舞蹈八字位图片 八字舞蹈视频教程

干货 | 中国舞基本术语：脚与脚位，详细分解动作教学已上线

干货 | 中国舞基本形态术语：所有脚与脚位，详细分解动作教学已上线

全脚：脚尖，脚掌和脚跟全部着地

脚掌：脚尖离地与地面呈约15度角，脚尖、脚掌着地

半脚掌：脚跟抬起与地面呈约45度角，脚尖、脚掌着地；

脚趾：脚跟全部顶起与地面呈约90度角，脚尖，前脚掌着地；

松脚：脚部着力，自然而松弛，松而不懈；

绷脚：脚背发力，脚趾、脚腕绷直，与小腿呈垂直线；

勾脚：脚跟蹬，脚趾、脚腕勾向小腿方向；

扣脚：脚腕向大脚趾方向内扣；

撇脚：脚腕向小脚趾方向外撇；

勾脚趾:脚趾勾向脚背方向。

中国舞培训中心

小平行位：脚尖正前， 双脚平行，相距小于肩宽。

中平行位：脚尖正前，双脚平行，相距等肩宽。

大平行位：脚尖正前， 双脚平行，相距超肩宽。

小前后平行位：双脚前后相错半脚宽。

中前后平行位：双脚前后相错一脚宽。

大前后平行位：双脚前 后相错一致 两脚宽。

小八字位：双脚脚跟并拢，脚尖外撇或双脚脚跟外撇，脚尖内扣相对。

中八字位：在小八字基础上，双脚分开等肩宽。

大八字位：在中八字基础上， 双脚分开超肩宽。

中国舞教练班培训

小丁字位：一脚脚跟置 于另一脚脚弓前，相距一拳。

中丁字位：一脚脚跟置于另一 脚脚弓前，相距等肩宽。

大丁字位：一脚脚跟置于另一脚脚弓前，相距超肩宽。

前小点脚位：虚腿脚点于体前， 实腿微弯，两脚相距半脚宽。

前中点脚位：虚腿脚点干体前，实腿微弯，两脚相距一脚宽。

前大点脚位：虚腿脚点于体前，实腿半弯，两脚相距一脚半宽。

后中点脚位：虚腿脚 点于体后，实腿微弯，两脚相距一脚宽。

后大点脚位：虚腿脚点于体后，实腿半弯，两脚相距一脚半宽。

舞蹈培训中心

前侧小点脚位：虚腿脚点于体前侧， 实腿微弯，两脚相距半脚宽。

前侧中点脚位：虚腿脚点于体前侧， 实腿微弯，两脚相距一脚宽。

前侧大点脚位：虚腿脚点于体前侧， 实腿半弯，两脚相距一脚半宽。

后侧小点脚位：虚腿脚点于体后侧，实腿微弯，两脚相距半脚宽。

后侧中点脚位：虚腿脚点于体后侧，实腿微弯，两脚相距一脚宽。

后侧大点脚位：虚腿脚点于体后侧，实腿半弯，两脚相距一脚宽。