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将晚,谷底更是余晖难照,但盘膝在地的灵智周身宝光闪现,越来越盛,待得后来,整个身子更是笼罩在一片灿然金光之下,令人啧啧称奇。 杨过走到灵智身前,见他闭眼运功,便垂手侍立,不敢开口。至于欧阳锋与老顽童二人都盘膝坐在地下,闭目养神,同时潜运内力,在疏解适才与灵智比拼内功之时运功过甚的痛楚。 n一道,身心二者都只需要循序渐进,除非以药物促进,否则都不会有过于明显的提升,乃是日积月累的漫长过程。而气与神两者,都需通过体内诸穴,由气脉与心神作为引导输通。传闻当中的上古练气士,吞食天地灵气,修气炼神,而后凝聚真火,反锻身躯,最终达到云游四海、御剑飞升的境界。 灵智以武入道,自然明白一但体内真气累积到一定程度,便需拓展筋脉,打通玄关窍穴,以增加身体对真气的承受能力。因此,但凡习武炼气之人...
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