26岁几几年出生属什么(26岁几几年)

对于年龄，你知道多少？

从上学到走出家门独自闯荡，再到退休……我们的生活被标志性事件分成了好几个阶段。同样，我们的身体也会在几个关键节点发生变化。早在1585年，外科医生安布鲁瓦兹·帕尔就根据体温的变化将人的一生分为了四个阶段，即幼年、青年、中年和老年。

400多年后的今天，人类寿命延长了许多，但医学界基本上还是沿用了帕爾的划分方式。不过，除了体温以外，我们还多了一些指标。法国国家农业、食品与环境研究院的研究员贝亚特丽斯·莫里奥就表示，“我们知道人体组成（尤其是脂肪肌肉比例）和激素水平等因素也是衡量人生阶段的重要指标。”

《科学》杂志去年8月刊登的一篇关于新陈代谢的研究报告颠覆了我们的认知。研究团队调查了6600余人的新陈代谢水平，年龄从出生几天到95岁不等，最后的数据表明：人在青春期和绝经期并无明显的新陈代谢变化。这一发现确实是大家没有预料到的。人类学家埃尔曼·庞泽是该报告的合著作者，他坦言道：“很奇怪，我们新陈代谢的变化曲线跟我们习以为常的人生阶段对不上。”研究团队最终将人生划为了五个阶段：0至1岁，1至20岁，20至60岁，60至90岁，以及90岁以上。划分的依据是1岁以下的新生婴儿，按体型大小折算，热量消耗量比成年人多50%；1到20岁，人的新陈代谢速度每年会降低3%左右；20到60岁，新陈代谢趋于稳定；60到90岁，新陈代谢逐年放缓；90岁左右，新陈代谢会再次稳定下来，这一高龄人群和四五十岁的人相比，对热量的需求量要少26%。

我们应该如何分析这篇报告的结论呢？首先，新生婴儿之所以会消耗大量热量，确实与他们要在短时间内增加两倍体重有关，但这并非唯一原因。“他们新陈代谢活跃，跟细胞内部的一些东西有关，但具体怎么回事，我们还没有头绪。”庞泽解释道。有一种猜想是说新生婴儿的免疫系统会消耗大量能量，远比身体发育所需要的多。莫里奥补充道：“新生婴儿身体消耗的能量，有六成是大脑用掉的。”这些都说明充足的营养对新生婴儿至关重要。这篇研究报告还说明，我们不应该让新陈代谢背中年发福的锅，因为数据很明确，人体40岁消耗的热量跟25岁并无实质区别。相比之下，久坐不动和不良的饮食习惯才是导致中年发福的真凶。

人年龄大了以后，新陈代谢变缓这一点倒是大家早已预料到的。“这是不可逆的，我们就算加强体育锻炼也没用。”莫里奥说，“不过，锻炼至少可以帮我们维持肌肉强度，确保我们可以生活自理……”老年人新陈代谢变缓也意味着医生给他们开药时要格外小心。他们能吸收的剂量比年轻人要少很多，并且，老年人肝肾功能衰退，服用剂量大了，尤其伤身体。

当然，我们不能简单地依据新陈代谢将人生机械地分割成几段。生物学家埃里克·吉尔森是尼斯癌症和衰老研究中心的主任，他是这样解释的：“随着年龄的增大，个体衰老轨迹的差异会越来越大，这主要是因为每个人的成长环境和遭遇都是不一样的。”近些年来，人们对老年阶段的认知有了很大变化。婴儿死亡率的降低，医学在心血管疾病方面取得的突破，人类预期寿命在20世纪延长了近一倍……这一切都改变了我们对老年的认识。近十年，人们还发现“64岁是道坎”这一规律，但研究人员尚未知晓其具体原因。

吉尔森表示：“疾病会在这个年龄段突然就冒出来，我们现在还没办法做到早发现和早预防。”不可否认，衰老一直都有神秘的一面。细胞停止是衰老的重要生物特征，然而专家直到五年前才彻底破解这一过程。“但细胞停止具体从何时开始，学界还没有统一的意见。”吉尔森补充道。推迟细胞停止的时间或干脆逆转这一趋势的提法也颇具争议。吉尔森说：“消灭衰老的细胞，这种想法听上去很有吸引力，但这些细胞对人体也有好处，它们最大的优点就是可以帮我们预防癌症，修复人体组织。”

活到120岁以上听上去是天方夜谭，人类果真突破了这个极限，就应该加上第五个甚至第六个人生阶段。其实，美国的研究人员已经将老年细分为三个阶段了，也就是新锐老年（65至74岁）、老年（75至84岁）和资深老年（85岁以上）。科学的进步无疑改善了资深老年人的生活品质。2018年，丹麦的一项研究就发现半数以上的百岁老人都可以生活自理。照这样算，我们是不是马上就可以发现人类生命的第七阶段了？

人的实际年龄和衡量人衰老程度的生理年龄常常是有出入的。美国杜克大学的研究团队追踪调查了上千人在26岁、32岁和38岁的身体状况。他们对照牙齿健康状况、胆固醇等多个与人体衰老程度相关的指标，结果发现，同样是38岁，有的人仍然拥有不到30岁的年轻身体，有的人的身体却和年近六旬的老人差不多。未老先衰的这部分人早在26岁时就有一些提前衰老的迹象。研究人员还表示，其实不用看指标，光看照片也能看出来他们比实际年龄大不少。

2023年5月2日十二生肖运势早知道（天莅解忧铺分享）

2023年5月2日星期二

一、鼠

利于和谐融通，获取帮助，利于自我提升，行事顺遂。适宜拜会师长、团队合作、经营拓展、学习充电、筹备筹划等。正东方不吉，需回避；东南方与西南方利于合作疏通；白色与黑色系衣饰吉祥。

二、虎

宜豁达冷静，力保平安，不宜贸然行动。要趋利避害，计划先行，避免冲动鲁莽，感情用事。宜做好自己，不宜参与合作、聚会庆典、谈判交易等。西南方易有矛盾阻隔，要回避；黑色系与墨绿色衣饰利于舒缓压力。

三、兔

利于理清思路，自我调整，宜低调内敛，保持平稳。要关注变化，适时调整，不可逆势而上。适宜整理筹备，理财管理、学习省察等。东南方与西方不利，尽量回避；东方与黑色或蓝绿色衣饰有助和谐。

四、龙

利于和谐融通，有助转换压力，拓宽视野，宜统揽大局，合理统筹。适宜拜会走访、组织合作、答疑解惑、宣传公益等。东方与东南方不吉，需要规避；西南方与白色或红色亮丽的衣饰利于合作疏通。

五、蛇

利于融洽沟通，增进互信，有助明晰目标，锐意进取。适宜求财经营、合作拓展、约会交流、管理考核、筹谋创新等。东方利于赢得支持；西南方利于合作交流与拓展；白色与红色系衣饰有助和谐。

六、马

利于攻坚克难，积极拓展，宜目标明确，缜密计划。适宜经营拓展、管理考核、学习省察、创意筹划等。要宽厚能容，凡事留有余地。东方与西南方利于赢得支持、锐意进取；红色系或红绿色搭配衣饰有益。

七、羊

利于放松心情，才能发挥，宜注重实际，保持平常心。适宜走访慰问、答疑解惑、宣传推广、读书放松等。吉位在东方与东南方利于合作疏通、互利共赢；红色、绿色系与黄色系衣饰皆吉。

八、猴

利于交流沟通，赢得支持，有助强化实力，行事顺利。要平等包容，积极协调，形成合力。适宜走访拜会、团结协作、论证探讨、交易洽谈等。东南方、西南方与东方利于合作拓展；黄色系与白色衣饰有助。

九、鸡

利于和谐互利，行事顺遂，宜全面思考，提前计划。要豁达冷静，合理趋避，做好内部协同。适宜考察走访、交友互助、业务洽谈、学习筹划等。吉位东南方与西南方利于合作疏通；黄色系或黄白色搭配衣饰可助吉。

十、狗

宜按部就班，保持平和，不要过于主动。凡事要知所先后，量力而行，避免随性。适宜走访慰问、公益宣传、答疑解惑、休闲娱乐等。东南方与西南方不利，注意回避；东方与红色或红绿色搭配衣饰利于合作疏通。

十一、猪

宜消极内敛，保持安稳，不宜贸然举事。要未雨绸缪，管控风险，避免麻痹大意，不想后果。不宜合作聚会、经营拓展等。西南方易有是非阻隔，需避开；墨绿色与黑白搭配衣饰利于释放压力。

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