的新鲜感。

但是有很多错过最佳挽回时机的朋友还是想要挽回的，还有补救方法吗？有，不过限于篇幅原因，我这里先给大家简单说几点，如果需要更具体的帮助和指导，可以直接点击下方链接加我的微信，我来帮你挽救僵局，重新挽回前任的心：

1、专项强化吸引力

对方既然一开始能接受你，那么你身上一定是有对方喜欢的点，这个点大部分情况下不会消失，只是变淡了。

既然这样你就可以着重提高自己这些方面的吸引力，强化优点，再次和ta接触，这时候技巧反倒是其次，你依仗的就是你强化过的吸引力！

2、补足短板

这点其实和上面是承前启后的，因为一般短板都比较多，远远没有吸引力那么好改善，但是又不得不去改善，多数情况下无法完全弥补，但你改善的越好，对前任的吸引力也就越大。

其实每个人能都多多少少有点怀旧的心理，也多多少少喜欢待在舒适区，ta更加了解你，而且你的优点变得更突出，缺点变得更少，如果和新欢在一起还要花很大的成本去了解和磨合，还不排除被渣的风险，那很显然，和你复合才是最好的归宿。

3、二次吸引

如果说前两点是你如何做好自己，那么这一点就是你如何展示你自己，展示非常重要，展示得好就能给人营造出一种高价值的感觉，很吸引异性。

比如说反撇、情景再现、赋格、引入竞争机制等等，都是重建二次吸引的小技巧，具体操作细节大家可以加我微信详询。

最后，祝各位都能利用好分手后的这些时期，早日挽回成功！