情侣感情变淡了怎么挽救(没话说才是感情的开始)

夫妻感情深不深，吃饭时的状态就完全暴露了，谁都瞒不过

文|文儿

前两天和一位朋友去餐厅吃饭，她突然对我说：“咱们旁边那对是夫妻吧，但男的坐在对方扒一口饭，看一会手机，完全不理对面的老婆孩子，两人还不如陌生人，这样的夫妻关系太窒息了，这样的两人结婚有何意义？”

顺着朋友的话，我扭头看过去。确实是男人左手拿着手机，聚精会神看着，右手拿着筷子偶尔吃几口。而他对面的女人就面无表情坐在那里，没有动筷子，只是看着旁边的小孩子吃，偶尔拿起水杯喝一口，眼神很空洞，不知道在想什么。

整个餐厅很热闹，人声鼎沸，大家脸上都有着吃美食的满足感。只有这一对夫妻好像流离在人群之外，周遭冷冰冰的。”唉，如果结了婚就成这样，那我宁愿不结婚。”朋友又感慨了一句。

都说好的感情是能聊在一起。想想也是，谈恋爱的时候两个人就算不在一起，通过手机也有说不完的话。更不要提见面了，就算吃着饭一句又一句根本停不下来，哪怕说的全都是废话也很开心。也就是两人能聊得来，所以顺理成章走进婚姻殿堂。

同样的婚后夫妻两人感情好不好，吃饭时的状态就能看出来。夫妻感情深不深，吃饭时的状态就完全暴露了，谁都瞒不过。

吃饭是很放松的时候，如果这个时候夫妻两人都没话说，说明感情真的出了问题

夫妻两人维系情感的秘籍，就是能高质量高频率的沟通。有孩子后有家庭后，两人都有各自的工作和压力，平时可能根本就没有时间坐下来好好聊天。而吃饭就是一家人进行高质量沟通的好时机。

尤其是夫妻两人，在吃饭的时候大家都是放松的，对彼此有爱的人，都会有很多话想和对方说，哪怕是今天上下班路上碰到的好玩的事情，公司里发生的一些八卦。同时双方一些或糟糕或快乐的过往和经历，当下的状态和感受，对未来的设想，都是通过饭桌上的你一言我一语走进了彼此的内心。

而在这种松弛的氛围中，就算有分歧也很容易化解了。一项研究证明，夫妻之间话说得越多，两人废话越多，夫妻感情浓度越高。所以可以放眼望去，那些夫妻感情深的，首要一点就是两人在一起有话聊。

失去分享欲是散场的开始

像在餐厅吃饭的这一对夫妻，两人明明是最亲近的人，但却处成了最熟悉的陌生人，两人面对面却能做到毫无交流。明明你就在旁边，他却把你当空气。而失去分享欲就是散场的开始，我无法揣测他们的婚姻能走多久，如果一直是这样的状态，那多半是苦苦支撑。

【话题讨论：你们现在有话聊吗？】

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夫妻感情淡了怎么办，试试这样做

很多人都说结婚就是跳进了坟墓，因为很多都是结婚的时候感情很好，但是结婚一段时间两人之间的感情就变淡了，而随着时间的增加，两人之间甚至会没有感情。那么，夫妻感情淡了怎么办？有什么好的增加感情的办法吗？下面一起来看看吧。

1、沟通

沟通是很基本的，这样可以明白对方的想法，知道问题所在，及时将问题解决。有时候夫妻感情越来越淡的原因有可能是两人吵架造成的，其实夫妻吵架是很正常的，但是千万不要发生冷战，也千万不要动手，这些都是很不好的，这样会导致两人的感情急剧下降。所以等两人都冷静下来之后，两人一定要沟通，这样两人之间才能及时将问题解决掉，两人的感情才能快速升温。

2、重燃感情

可以想办法重燃感情，比如两人一起去以前热恋的时候去过的地方，这样两人就可以回忆起曾经的一些经历；又或者是给对方准备一些惊喜，让对方找到恋爱的感觉，这些都是可以增进两人之间的感情的。

3、重新建立吸引力

两人之间的感情变淡了，很有可能是对对方没有吸引力了，所以对方才会开始不重视你。因此，要是想要提升感情，使两人的感情变得和以前一样，那么就要提升自己的吸引力，重新去吸引对方。比如说以前自己是家庭主妇，所以一直不注重打扮，那么这时候可以开始打扮自己。又或者是在送孩子去上学之后，去上一些可以提升自己气质的课，这样也是可以提升自己的吸引力的。

好了，上面就是关于夫妻感情淡了怎么办的相关内容，希望对大家有所帮助。

不管是夫妻还是情侣，常聊这三个话题，往往能增进彼此的感情

导言：

夫妻和情侣之间的关系是人生中最重要的关系之一，无论是共度余生的伴侣，还是刚刚走在一起的恋人，相互的沟通和理解都是十分重要的。然而，随着时间的推移，我们的关系可能会出现问题，彼此间的话题也越来越少，甚至可能出现疏远和分歧。为了避免这种情况的发生，我们需要经常和伴侣谈论未来的规划和展望，回忆过往的美好，珍惜当下的幸福。

1.聊未来规划

谈论未来的规划是一种能够增进夫妻和情侣感情的有效方式。对于一个关系稳定的夫妻或情侣来说，规划未来的方向可以让双方在思想上更加接近，在行动上更加有序。这种规划可以包括计划共同的财务目标、个人职业目标、未来的居住环境、以及计划要生育孩子等等。通过谈论这些话题，你可以了解到你的伴侣对未来的看法，以及他们的期望和需求，也可以为你们的未来提供一定的指引。

2.回忆过往

回忆过往的美好可以让夫妻和情侣之间更加亲密，让两个人的关系更加稳固。这些回忆可以包括你们第一次相遇的经历，你们共同经历的美好瞬间，以及你们一起克服的困难。在谈论这些话题的时候，你可以感受到你们之间的爱和亲密程度，也可以感受到你们曾经的坚定信念和共同的价值观。这种共同的回忆可以加深你们之间的联系，让你们更加了解彼此的心灵。

3.珍惜当下

虽然我们不知道未来会发生什么，也许有时候我们会对过去产生遗憾，但是当下的每一刻都是非常珍贵的。所以，我们应该更加珍惜现在，享受每一刻的美好。你可以和你的伴侣或配偶一起讨论你们当下的生活状态，一起分享彼此的快乐和烦恼。也可以一起制定目标，为了未来而努力。另外，也可以一起计划一些浪漫的活动，例如去旅行，尝试新的食物或是参加有趣的活动等等，这些都能够增加彼此的感情。

结语

聊未来规划、回忆过往、珍惜当下，这三个话题可以帮助夫妻或情侣之间增进感情。通过这些话题，我们可以更加了解彼此的想法、梦想和生活方式，也可以更好地支持和鼓励对方。同时，这些话题也能够帮助我们更好地规划未来，回忆美好时光，珍惜当下的生活，让我们的关系更加稳定和美满。