宝宝刚出生喝奶粉还是母乳 宝宝刚出生喝奶粉过一会就吐

吃了睡醒来吃，宝宝频繁吃奶会被“撑到”吗？附不同月龄娃奶量表

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文丨京妈说，原创内容。

在孕期，宝宝还没出生之前，孕妈每天都盼着宝宝出生，但等宝宝真出生了，才发现原来“照顾宝宝”并没那么轻松，不仅每天照顾的很累，还很磨人，各种“新生儿养育问题”接踵而至。

比如“宝宝吃奶”的问题，就让不少新手妈妈头疼，毕竟小月龄的宝宝，每天日常就是吃了睡然后醒来再吃，但到底吃没吃饱、撑没撑着？妈妈们自己也不是很清楚。尤其是频繁吃奶的宝宝，总是在吃奶，会不会被撑到呢？

雪儿是一位新妈妈，宝宝出生二十多天，相比宝宝刚出生时，最近几天，她明显感觉宝宝吃奶变多了，但好像其他方面也没什么异常，每天大多是吃着奶睡着，等醒来就又找奶吃。她特别担心宝宝这样吃奶，会被撑到。还专门打电话咨询了在妇产科上班的同学，同学问清楚情况后，告诉她没关系的，母乳喂养的宝宝，只要想吃奶就给宝宝吃，宝宝吃得好、睡得好、精神状态好就不必担心。

不少新手爸妈们应该也有过类似的“疑惑”吧，总是担心宝宝吃不吃得饱、会不会被撑到，毕竟母乳喂养不像奶粉喂养那样，每天可以精确地知道宝宝到底吃进去多少奶？那我们就先来看看小宝宝的发育特点。

新生儿宝宝独特的生理发育特点

首先，宝宝出生后，会带着与生俱来的本领：他们知道饿了要吃、饱了就不吃，而且他们还有“觅食反射”，知道在饿的时候寻找要吃的，虽然他们不会说话，但会通过动作和哭闹来告诉妈妈“我饿了，我要吃奶了”。

其次，新手妈妈们也发现了：宝宝吃奶很频繁，越小月龄的宝宝，每天吃奶次数越多。

这是因为宝宝的胃容量非常的小，吃一次奶排空的时间非常快，而且母乳也非常容易被小宝宝身体消化吸收；再加上个别小宝宝吃奶能力偏低，一次可能吃不了太多，有可能吃着吃着就睡着了，但实际并没有吃饱，一会儿醒来还想吃，所以就显得一天好像总是在吃奶。

那新生儿宝宝这么“频繁”的吃奶，到底会不会被撑着呢？

其实，是不会被撑到的。

母乳喂养的宝宝，讲究“按需哺乳”。也就是说，宝宝饿了就喂，“想吃多少吃多少”是按需哺乳的精髓，也是母乳宝宝的特征，他们拉便便了要吃、寻找安全感要吃、肚子饿了还要吃，所以母乳喂养的妈妈们，当宝宝想吃奶时，就放心地给宝宝喂好了。

PS：如何判断小宝宝“要不要吃奶”？

方法很简单，只要妈妈把手放宝宝嘴角边，宝宝有来寻找，就是需要吃奶的表现，不用担心宝宝会因为频繁吃母乳而撑到的。

提醒：不同喂养方式的宝宝，也要分情况而论

这里说的是“母乳喂养”和“奶粉喂养”，其实也有所区别；母乳喂养是按需哺乳，奶粉喂养是按时哺乳。

如果奶粉喂养不当，确实是会撑到宝宝，导致肥胖，甚至身体为了供养这些不必要的脂肪，心脏、肝脏、肾、肠胃进行超负荷的劳动而得不到休息，影响了宝宝的正常进食。母乳喂养，虽然也有发胖的宝宝，但母乳非常容易消化，即使过量撑到了宝宝，也不会使肾脏和肠胃道疲劳。

不同月龄宝宝，每天吃几次奶、每次吃多少？

看完上面介绍，不少妈妈还是不清楚，不同月龄的宝宝，每天应该吃几次奶，每次吃多少？京妈总结了一份“宝宝吃奶量表”，新妈妈们自行对号入座，看自己喂对了没。

2个月宝宝

母乳喂养：食量比较小的婴儿白天即使过个2-3小时也不会饿，喝奶的次数相对比较稳定；食量比较大的婴儿时不时要喝奶，会把两个一次性吃干净，还会经常吃的把吃多的奶吐出来。

牛奶喂养：出生时体重在6-7斤的婴儿，每天喝奶700毫升左右；出生时体重在7斤以上的婴儿，每天喝奶800毫升左右。

​3个月宝宝

母乳喂养： 宝宝喝奶量有所增加，不过每次喝奶间隔时间变长，因为胃容量增大，再加上母乳质量的提升，宝宝“按需哺乳”可以慢慢过渡到“按时哺乳”，但不用太急着改变。

牛奶喂养： 宝宝每次奶量在100-120毫升，每天的总喝奶量在700-800毫升。

4个月宝宝

母乳喂养：继续坚持母乳喂养，按需哺乳或者按时哺乳。

奶粉喂养：一般情况下，宝宝每次150毫升就能吃饱，而生长发育快的宝宝每次可能要180毫升才够，但每天总奶量尽量不超过1000毫升。

5个月宝宝

母乳喂养：继续按需哺乳或者按时哺乳。

奶粉喂养：每次150-200毫升，每3-4小时喂养一次，可以根据宝宝发育情况，适当开始添加辅食，以高铁米糊为首选，刚开始吃每次1汤勺即可，逐渐加量加次。

6个月宝宝

母乳喂养：为了孩子健康，继续坚持母乳喂养，并开始添加辅食。

奶粉喂养：每次180-200毫升，每天喂3-5次，根据宝宝的实辅食适应情况，可以在上午9-10点和下午3-4点添加辅食，可以吃点米粥、面条、水果等。

7个月宝宝

母乳喂养：继续按需哺乳，开始添加辅食。

奶粉喂养：每天的用量在800-1000毫升，辅食除了给孩子两顿米粉或者粥，逐类多样的添加多种类辅食；在宝宝长牙期间，还要给宝宝吃些小饼干、水果片等，让他们锻炼咀嚼能力。

8个月宝宝

从这个月开始开始，母乳喂养和奶粉喂养次数相对减少，辅食量稍微增多，以满足小宝宝生长发育需求。而奶粉喂养的宝宝因为消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用，所以可多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、豆制品、鱼肉等。

1岁的宝宝

逐渐要以一日三餐为主，白天和晚上的牛奶或母乳为辅，慢慢过渡到安全断奶。以三餐为主后，家长一定要注意保证宝宝辅食的质量，肉类、蛋黄、动物肝脏等含有丰富蛋白质是孩子补充热量的来源；蔬菜、水果是补充维生素、纤维素、矿物质的来源，能够促进消化和新陈代谢。

以上所说的“不同月龄的宝宝奶量”只是大概的一个标准，毕竟每个宝宝都是个体，发育是存在差别的，实际生活中，家长根据宝宝的个体差异灵活掌握，以吃饱、能消化为主，不用特意让宝宝吃多。

升级妈妈后，虽然每天照顾宝宝很辛苦，但当宝宝睡着后，看着宝宝熟睡的脸庞，又觉得其实这就是自己想要的“最简单的幸福”。

育儿就是一场升级打怪、是一场修行，在这条路上，只有不断提升自己，才能更好地呵护宝宝健康成长。欢迎大家关注京妈，一起学习更多科学育儿的知识，做靠谱家长！

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辟谣，６个月前婴儿喝奶粉不用喝水？３个理由告诉你补水很重要

小易和老公都是属于高知识分子，孩子出生后夫妻俩严格按照权威建议来喂养孩子。开始是纯母乳喂养，但是孩子到了三个月时，小易因为身体不舒服，没办法给孩子喂母乳了，所以就换成奶粉给孩子喂养 ，小易还是坚决执行美国儿科协会建议：建议吃母乳或配方奶的婴儿无需补充水和果汁。一直没给孩子喝过开水。

换成奶粉喂养时刚好是夏天，家里很好热，小易全天在家里都开着空调，而家里的空调又是老式的空调，很干燥，家里没有用加湿器。

到孩子４个月时小易发现孩子喉咙好像有痰一样，有时候就会一点点呼噜声，老人家说可能是太干燥了喝点水吧。而小易自己却说孩子喝奶粉不用喝水的，不是缺水，甚至感冒了。

因为小易自己身体不是很舒服，就让家里人把孩子带去医院看，医生说：孩子没什么事，不是感冒，就是口渴了，你们给孩子喝点水就可以了。

回到家里老人传送了医生的话，小易还小声的嘀咕说：这些医生都不懂的，小孩子喝奶是不用喝水的。

但是当装着水的奶瓶送到孩子的嘴边时，孩子却是一口气咕噜咕噜了喝了近100毫升的白开水，比平时喝奶喝得还要快，而过了两天孩子喉咙的声音也慢慢的消失了。

小易就问我：为什么世界卫生组织都说喝奶粉的孩子不需要喝水呢？（冲调奶粉时严格按照奶罐上的标准来进行的）但是孩子喝了奶粉不喝水却会这样子呢？

相信妈妈们去母婴店里买奶粉店里的店员都会告诉妈妈们喝奶粉要喝水，一定要喝水，不喝水孩子就容易出现尿黄，大便干的情况。而这两种自相矛盾的说法，我们要相信哪一个呢？

而菁妈自己也和妈妈们说6个月以下的婴儿喝母乳没有疾病情况下不需要补水，但是喝奶粉的婴儿却要一定要注意适量喝水。

婴儿喝奶粉为什么要喝水呢？三个理由告诉你，孩子喝奶粉要补水

1、奶粉无法提供婴儿所需的水分

婴儿的需水量和天气有关，更和体重有关，婴儿正常健康的状态下，一般小婴儿的需水量是每公斤体重是120-160毫升，天气冷的时候我们的汗出得少一些，需水时可能会少一些，每公斤体重大概是130毫升就差不多了。

而天气热的时候空气中会带给大量的水分，也会让我们的身体需要更多的水分，所以一般天气热的时候每公斤体重大概是150毫升甚至是160毫升。

比如小易的孩子4个月的时候体重7公斤，天气热加上在空调室建议每天的需水量将达到每公斤体重150毫升到160毫升，每天的需水量是1050毫升到1120毫升。

而孩子一天的奶量一般是800-1000毫升左右，那么每天的需水量也还差100毫升。我们尽可能让孩子每天摄入的奶量至少要达到800毫升以上，而孩子的奶量足的情况下，胃还是可以容下200毫升-300毫升的水的。

建议是就白开水加上冲奶的水量达到1000毫升，才可以满足孩子每天生长发育的需求。

而有些妈妈可能会觉得疑惑，母乳喂养为什么就不用喝水呢？一样是奶

因为母乳是智能化的，母乳分了前奶和后奶， 一般母乳喂养的孩子在小婴儿口渴的时候也会想喝奶，而且只喝前奶，就是喝几口就不喝了，其实就相当于在喝水，因为母乳前奶含水量高，蛋白质和脂肪含量不高。所以母乳可以当解渴的水也可以当解饥的食物。

但是奶粉不一样，一冲就是一样的浓度。所以建议喝奶粉的孩子记得要喝水。所以通过喝奶粉来解渴效果不太好。

2、国内外奶粉配方不同

世界卫生组织和美国儿科协会都建议6个月以下的婴儿无论是母乳喂养还是奶粉喂养都不建议补充水分。

但是菁妈发现国内外的奶粉配方是不太一样的。如果给宝宝喝过国外直接购买的奶粉可能会有比较明显的感觉，国外的奶粉口感会清淡很多。消化也比较容易一些。

国内的奶粉口味重说明添加了更多的东西，而且消化起来困难度也会更多一些。

难消化的食物需要的消化液会更多，加上食物的热能也更多，所以需要的水分会比较多一些。

在国内大多喝奶粉不喝水的孩子都会出现不同程度不适的症状。所以建议我们中国的宝宝喝奶粉时要注意喝水。

3、城市里的污染重，需要的水分多

菁妈自己有很明显的感觉，在大城市里无论吃什么食物都会想着喝水，一会不喝水都会觉得口渴。而到了农村的老家里却非常神奇的发现不喝水也不会觉得口渴。

还是就是在空调室的时候半夜都会被渴醒，而不开空调就没事。

所以空气的污染，开空调（没有用加湿器，或者加湿器加湿效果差）都会导致体内水分流失过多，让孩子需要的水份更多，需要的水多就会让孩子需要额外的补水。

国外的育儿知识不一定合适国内的环境，所以家长要育儿时不可以尽信书，或者尽信一些权威，建议小婴儿喝奶粉的话一定要适量的喝水。

小婴儿喝奶粉时补多少水主要看以下几个方面：

１、感觉：孩子自己的意愿

有时候我们拿水给孩子喝，孩子一口气就可以大口喝下不少水，那说明孩子是口渴了，孩子自己也可以慢慢有感知自己身体的感觉。

而有时候我们发现怎么哄小婴儿都不愿意喝水，而孩子也没有其他不适的感觉，这时候家长就不必要强迫孩子喝水了。因为孩子没有症状也不想喝水，说明孩子从奶中已经摄取到自己需要的足够的水分了。

２、视觉：孩子的皮肤和尿液的颜色

看着孩子的皮肤有没有干燥的感觉，特别是口唇方面更加可以直接的体现孩子有没有缺水的情况。发现孩子的口唇干加上皮肤看起来水分少了，要注意给孩子喝水了。

正常孩子的尿液是无色或者是淡淡的黄色的，如果发现小婴儿尿不湿上的尿颜色比较黄的话建议可以要给孩子喝水了。

３、听觉：听下孩子的喉咙有没有一些像有痰的声音

水分不足的时候，我们咽喉的分泌物没办法顺利的排出体外，堆积的咽喉里所以也就出现分泌物增多的情况，就像是喉咙有痰一样。

而发现这样的情况给孩子补水后孩子的情况有所好转，说明孩子就是因为水分摄入不足引起的。

菁妈寄语：我们养的是有活力的孩子，不能完全按教科书来养，还是要注意结合实际情况才可以。以孩子为本，才是育儿的根本。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！

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为何幼儿吃母乳没事，吃奶粉就过敏？营养师：调理这一点很关键

在育儿方面总会越到很多问题，比如有个宝妈，即将结束哺乳假回归工作岗位，不得不给孩子选择奶粉，但是发现幼儿吃母乳没问题，一吃奶粉就过敏，这是为什么呢？

有人说是奶粉问题，于是换了一款，还是过敏呢！那是不是奶粉的问题呢？不妨思考下若喝同样的奶粉，为何大多数宝宝不过敏，少数宝宝过敏呢？这很难鉴定奶粉的问题了吧。好比同一个班级，多数孩子都能考90分以上，只有少数几个不及格，那么不能总怪教师，需要反思自己。

那到底什么原因导致孩子吃母乳没事，吃奶粉就过敏？如何解决帮助孩子不过敏呢？

导致孩子吃奶粉容易过敏，我分析主要有2点。

第一：自身肠胃消化系统不成熟

大人的胃与婴幼儿的胃功能有一个差别：成人酶活性高，分解乳糖的乳糖酶、以及帮助消化蛋白质的肠激酶100%被激活。而新生儿酶活性低，对比成人，宝宝分解乳糖的乳糖酶仅为成人的70%，帮助消化蛋白酶的肠激酶仅25%。

酶活性低容易导致因乳糖和蛋白质消化不良而引起胀气。

随着婴儿月龄的增加，在4-6个月时单纯母乳和配方奶粉喂养，已不能满足生长发育需要。这时婴儿的神经肌肉功能已开始能习惯用匙、杯喂食，逐渐能咀嚼和吞咽非液体食物。对各种食物的不同味道和颜色感兴趣。肠道黏膜发育逐渐完善，已能防止外来大分子蛋白质的通透。消化和吸收蛋白质、脂肪和糖类碳水化合物的能力迅速增加，肾脏处理高渗透压负荷的能力 不断提高，适当添加补充食品辅食，满足生长发育需要，有助于向进食固体食物为主的过 程转换。因此，添加补充食物的时期也可称为转乳期，从出生4-6个月开始添加辅食，直到婴 儿12个月。

也就说，正常发育的婴幼儿，一般六个月以后，肠胃的消化酶消化液差不多成熟，可以开始辅食添加，但是也有特殊情况，有些孩子肠胃发育还不成熟呢？特别是早产、高龄、无备孕、孕期营养差、宝妈自身身体差等多种因素都会影响宝宝的发育。

肠道屏障好比城墙，如果不墙固，有漏孔，那么容易使异物穿过薄薄的肠壁黏膜进入血液层，引发过敏。奶粉与母乳相比，显然奶粉更不易消化，分子更大，对宝宝而言是个考验。

也就是说，宝宝因自身原因肠胃发育不成熟，特别是分泌的各种消化酶及肠道屏障成熟性决定了是否容易吃奶粉过敏。

第二：奶粉与母乳的蛋白质含量差异大

母乳中的蛋白质含量只有1% ,鲜奶蛋白质含量达3.3%，配方奶粉蛋白质含量一般是18-25%。配方奶粉的蛋白质含量比母乳高得多，也就是急剧加大了对蛋白的消化。如果孩子的胃蛋白酶分泌合成能力不足以消耗高蛋白的奶粉，那么就容易出现各种问题，包括过敏。

上述两大原因解释了为何有些还吃母乳不过敏，吃奶粉就过敏的原因所在。这样也很容易搞懂为何转奶时很容易发生孩子肠胃不适的原因了。

每个品牌奶粉蛋白质含量不同，所以不要随便给孩子换奶粉。不管哪个品牌奶粉其蛋白质含量都肯定比母乳高，蛋白质的含量越高不代表越好，也要根据孩子的年龄，能不能消化吸收才是关键，所以越小的婴儿最先考虑还是母乳哦，然后循序渐进。

对于吃奶粉就过敏，伍妈分享3点建议：

1.一定要减轻肠胃负担，如果继续错误喂养，孩子除了过敏，消化问题也会越来越重的；最简单的招式比如可以恢复母乳喂养、加水稀释奶粉、选择蛋白质含量相对低的奶粉、少量多次式喂养、水解奶粉替换普通奶粉等等。

2.在专业儿童营养师指导下，适当补充营养去修复及促进肠胃道发育或助推宝宝的消化能力，比如抗过敏益生菌等。调理过敏如果仅仅是用药物抗过敏，很容易反复，调理肠道才是关键。

3.如果准备要孩子的年轻女性，建议提早备孕。多数宝宝容易过敏与肠壁发育不全、皮肤发育不全或者环境因素、宝妈IGE过敏体质等有关，若宝妈提早备孕，通过打造自身的营养基础，结合优质的受精卵，再加上优质的营养促进宝宝各器官发育，构建健康菌群，都可以大大降低过敏概率。这里伍妈建议准备怀孕前六个月开始就减少辛辣刺激、低营养食物，比如烧烤油炸类，多吃富含优质蛋白、膳食纤维的食物，帮助构建肠道和皮肤健康菌群。#清风计划#

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