下班不想回家的句子说说(下班不想回家的句子)
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致下班回家不想说话的你
相信大家都有这样的感受：
在单位说了一天的话，听了一天的话，耳朵嗡嗡的，嗓子哑哑的，最希望的事，就是赶紧躲回家按下世界的静音键。
窝在沙发里安静的看看书，或者品着红酒吃着薯片，投影欣赏那部最爱的法国电影，或者摊开笔墨纸砚临摹一遍《桃花源记》，或者像我这样喝着咖啡敲下文字，写写文章………啊，多么美好而和谐的中年人之夜！
可是，偏有人好心再三提醒你：月寒日暖煎人寿。中年人的状态原本就是危机四伏，回家还不多交流，夫妻情分只会越来越稀薄，最后徒剩疏离。
于是，我们一边享受这段难得的独处时光，一边惴惴不安地在心里打着鼓：
- 啊，家里是不是太安静了？
- 啊，我们是不是没有共同语言了？
- 啊，夫妻之间应该聊聊知心话才对。我们的婚姻状态是有问题吧？
- 啊，Ta 是不是外面有人了，心里话都不和我说了？
- 啊，啊，啊
和女朋友们聚会时，提起这段隐秘的担忧，不曾想竟获得大家的一致共鸣。
A说：我老公从来都不愿意说他到底在想什么。我走不进他的内心，他也走不到我这里。偶尔想和他讨论一下热点新闻，或者分享一下公司趣闻，老公都是淡淡的嗯，啊，哦。然后，我也就没啥兴趣再说了。
B无不羡慕的说：哎，你老公这么好，还有个嗯，啊，哦给你呢！我平时除了孩子的问题，几乎和先生零交流。因为不管我说什么，我先生都不会回应，就像对着空气说一样，连个嗯、啊、哦都没有呢！
中年夫妻回家彼此越来越不爱说话变成一种常态且无解。
可是，那些既无营养又无用处的八卦新闻、那些鸡毛蒜皮的家长里短，那些单位里的七零八碎，那些为了维系婚姻温度而硬生生制造出的话题……你真的想谈咩？
当然不想。
于是，在【其实根本不想说话】与【为了婚姻你应该说话】的纠结中，我们逐渐变得惶惶终日，心神不宁。
我们究竟在恐慌什么，焦虑什么呢？
恐慌婚姻失控年轻的时候，我们什么都不怕，因为有资本，有容貌，有重新开始新生活的勇气。
步入中年之后，变得什么都怕——怕父母生病，怕孩子不努力学习，怕公司裁员，怕自己失去竞争力，尤其怕老公老婆变心出轨，不论是肉体出轨还是精神出轨，都是中年男女不能承受之重。
婚姻中一旦有什么风吹草动，都恐慌如惊弓之鸟。任何可能会影响婚姻安全，导致家庭失控的事情，都会引发中年人的内心恐慌。
焦虑失去感情的维系毕竟，年轻时如胶似漆的日子是有过的。那时总有说不完的话题，聊不完的人生。
二十年前，电话屏幕又黑又小，短信收费每条一毛钱的时候，一个月短信费能花掉200多块钱。
现在呢？屏幕又亮又大，微信不收钱，甚至都不用打字了，反而没话讲。偶有微信留言，打开一看，通常都是：
- 今晚不回家吃饭。
- 看下家长群回复。
没有对比就没有伤害。
相较年轻时的亲密，中年夫妻的感情，真的是平淡如水。正因如此，在面对Ta 越来越少的话语时，让我们感到焦虑的是，夫妻同床异梦，感情不再。
但，真的是这样吗？
咱们中年人的夫妻情分，难道是红口白牙少说几句话就能稀薄吗？
不。
铁打的夫妻流水的日子，我们一起为学区房还贷，为新换的SUV还车贷，为娃的考试成绩互相擦泪鼓励，为了父母的健康，奔波劳碌在各大医院与保险公司之间……我们既是最彼此信任的战友，也是最靠谱的朋友，除了纯洁的男女关系，我们更是灵魂伴侣。
我们抱着共同的回忆，睡在同一个夜里，梦着明天的样子。我们是一边喘息休憩，一边重整山河的中年挚友！
中年夫妻的感情，并没有外人想象的那么脆弱不堪。因为默契，是时间的馈赠。夫妻之间的一个眼神，彼此就什么都懂了，还有说话的必要吗？
不要因为别人的指点，就动摇几十年的感情；不要因为外界的标准，就怀疑自己内心的选择。
我羡慕在街上十指交叉的中年夫妻感情，可我自己，还是更喜欢和老公比肩前行；我羡慕在家里能事无巨细沟通的夫妻感情，可我自己，还是喜欢留有各自空间的相处。
夫妇之道，没有对错。鞋适不适合，脚最知道。
看到这里，你若还没搞清楚自己回家不爱说话这件事，会不会影响夫妻感情的话。那么，这里有两条简单的标准能力测试，自查一下，结果自然会呈现。
标准一：具备甄别婚姻核心精髓的能力- 你下班一进门，Ta就把留好的饭菜再热上；
- 逢年过节，你忙的晕头转向不知南北时，Ta已经早早的替你把礼物送给你爸妈；
- 你出差前，Ta开始关注那个城市未来一周的天气预报；
- 你每次应酬回家晚，Ta总是在门口留一盏灯；
- Ta 每天准备娃的早饭，送娃上学，就为了让你多睡一个小时。
看懂了吗？这就是中年人表达爱的方式。我们早已过了耳听爱情的年纪。说的再漂亮，也不如把事情办漂亮。
“即使你的缺点像星星一样多，优点却像太阳只有一个；但是在我眼里，太阳出来，星星就都消失不见了。”
可问题是，如果我们总被外界多如牛毛的，乱七杂八的观点迷住了眼；如果我们平时不留心，忽略生活中这些点滴，那就很有可能误解了幸福的本意，没有能够甄别出婚姻中真正重要的事情。因此也就永远看不到太阳，感受不到婚姻内的暖意。
此时，你的焦虑和恐慌，不但是多余的，而且还很有可能会对默默付出的老公/老婆行成一万点暴击的负能量——一直站在你身后，而你却总是看不到。
我老公就是这样的人。
他喜欢规律和准确的信息。不用闹钟每天早上就能准时起床。他会为老朋友两肋插刀，也会为只见过一次面的藏民常年邮寄过冬的衣物。这样做，并不是因为能赢得奖牌，或者会被别人拍拍肩膀说声好样的，而是因为他对正直、道德以及一个对错分明的世界深信不疑。
他不会买花吟诗，纪念日的时候也不会搞什么浪漫的花头，在家也不愿多言多语，但除了父母，从来没有人愿意无条件的，全力支持我的任何决定，不管这个决定有多荒唐。在这个充满了光说不练的世界里，这样处事的人不多了。我知道。所以，我想好好地守住这个人。
假如遇到了宝，你会鉴宝吗？睁开你的火眼金睛，看看自己是否已经甄别出那些真正稀缺的资源，鉴别出那些真正值得呵护的感情，而不是嘴上说说的所谓"夫妻情分"。
假如你具备这个能力，那么回家说不说话这件小事就不那么重要了；反之，那还是老老实实的回家多说几句吧。
标准二：具备正确补给的能力避开全世界，回家不多言是为了给中年人一个静场时间，一个沉淀自己，放空自己，补给自己的时间。倘若你仅仅用来消遣娱乐，打发时光，又或者是为了和别人聊天，那就和初衷大大的南辕北辙了。
有一些中年女朋友还特别喜欢回家看言情小说和韩剧。偶尔看看当然没问题了，借此软化一下中年女人过于理性的线条，具有相当显著的疗效。
但，真的不能沉迷于此。因为那只能把中年妇女引向更加感情至上的歧途，无端提升对伴侣的期待阈值。
有可能的话，多看经典的哲学和文学大师作品，那些能够对生活或者人生有启发顿悟，那些能带给你不一样视角和思考的书籍。
还有可能的话，精钻一门功课——乐器、书法，绘画，语言，古诗词……什么都好，这些修炼日积月累，都能为中年女人的气质提升添砖加瓦。
周国平说："世上正有这样的一些人，他们最怕的就是独处，让他们和自己呆一会儿，对于他们简直是一种酷刑。只要闲了下来，他们就必须找个地方去消遣。他们的日子表面上过得十分热闹，实际上他们的内心极其空虚。
他们所做的一切都是为了想方设法避免面对面看见自己。对此我只能有一个解释，就是连他们自己也感觉到了自己的贫乏，和这样贫乏的自己呆在一起是顶没有意思的，再无聊的消遣也比这有趣得多。这样做的结果是他们变得越来越贫乏，越来越没有了自己，形成了一个恶性循环。”
当中年女人放任自我，无所事事时，她会逐渐变得无趣且庸俗；相反，当她不断开发新我，修身养性时，她就有很大机会变得有趣且高级。
毕竟，能够欣赏一个人跳舞，和自己能够独舞，是两回事。
所以，第二条标准就是，回家不多言的这段静场时间，能够被真正利用，让自己得到补给与精进，而不是被反噬。
写在最后
当你对白天社交工作应酬感到疲惫，回家不想迎合不感兴趣的话题时；不喜欢不是发自内心的笑时；不希望在饭桌上讨论张三李四王二麻子的事情时，请你不要强行并道，硬掰尬聊，制造伪和谐。
中年的你我，回家不想说话，是完全可以的。亲爱的，不用内疚、焦虑、恐慌。
有事说事，没事就各自娱乐，各自成长，各自安睡。万事无忧，岁月静好。与Ta无关，与婚姻质量无关。做最好的自己，就是你能为这段关系作出的最好的努力。
最理想的中年夫妇状态莫过于，
当你不想说话时，心里不会慌；
当你想说话时，那个人总在。
感谢您的阅读。
关于本文
作者：RubyWuu. 复杂人生的简化人，苦闷生活的解闷者。专治各种不高兴。愿码字千文，与君畅怀一笑。
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