自己一个人生活的句子说说短句(自己一个人生活的句子说说)
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一个人无聊的说说心情短语，拿去发朋友圈吧
一、当一个人回复你的消息很慢或直接不回时，别担心他出了什么事，他只是在陪比你重要的人或者在做比你重要的事。
二、在不开心的时候不要玩手机，去跑跑步，去吃东西，去逛街。总之你要动起来，持续地坐在同一个地方低着头，会想哭，会想打瞌睡，会做不好的梦。
三、所有的人都在努力，并不是只有你满腹委屈。
四、你向往的地方，别人去过了。你喜欢的人，别人睡过了。你想要的东西，别人早有了。
五、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。
六、希望以后喜欢的人，不要让我哭，让我受委屈，不要不理我，更不要放弃我。要陪我长大，给我回应，更懂得要保护我，也要喜欢我。
七、青春是打开就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出就收不回的赌注！
八、有些人看起来整天面带微笑，并不是因为他们事事顺心，只是他们比你敢于面对问题，善于遗忘不幸，敢于拥抱挑战。
九、哭泣时自己擦眼泪，加班时自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。
十、别指望所有的人都能懂你，因为萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。
十一、在这个世界上，每个人都劝你坚强，希望你是懂事成熟的大人。而爱你的人只会选择把你宠成小孩，不管如何，你快乐就好。
十二、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
十三、长大这两个字连偏旁部首都没有，一看就很孤独。
十四、不要拿忙和累当借口，一次次冷落对你好的人，不要把钱和利看得太重，一遍遍把真心的人辜负。
十五、成年人的告别仪式很简单的，你没有回我最后一条信息，我也很默契的没有再发，就这样消失在彼此的生活里，好像从没认识过一样。
十六、放下过去的最好方法，就是过好你的现在。频频回头的人，一定是现在混得不好。
十七、喜欢你的人对你说我去洗澡了，之后还会说我洗完了，不喜欢你的人在说完我去洗澡后就像死在浴室一样。
十八、这些年，你交了很多不联系的朋友，做了很多费力不讨好的事情，现在，你的圈子很小，小到你觉得刚刚好，时间会告诉你，什么是真，什么是假，什么是真的合适。
十九、我们这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后回头看看，也不过如此。
二十、我对未来的构想大概是这样：家人安在，挚友一二，喜欢的人久伴不弃，对曾经不无后悔，对未来愈战愈勇。
二十一、一个人是最好的生活状态：爱的时候不辜负自己的心，玩的时候不辜负路边的风景，睡觉的时候不辜负温暖的床，一个人的时候不辜负自己。
二十二、不要对谁特别好，也不要对谁特别不好，永远不要被少数人所利用，相信自己比依赖别人重要，用尽心机不如静心做事。
二十三、其实让人焦虑的，不是忙也不是累，而是没有什么特别感兴趣的东西，也没有什么特别想爱的人，明知道自己该努力了，却又不知道该往哪里用力。
二十四、不要整天忧虑了，你永远不会知道。后面的生活会给你留下多大的惊喜。明天还有好多路要走，好多关要闯，好多美食要吃，好多人要遇见，好多时光要细数，好多快乐要经历。
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现实生活说说心情句子，精辟暖心，送给寂寞的自己
1、想找个什么时候都可以说话的人，是难的。想找个什么时候都说真话的人，更难。偶尔我们心中也会有汩汩的清泉流出，我们毫无做作的流露出真诚和热情，在眼与眼中交流，在心与心中温热，但很快地会连我们自己也笑起自己的幼稚，心和心，远远的总是隔着那么一段距离，甚至于永远走不到同一条轨迹。
2、人生就是一个选择的过程，每一种选择，同时也意味着放弃。人生的每一步，都是一个十字路口，其实每一条路都没有尽头，因为我们永无回头路可走。
3、思念是一首相思曲，优美的旋律，你可听出，漫天的花絮，是爱的诗句，点点滴滴都是我的心语，愿时光留驻，我愿与你共沐，永不离去。
4、孤单是手机里的电话号码越来越多，每天接的电话越来越多，每天发的短信越来越多。可是当你突然看到一片曾经在梦里反复出现的葵花花田，你兴奋地拍照，大声地呐喊，可是过后却不知道要把拍好的照片传给手机里的谁，那一瞬间你突然明白，一路走到现在，一直没有人站在你身边，陪你看风景。
5、有没有一双手，握住就不轻易放开。有没有一个肩膀，可以依靠一辈子都有安全感。有没有一场拥抱，紧紧的让两个人再也不分开。有没有一句誓言，就算两鬓斑白，步履蹒跚也要携手共度。有没有一种约定，相约每一个来生都要和你相遇。有没有一个人，用尽了一生的力气还舍不得将他遗忘。
6、如果一个男人真的爱你，他不会冷落你超过叁天，因为想念你的日子很难过；如果一个男人真的爱你，他会觉得你是最好的，不会将你和其他女人比较，即便你并不优秀；如果一个男人真的爱你，他会时时想着让你开心，不会让你流泪；如果一个男人真的爱你，他会默默地付出一切，但很少让你知道他所做的牺牲。
7、人生就是一场无悔的修行。而思念就是这场修行中美丽的孤独。我用你的忧伤和喜悦润笔，翩然行走在字里行间。把伤感埋在记忆的角落，叠起千层牵挂，让你的容颜不添沧桑，唯美清新，渲染我五彩的迷梦。
8、不知道你们是不是常有，被这个世界遗弃的感觉。就好像，连风都不再友好了。就像老去，就像离开，都是我们能看到，却都无力阻止的。人生在世，什么都不多，只有无奈最多。
9、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。
10、你需要的伴侣，最好是那能够和你并肩立在船头，浅斟低唱两岸风光，同时更能在惊涛骇浪中紧紧握住你的手不放的人。换句话说，最好他本身不是你必须应付的惊涛骇浪。
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我一个人生活，孤独且自由 | 调研：独居教会我们的6个人生道理
有个朋友告诉我，近半年来她最崩溃的一件事，不是方案被打回来几十次，也不是被公司裁员，而是凌晨2点发烧，自己打车去看完急诊，挂完点滴回家。“三年了，我以为我早就习惯了一个人生活，却还是在某些时刻感到孤立无助。”
相似的经历也发生在好几个朋友身上。在当今社会，越来越多的人选择一个人生活。根据民政部最新发布的数据，在中国，目前已有超过7700万独居者，独居逐渐成为一个受到关注的社会现实。
独居似乎总被打上一些固化的标签。有人将他们阐述为空巢青年，站在一种“问题”，“解救”的视角上，围绕孤独和隔离去描述。也有人把独居视作一件值得骄傲的事情，宣扬一个人也要好好疼爱自己，偶尔显露出自我感动的鸡汤感。
实际上，独居只是提供了一种生活选择，一种让我们拥有更多与自我相处时间的选择，也因此，增加了更多情绪体验和人生探索。那么，真实的独居生活是什么样子？每一个选择了独自生活的人，他们有什么样的感受和领悟？我们和几位独居者聊了聊这个话题。
01.“所有美好的想象，
都建立在自律之上”
去年六月份，我正式从学校收拾东西滚蛋。虽然对大学生活有万般不舍，但一手拿着心仪的offer，一边已经租好了自己住的新房子（即便只是40平不到的一室户），我还是对学生到社会人的转变充满了向往。
起初，我把一个人的生活规划的特别美好。每天早起做健康早餐，开启一天的元气生活，要定期看书充电，不会再受旁人干扰，在家里买了一大堆健身器材，八块腹肌一定是指日可待，下班后还可以去楼下超市买新鲜的食材，做一顿大餐犒劳自己。终于可以远离拥挤的八人宿舍，再也不用忍受男生宿舍“奇怪”的味道，想想都可以笑出声。
但是当我真正开始上班，真正开启了独居生活以后，我发现，这些事情都淹没在了繁忙，疲惫和懒惰中。我想象中自律健康的独居生活，在现实中变成了快乐肥宅和自由放纵。
早上为了多睡一分钟总是匆匆出门，用1.5倍的速度跑去地铁站，自己做早餐从没实现过，都是在公司楼下便利店解决。下班回家一躺，哪还有力气做饭，都是外卖养活自己。更别提运动，唯一支持我坐起来的事情大概是打游戏而已。因为没人管，衣服堆好几个礼拜不洗都是常态，反正也没有人会嫌弃。
宅家一时爽，一直宅，一直爽，到今年一年多的时间，八块腹肌的影子都没看到，倒是长出一圈小肚子（叹气），真的是逐渐走向中年油腻的道路。
我的flag算是彻底倒下了，其实所有美好生活的幻想，都建立在自律之上，而独居更是加剧了这个挑战。在一个人的生活里，你可以享受一个人的便利，也需要对抗一个人的懒惰，如若你只有计划和想象，那么生活很可能就会冲向另一个极端。
02.“有一种成长，
是从琐碎中了解生活的本质”
我工作后一直都住在家里，衣食住行都不用自己操心，如果不是因为换工作搬到另一个城市一个人住，我可能永远都不会知道，真实的生活远比我想象的琐碎的多。
在这个不大的空间之内，所有大大小小的事情都要自己负责。找房就是我遇到的第一个难题，需要考虑交通枢纽，计算通勤时间，农贸超市商场等配套设施的情况，然后房子的年份，朝向，付押方式，价格比较等等。
你以为到这里就结束了吗？并不是，租好房子后才开启了正式打怪之路，办网，定期囤生活用品，换床单晒被子，置办药品，通下水道，拖地擦窗户，缴水电煤气费用……这些东西对我来说完全就像一个新世界，是和父母居住时从来没有注意到过的问题。
我一方面哀叹着生活不易，另一方面也真的切实体会到父母辛苦，在那些我们看不到的地方，他们似乎“理所应当”的为我们，为这个家庭付出着。这些事情因为太过琐碎所以被忽略，可一旦它们叠加在一起，周而复始，那也是一件耗费精力的事情。
虽然一个人生活很辛苦，我也庆幸自己“被迫习得”了各种技能，让我慢慢的接触到真实生活的全貌。也许每个人都需要经历一段独居的生活，它或许不需要太长，只是足够让你理解生活的繁琐和辛苦，学会对家人的感恩，以及在往后岁月里，和另一个人共同生活的包容和底气。
03.“在享受自由的同时，
也势必会承受孤独”
五年的时间里我换过三次房子。最早是和室友合住（一个房间两张床），然后合租，有了自己独立的房间，到现在，终于有能力搬到一室户一个人住。实现了空间自由的感觉，真的太爽了。
生活上有了很多切实的便利，早上上班再也不用争抢卫生间，晚归再也不必担心吵到别人，朋友可以随时叫来家里做客，大家一起做饭喝酒聊天，夜深了就全倒在客厅睡觉，不用赶着回家。
除此之外，心理上也感到自在了很多，有时候在家里可能什么都不做，但总觉得在一个只有我的空间里，可以完全的卸下防备，放松休息（发呆都更加神清气爽）。
只是，我却从来没有想到过，在这样的生活里，我竟然也会感受到越来越深的孤独。没有了室友的吵闹，屋子安静久了也会觉得冷清，甚至有些寂寥的可怕。生活里平常的苦闷和快乐都无处诉说，做的饭总是吃不完倒掉，可郁闷的是，就连点个奶茶都得两杯起送。
我一个人在北京，没有家人也没什么朋友，一个人住更是将漂泊的孤寂感放大了数倍。曾经无比向往有一个独立空间的我，有时候也会希望家里多一个人，也能感觉到一丝宽慰。
也许本来就没有一种生活是绝对的，自由与孤独如同双生，耀眼的阳光下总有斑驳的阴影，可是，既然享有了前者的欢愉，我们也要有承担后者的勇气，世间之事，如此而已。
04.“独居是一场完美的身心疗慰”
我曾经觉得独居特别惨，尤其是一个人，性别女，坐标国外。但是当我再倒回去看那段日子的时候，却发现那段独居的生活，其实是我久未觉察的宝藏。
在国外生病是一件很麻烦的事，药难买，去医院又听不懂，为了避免这种情况，一个爱好躺尸的我竟然也会强迫自己开始健身锻炼。
在外面吃饭是很贵的，我大部分时间都闷在家里自己琢磨菜谱，倒是把自己养的白白胖胖。大概因为运动且吃的健康，感觉身体比出国前，明显好了不少，甚至连我严重的神经衰弱也逐步得到了改善。
不仅是身体的好转，内心也因为长久的独处变得越发坚韧强大。我住的地方是大农村（笑称），几乎没什么娱乐活动，学习之外的时间基本上都是和自己相处。我在家里腾出了一个阳光晒得到的角落，没事就窝在那里看书走神，或是去草场散步，远郊的污染很少，晚间能看到明亮的星星。
从以前复杂的人际中抽离出来，反而可以有更深度和专注的思考，也更贴近自己的感受和情绪。日子虽然过的清淡，却也少了各种杂扰烦乱，是一种前所未有的平和。
也许是独居的环境，让我真正学会了爱自己，从身体到心理，都变得健康，踏实，稳定。人的生活和情绪，如果寄托于外界刺激，随时都可能感到慌乱无助，而你要做的，是花更多的时间面对自己，简单的一呼一吸之间，也有澎湃的力量。而当一个人也能活的健康满足，并因此感到内心丰盈的喜悦时，世间的一切他都无所畏惧了。
05.“最亲密的人之间，
也需要距离构筑幻想”
在家里和父母一起生活的半年里，我们争吵不断，甚至已经到了彼此厌烦的地步。有时候是因为生活方式的差异，比如饮食，作息的不同会引发争执，还有的时候是因为观念不合，絮絮叨叨的催婚，劝我考公这些话听的耳朵都要起茧。总之，只要回家，就觉得压抑。
忍受了半年后，我终于下定决心搬出去住了。为这事没少吵架，因为我租的地方离家其实很近，大人觉得就是在花冤枉钱。可对我来说，搬出去不是为了彻底远离他们，只是保持一个合适的距离，有自己的空间。
日子真的清净了很多，没了吵架和念叨，心情也不像以前那么烦躁。生物钟和习惯都按照自己的来，累了就玩，困了就睡，饿了就吃，也许有时候确实不太健康（我承认），但别提有多自在了。
而且不在一起生活后，反而会彼此惦记，距离产生美嘛。所以我一般周末会回一次家，大家相聚的时间少了，也变得格外珍惜，我和爸妈的关系已经缓和了不少。
很多人都被教育说沟通，理解不同代际之间的矛盾，可我觉得这种年代的鸿沟本就难以消弭。与其大家互相强忍着生活，倒不如保持合适的距离，不仅避免冲突恶化，也可以让彼此的连结更显珍贵。亲情需要守护，但它更需要以正确的方式来守护。
06.“做任何决定之前，
请一定优先考虑安全”
我是一个蛮看重生活品质的人，房子对我来说不仅仅只是一个睡觉的地方，还承载了大部分闲暇时间，所以在找房子的时候，我毫不犹豫的选择了一居室。虽然房租会贵很多，却可以得到很好的休息，满足我对生活大部分的想象。
但后来我才发觉，这个想法还是太年轻。只考虑到了舒适的层面，却忽略了独居本身的危险，尤其对女生来说，是很大的一个隐患。我自己也经历了一些可怕的事，最严重的一次是加班晚了回家被人尾随，一直被跟着进了小区。我吓得够呛，一路跑上楼进家门反锁，对方竟然还试图开门，最后硬敲了几下没反应才消停。第二天我打电话给朋友，确认了门口没人才敢出门。
女生一个人住，一定要提高自我保护的意识，一方面要注意预防，另一方面就是多积累自卫技巧。比如外卖来的时候，可以空喊一声“老公外卖到了”，伪装成家里有其他男性在，夜归的时候最好有朋友陪同，如果没有也可以装作打电话，有时间可以学点简单的擒拿招式，在遇到危险的时候可能就会成为你的护身符。
不过，最好的方式还是减少危险的存在，尽量不要让陌生人知道你一个人住以及你的住处，也不要太晚独自回家。
确实，住在自己打造的小窝里，可以很好的休整并且重新获得能量，但是在这之前，规避不安全因素，学会自我保护才是长久享受独居优益的保障。灾祸也许是命运，我们无法避免，只能尽最大的努力减少遇见它的风险。
作者说：
费孝通先生曾将中国社会形容为差序格局，不同于西方社会有如捆柴式的团体格局，在中国，人与人之间的关系犹如“一块石头丢在水面上所发生的一圈圈推出去的波纹“，每个网络都是以“己”作为中心，发散出去，愈推愈薄，不同核心的波纹彼此触及形成新的关系。
但独居却一定程度上打破了这种格局。它意味着个体从血缘和地缘的连结中抽离出来，重新塑造自身价值，追求理想的生活。这种生活方式逐渐弱化了传统社会中，个体和家庭结构，亲属关系的彼此依附，换句话说，我们更加“任性”，但也更加勇敢，并且充满了可能性。
其实，无论你选择群居还是独居，独处都是一个人自身发展需要的重要能力，这是个体情绪发展成熟最重要的标志之一。一个人能否享受独处，取决于ta与ta内部客体的关系，以及ta对自己内在关系的信心。内在关系能够给ta带来生存的满足感，因此他才能在外部客体／刺激缺失的情况下，暂时地、满足地休息。
幸福人生的核心都是找寻到真正的自己，坚守它，拥抱它。我可以在喧嚣中沉寂，也可以在独自一人的生活里盛放。
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一个人独处的文案，孤独本是常态，逢人不必言说
1.有时候，你必须一个人走，这不是孤独，而是选择。
2.在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式做自己。
3.没有人陪你去看海，那就一个人去看吧。
4.当你独处的时候，你会看到不一样的风景。
5.孤独本是常态，逢人不必言深。
6.坚持可能会孤独，但至少不会遗憾。
7.我生于悦己，而非为他人所困。
8.生活是一朝一夕的烟火，是一茶一书的雅趣。
9.只有在独处的时候，我才能自己拥有一整个月亮。
10.所有那些独处的时光，决定我们成为什么样的人。
11.独处是一个人的清欢，是安静，也是自由。
12.日子清静，抬头皆是温柔。
13.世界熙熙攘攘，适合独来独往。
14.生活就像电影，我们都在奔赴各自不同的人生。
15.带着期望努力，日子格外有意义。
16.把耐心留住，把脾气收住，惊喜会慢慢酝酿而出。
来源：小Da情感
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