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视力好的八字 八字看眼睛近视

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经常看手机,眼睛视力下降严重!6个妙招让它快速复原

经常用电脑手机的人因为过度用眼过导致眼睛干涩甚至眼花,这样会加重视力,甚至危害身体健康。那么应该要如何护理用眼过度的眼睛呢?

1、眼保健操。医生建议每天进行一次持续半小时以上的室外运动,最好在开阔有风景的地方,争取全身出汗。看书一小时就远眺一会。还要保证睡眠,给眼睛充足的休息。做眼保健操是最简单有效的方法,这种方法能够通过刺激穴位达到放松眼部。

2、八字环绕法。还可以用八字环绕法,首先闭上眼睛,眼球一些明目的运动,顺时针和逆时针各做60次,这样能够有效缓解眼外肌的疲劳。眼疲劳的时候可以多看绿色的植物,这是由于青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中,对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应。

3、远处松弛法。还可以用远近松弛法的方法,首先把掌心竖直放在离自己眼睛20cm左右的地方,眼睛盯住手掌,维持20秒,争取把掌纹都看得一清二楚,再移开视线,停留在20米远的地方,这个地方最好能有一些绿色植物,同样尽量把远方的事物看清楚,重复3遍,就会发现眼睛会得到很大程度的放松。

4、食疗法。还可以进行汤膳食疗法,眼睛干涩少泪可以喝些滋补肝肾明目的汤,比如墨鱼海带汤等。

5、人工泪液。还可以使用人工泪液,有的品牌都是不含防腐剂的人工泪液。可以选择最舒服并且清凝粘稠度最高的人工泪液,特别适合眼睛特别干涩的时候,还可以选择单只包装的人工泪液,因为比较便携。但是不建议长期使用含防腐剂的人工泪液。

6、热敷法。眼睛干涩的患者,可以每天用40-50度的温毛巾热敷眼睛,也可以用水蒸气,每天都敷大概五分钟,两个星期之后眼睛干涩的症状会有明显的好转,如果真是眼干引起的眼不适可以试一下。

如果是过敏或者炎症引起的眼痒,那这种方法不适合。这种热敷法的原理既可以减少水分蒸发,又促进了眼睑腺体的功能,间接性地改善泪膜功能,所以害怕使用人工泪液会产生依赖性的人群,可以试一试这种物理疗法。最重要的是要重视眼镜的保护,不要长时间地看电脑和手机,多多休息,这样才能够保护眼睛。

女生眼型一般分为这五种,三种好看,两种丑,看看你是属于哪种?

女生眼型一般分为这五种,三种好看,两种丑,看看你是属于哪种?

在现在看颜值的时代,每个女孩子都希望自己能够拥有精致的五官,尤其是拥有一双水灵灵的大眼睛,更是能够给整体形象加分不少,就算相貌平平的脸蛋,也能够因为拥有一双好看的眼睛瞬间有了色彩,从而可以看得出来眼睛在我们整个五官中起到的重要性。但是我们的眼型类型又分为不同的,其中最常见的有分五种,每一种都是有各具特色,前三种好看,后两种丑,我们一起来看看你是哪种?

前三种好看的眼型:

杏仁眼

杏仁眼顾名思义就是外形轮廓跟杏核相似的眼睛,眼睛的外眦角看起来都是相对钝圆,眼尾不会太长,而且眼瞳和眼白比例都是比较恰当的,而且像杏眼一般眼部周围的都很少会有出现褶皱细纹这些,杏眼在我们平时生活中还是比较常见的,也是很受欢迎的一种眼型,拥有杏眼的妹子总能够给人一种很活泼有灵气的感觉,而且杏眼天生减龄,有一种邻家小妹的即视感,水灵灵的眼睛总能给人一种无辜的感觉,能够给整个五官加分不少呢,真的很让人羡慕。

桃花眼

桃花眼一般上眼皮弯曲的弧度较大,双眼皮是比较明显,而且眼尾很长,形状就像桃花花瓣一样,眼睛一般都是比较深邃的,非常的迷人,桃花眼的女生天生具备迷人魅力,所以一般拥有桃花眼的女生,颜值都不会低。有桃花眼的女孩子一般卧蚕都是比较明显,笑起来像月牙儿一样,眼尾会上扬,眼神容易给人一种迷离的感觉,特别的有诱惑力。

丹凤眼

丹凤眼一直被誉为最具有东方美的眼睛,也是最有特色的一种眼型,一般丹凤眼眼尾都相对较为狭长而且有点上翘,最容易分辨的地方看眼角,典型的特征就是内眼角相对朝下,外眼角是朝上的,丹凤眼不一定是单眼皮,大都是内双的,容易给人一种高冷不好相处的感觉。但是很多国际超模都是这种眼型,也是高级脸必备的象征来的哦,韵味十足。

后两种丑眼型:

肿泡眼

肿泡眼在我们平时生活中也是比较常见的,最大的特征就是上眼睑相对有些下榻,眼睛会比较小,大都是单眼皮为主。肿泡眼给人的第一感觉就是眼神暗淡且没有精神,就像没睡醒的样子。因为整个眼睛看起来肿的缘故,而且会有点下垂感,所以化上眼影也会显得非常的突兀,很不好看。肿泡眼分天生和后天的,天生的无法挽救,后天因为经常性用眼过度或者睡眠不足引起的,平时可以多吃点消肿的东西,注意休息,在一定程度上也是能够减缓症状呢。

吊梢眼

吊梢眼应该我们平时听得并不多,其最大的特点就是眼睛看起来会比较小,而且眼睛的生长方向有点斜向下,眼尾比眼头高,外眼角会比较翘,很容易给人一种不好接近,很冷酷刻薄的感觉。虽然在生活中并不常见,但是这种眼型也不怎么受欢迎,整个双眼有点呈八字形状,所以就算脸型再好看,吊梢眼都会让整个颜值瞬间失去色彩。这样的眼型可以通过医美开眼角会哦在通过化妆来修饰一下,平时在眼尾化眼影的时候可以颜色稍微深一点的,眼角位置化上下垂眼线,可以在视觉上看起来稍微协调一点。

好啦,关于女生的五种眼型就先跟大家分享到这里了,不知道大家看完能不能分辨出自己是什么眼型呢?如果不清楚或者有相关问题,欢迎在评论下方留言讨论哦。

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