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八字生助 八字帮身运啥意思

八字生助 八字帮身运啥意思

本文目录一览:

四柱简析:身强印弱见杀

乾造:壬寅、戊申、壬辰、壬寅。

大运:己酉、庚戌、辛亥、壬子。

1、日主为壬水生在申月,壬水通源,申与辰拱合水局,戊土七杀明透,水土相克,以申金通关为用。

2、此命局的关键在印。天干透出两个比肩,日主力强,但行伤官食神运,秀气被泄。如果原局有食神伤官,行比劫帮身运,不会有凶,但财星破印,不但能生杀,而且还对印有害,而命局中伤官克印用神是最忌的。但幸好行子运,申子辰三者会合为水局,使印化为比劫。这样一来,印是否被破,就没有多大关系了。

3、用神一般是不单独使用的,有护卫和配合才好,例如官和印,官和财,或者是财和官,或者财和食神,都相互为之所用,才能发挥很大的作用。就八字格局来说,凡是身强印旺的,那就不怕官星太过,只要官星独透,且格局清纯,就是一个好格局。这是因为只要日主力强,以官星为用,或以印为用者,都喜旺,这和行运喜忌不一样。

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本文分为四个部分,准备工作 训练前 训练中 训练后

以下是文章预览

一. 准备工作

1. 健身装备

俗话说的好,兵马未动粮草先行,完美的训练就要先准备好我们需要的东西。好的健身装备不仅能使训练过程感受愉悦,更能保障训练的安全性,提升我们的训练表现。

(1)提升训练感受的实用健身装备

大容量运动水壶

运动水壶就不多说,可以选择大容量,方便随时补充水分,训练中少量多次补充水分,千万不要口渴再喝水,口渴已经代表身体发出脱水的信号,等口渴再补充水分并不会立刻被人体吸收,影响训练表现。

运动毛巾

运动毛巾建议选择纯棉大块的,纯棉吸汗效果好,大块的运动毛巾可以垫在器械上使用,避免自己或他人的汗液影响训练感受,利人又利己。

阻力带

阻力带,某宝上有很多,建议选择最轻的带子,训练前热身使用,可以快速有效的给锻炼部位一个预先刺激,提升训练感受。

建议选择最细的

(2)保障训练安全,提升运动表现的健身装备

护腕

建议选择缠绕式的护腕,可以提高手腕的支撑性和稳定性,帮助手腕固定在中立位。不建议选择毛巾式护腕,起不到防护作用只能擦擦汗。

缠绕式护腕

毛巾式护腕,不建议使用

腰带

建议选择皮质的腰带,深蹲硬拉训练时候可以帮助维持核心的稳定性,适合在较大重量训练时使用,提升训练表现。不建议使用尼龙材质的束腰带,除了保暖没有实际意义。

举重腰带,前窄后宽

力量举腰带,前后一样宽

束腰带,不建议选购

助力带

个人推荐选择八字助力带或缠绕型助力带,大重量硬拉握力严重不足时可使用但不建议常用,练背时使用可以减少小臂过多参与发力。

缠绕型助力带

八字助力带

鞋子

根据训练项目选择相适应的鞋子,跑步可以选择跑步鞋,如果是深蹲,硬拉力量训练,建议准备一双平底鞋,像匡威,回力,飞跃性价比都很高,脚踝活动度有限制或预算够的可以选配专业的深蹲鞋,不建议穿缓震好的鞋进行力量训练。

以上是我个人推荐健身前可以准备的东西,另外也有护膝护肘之类各种装备都很实用,具体可以根据自己的需求进行选置。

2. 制定训练计划

制定一份合理的训练计划,可以帮助训练者量化训练目标,做好训练规划,避免进健身房毫无目的的训练。训练计划的制定取决于训练者的训练水平,因人而异,高水平训练者需要考虑的因素很多,但对于初级训练者,计划的制定不需考虑太过复杂。

初级训练者本身训练水平比较低,身体没有承受过像样的刺激,当开始训练,给身体足够的刺激,经过72小时的休息身体能快速适应当前的负荷并超量恢复超过原先的训练水平。

而训练水平越高的训练者需要的负荷刺激就越大,需要恢复得时间越长,进步的速度也就越慢。

初级训练者的标志性特点就是能从负荷渐增的训练中迅速恢复,从而产生渐进稳定的进步。

因此初级训练者的计划制定只需要满足每次训练相比上次都能增加训练重量并安排充足的恢复时间即可,这种计划也被称为线性增重计划。

5X5x训练就是典型的线性增重模板

计划分A和B部分:

A:

深蹲5X5(5组5次)

硬拉1X5(1组5次)

直立杠铃推举5X5

B:

深蹲5X5

卧推5X5

俯身划船5X5

按照一周三练AB部分交替执行,例如:

周一,计划A

周二,休息

周三,计划B

周四,休息

周五,计划A

周六,休息

周日,休息

下周一,计划B

......

建议使用重量从9到10 rm开始,其中,卧推和深蹲每周训练,都应该比上次增加5磅(女生2.5磅)的重量,硬拉每次比上次多10磅(女生多5磅)的重量。

计划仅供参考,不喜欢5x5的也可以使用上下肢分化或其他训练计划,满足渐进超负荷和超量恢复两个原则即可。

二.训练前

1.营养补充

不要饿着肚子训练。血液中的葡萄糖是大脑最重要的供能来源,饥饿状态下不进食会导致血糖水平的降低,葡萄糖的供应不足,影响了大脑的正常活动,这也导致训练提不起精神,训练状态低落,甚至会出现头晕目眩的情况。

不要吃得太多训练。吃太多训练,食物还在肠胃内未完全消化,肚子胀得难受很影响训练状态,万一憋不住吐出来就更尴尬了。

如果时间充足建议能正餐后两小时左右安排训练再好不过,这时食物已经消化,能够保证训练中充足的能源供给。

如果时间比较紧张无法预留时间吃饭,那么建议选择一些方便携带,碳水含量高,容易消化的食物作为练前餐补充。

例如两根香蕉,两片全麦面包,一袋饼干或一小把干果,都能很好帮助我们保持好的训练状态。

3. 热身

训练前的热身分为两部分,一是常规热身,二是专项热身

常规热身是为了使身体热起来,加速身体的血液循环,提高兴奋度。

我们可以选择跑步机,椭圆机之类的有氧器械,匀速热身5分钟左右,达到身体微微出汗即可。天气较冷的话,热身时间可适当延长。

专项热身是为了预先激活目标肌肉群,润滑关节,提高训练表现,降低受伤风险。

接下来推荐几个常用的热身动作

上肢热身动作

弹力带环绕

弹力带肩外旋

单臂弹力带肩外旋

弹力带肩胛后缩

肩胛骨引体

下肢热身动作

跪姿屈髋外展

罗马尼亚单腿硬拉

高脚杯深蹲

可以根据训练需要选择相对应的热身动作,训练前每个动作做个两到三组,每组12-15次,热身总的时长保持在10-15分钟

三.训练中

关于训练计划的制定上文讲得很清楚,训练中主要谈谈计划执行过程容易被忽略的细节。

1.训练顺序

主项>辅助项

复合动作>孤立动作

大肌群>小肌群

以5x5为例,主项就是指深蹲,卧推,硬拉,辅助项俯身划船,直立杠铃推举等。复合动作,多关节参与动作,例如深蹲硬拉卧推划船推举;孤立动作,单关节参与动作,二头弯举,股四头肌弯举等等。大肌群,胸背腿;小肌群,肱二肱三腹部等。

捡了芝麻丢了西瓜的故事相信大家都是耳熟能详,训练顺序的安排也是同理,主项复合性动作带来的训练收益远超辅助项孤立性动作。

2.组间休息

组间休息太短会导致身体恢复不足下一组训练有气无力,影响训练质量;组间休息太长会导致体温下降,身体状态下滑,影响训练表现。

而适当的组间休息,既保证身体有足够的恢复且处在一个比较兴奋的状态,能帮助我们以更好的状态执行训练计划。

大重量(超过1rm 70%)复合动作组间休息时间三分钟左右,中等重量(1rm 70%以下)的2-3分钟,单关节动作组间休息控制在1分钟内。这是适用大部分人组间时长。

当然具体休息多长也是因人而异,一般当你感觉心跳逐渐平稳,喘气均匀没那么累就可以开始下一组了。要注意控制好组间休息时间,不要顾着玩手机,很容易玩着玩着忘记时间。

那么组间休息时间能做些什么呢?

如果组间休息时间较长,可以稍微拉伸下拮抗肌,例如练背组间可以拉伸下胸部,有助于接下来训练动作更流畅,提高运动表现;组间休息时间较短,可以喝喝水原地走走,稍微活动下身体保持兴奋度。

3.呼吸

轻重量中等重量(1rm 80%以下):杠铃下落吸气,杠铃举起吐气。

卧推的时杠铃落下时吸气,推起时吐气;深蹲时蹲下吸气,蹲起时慢慢呼吐气。其他动作同理,吸气能提高血氧浓度,提升训练耐力,而吐气有助于身体更好的发力,记得发力的时候吐气,能更好的完成训练计划。

大重量(1rm 80%以上):瓦式呼吸

瓦式呼吸就是深吸一口气到胸腔,然后屏住呼吸,紧闭声门,同时核心肌群发力,想象肚子此刻是个篮球,开始充气后慢慢鼓起,使用腰带的话此刻感受会更明显,小腹和腰带之间会有个相互对抗的力。

以深蹲为例,往腹腔吸气憋住,同时核心绷紧,全程憋气下蹲,完全起身吐气,再深吸一口气进行下次动作。

通过瓦式呼吸增强腹腔压强,可以在大重量训练中,起到稳定核心和辅助脊柱保持中立位形成一个不易变形的刚体,对抗大重量的压力,保证腰椎的安全。

三.训练后

1.静态拉伸

静态拉伸指慢慢将身体部位移动到某一位置并保持一定时间,从而拉伸某一肌肉或某一肌肉群。静态拉伸需要保持目标肌肉被拉长,有牵拉感且静止不动保持至少15秒以上。

训练后进行静态拉伸是为了放松肌肉,缓解大强度训练后的肌肉紧张僵硬,加快恢复进程。

胸部拉伸动作

背部拉伸动作

肩部三头拉伸动作

腿部拉伸动作

腹部拉伸动作

2.泡沫轴放松

训练后使用泡沫轴,目的是放松紧绷的肌肉和筋膜,缓解肌肉酸痛。

放松方法:将需要进行放松的肌肉置于泡沫轴之上,利用自身体重反复在泡沫轴上缓缓进行滚动或者滚动到痛点部位停留30s,待痛感下降再滚动到另一痛点。

注意事项:痛点部位施加压力不宜太大,感觉到疼痛又带有一点舒服比较合适,痛感太强不建议继续施加压力,容易造成二次损伤。

腘绳肌放松

髋屈肌放松

阔筋膜张肌和髂胫束放松

背阔肌放松

上背部放松

肱三头肌放松

胸部三角肌前束放松

最后洗个热水澡,就可以结束今天愉快的训练啦。

参考书籍:

《力量训练基础》《力量训练计划》

以上就是一套完整的训练的流程,对这篇文章有什么困惑欢迎评论区留言或私信,看到都会回复。

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算命100法

算命100法

李 后 启

八字: 戊辰 戊午 甲申 甲子 大运: 己未 庚申 辛酉 壬戌 癸亥 甲子 乙丑

这是选自段建业先生的著作《命理指要》第五十页上世界闻名的亿万富翁香港李嘉诚先生的命造。

甲木日干坐申金七杀截脚,生于午月丁火当令,木到午而死,身弱可知。然而,喜得时柱甲子,甲得子中癸印可以帮身。命中午火当令,伤官旺而财相,更喜丁火己土同宫,伤官生财有情。辰土为偏财,得戊土盖头朝元,月柱戊土午令又是财星帝旺地。年月两柱戊辰、戊午,戊代戌,午带未,可以看成辰戌未内三合土局。事实上,午火司权,旺伤生相财,从财星的角度来看,午火胜过未土多矣。故在此命局之中,我们完全可以把戊辰戊午两柱四个字,看成为类三合土局而朝元。因为午火提纲,比起辰戌丑未土局来,其分数只有高而绝对不会低。只缘这里不讲数字计算法,故没有做其数量计算,但读者仔细体会便能清楚。

本命除了辰土归元得局而财多财旺之外,更为奇妙的是申子辰三合水局了。

  申金截日干甲木之脚,为四柱的致命弱点,申子辰一合,命中不见壬癸丙辛,只为合而不化,但总是三合水之印局生身,使日主身弱转为身旺,可以胜任强大的财势耗身,得局朝元的财势方能为喜,否则,身弱财旺财多为灾,这是其一妙处。申子辰一合,申金贪合于子辰不克甲木,反而成为生甲相水之印局,截脚之杀变成为坐下之印局,为甲日死绝逢生,死绝逢生多以贵论。真是化敌为友,无情反成热情,此属第二大奇处。还有第三大佳音,正因为申子辰合而不化,辰中的戊土仍然可以成为戊干偏财之根,戊也才能成为辰宫的朝元之干,否则,如果申子辰合化成水的话,辰就全变化成了水,戊财之根不复存在。这样,不但没有辰财朝元,更为严重的是强大的申子辰三合水局冲午,戊中丁火被冲出而全灭,己土被冲掉,戊土偏财,无源无根,变得虚浮无力了。

所以,午火司令,伤旺财相,伤官生财,与申子辰合而不化,是本命成为巨富的关键所在——身弱变为身旺,财星得局朝元而不坏。

命以显为常,而以隐为贵,暗贵重于明贵。这是命中深深隐藏着的贵气,而术士们一般是难于发现的。

总之,这个四柱,叫做印局身旺,偏财得局朝元,且有提纲午火通关,架起了身与财之间的桥梁,使得旺身与旺局紧紧相连,从而成为巨富之命。午中丁火虽然没有透出天干,但当令之火为提纲,不透干依然可以通关,若在其他地支,则不能担当此任。申子辰三合不化,不能通金木之关,成化也可为纽带。

综合上面的分析,可以明显地看出,本局是一个财旺印局生身的类象气势。由于申子辰三合印局不化,财多财旺,故以比劫为用神特别是喜寅卯地支与壬癸天干,忌财官杀。庚申、辛酉杀官旺运,多财党旺杀,印局不化,午化杀生身之功,命主二十年艰辛异常。壬戌印透出,三合印局半成功,有生身之能,日主开始好转,由于戌是财地为忌,发财不会太大。癸亥水旺,申子辰印局成功,大发其财。甲子、乙丑,用神到位,更是大发其财的好运,正是大投资的时候。丙寅、丁卯,地支用神到位最妙,身旺发财而又不劫财,越到晚年,资财越巨。晚运为子息运,故又为其子息继续发财之命。

八字: 丙寅 甲午 乙巳 己卯 大运: 乙未 丙申 丁卯 戊戌 己亥 庚子 辛丑

这是《三命通会》下册363页的一个八字。

这个四柱的天干,日干乙木时支得卯为禄。月干甲木,年支有寅为禄,年干丙火,在日支巳为禄,时干己土,见月支午为禄。命中四个天干在地支中都有它们自己的禄,《三命通会》说此命主一生享福而高寿。

四干都有禄,为什么一生享福而高寿?让我们来分析这个四柱的命理就知道了。

乙日有禄于时,又得甲劫禄寅,命书上叫做藤萝系甲,生于春夏秋冬四季皆宜,也就是说日主很旺了,可以胜任财官。伤官当令,又巳午寅类山合火局,伤食很旺。时干偏财得禄又旺与月令。整个命局成为身旺财旺食伤旺。是为身食财三行全象。乙未比肩财旺运,比肩本来争财为害,命中有丙午巳之旺伤化劫生财,身旺顺流到财,为发财之运。丙申丁酉,伤食运行官杀地,命运旺伤旺食生财,财又生官,身旺顺流到官为止,则能生官亦妙。戊戌财旺运,命有伤食通关,身旺顺利到财停,是为佳运。己亥财运印旺地,命运印身伤财一气流通,仍然流到财而住。庚子官运印旺地,官印相生,五行齐备大全象,其运更妙。是哉,本命是运皆喜,没有忌神运,所以终身享福而高寿。

在这里,包括前面的研究,我们可以得出这样一个结论:

凡身食(伤)财,或印身食(伤)三行成全象,而且其中三行都很旺相者,是运皆宜,没有忌运,一生富贵高寿,此为一个普遍命理,不仅仅是一命一理。此命是身食财三行全象且三行都禄旺,的八字是印身伤三行全象且三行都旺,此二人都是富贵而且高寿。我们再进一步研究其原因。四干互换得禄,也就是与7节所讲的性质相同,四柱四个天干都旺相的意思。但也有不同的意思,就是四干旺相,只要四个天干不休囚就是了,而本节四干互换得禄,就要四个天干都有自己的禄位,即最佳的旺相状态,也就是命中五行,有四个天干都处于最佳旺相状态,当然就是享福而高寿的命了。

八字: 壬辰 辛亥 戊寅 丙辰 大运: 壬子 癸丑 甲寅 乙卯 丙辰 丁巳 戊午 己未

本命主的事实是笔者非常熟悉的。

日干:戊土坐杀生亥月,偏财当权而身弱易见。虽有时上丙火贴身相生,但丙戊辛壬一路流通到财为止,偏印反而变成了偏财之源,使财之源头更长,更远。时年两支辰土虽为比肩,亦不帮身。命中水旺入库,而辰辰相刑把水库刑开,辰土只能当成水看了,因此戊土日干身弱是明显的。

印:丙火偏印亥月死,得日支寅之长生宫,且有寅亥合木的长生印生,叫做丙火偏印绝处逢生,应为好印而论。然而惜其戊辛壬连续相生,印喜变成了财忌,有印不若无印还好。

财:亥水财星当权,得壬水朝元于年干,已经很旺了,又有天干最长最远的水源之生,水入库而又刑开,是故水财异常旺相。

伤官:辛金伤官戊生壬泄,生泄相等而无根,虚浮无力倒为好事,减少了水源。

七杀:寅木七杀亥当令长生,又合亥为木不化,虽不透干,但却旺相,遇甲乙透干之运,其杀力强。

综合以上五行分析,整个命局成为身弱财旺财多之势。身体、弱喜逆流,乙辰中戊土比肩夺财帮身为用神,喜印运而忌食伤财,官杀为平。但惜丙火偏印合辛话水,丁印合壬为木;辰丑虽为比劫用神,而辰辰相刑开水库,使水出库为灾,丑辰又破开水库,亦飞所宜。是故,印运仅喜巳午而丙丁不宜,比劫只喜戊己戌未而丑辰相害。

壬子癸丑水旺木方,原嫌再遇,祖业家庭经济条件差,读书成绩不好,学历很低。甲寅乙卯杀官旺运,身弱官杀旺运本最忌,但在本命却为好,五行流通大全象之缘故。其中乙卯云还比较好,从农村进到了县城,阴阳相生之有情也。

一入丙辰,所作生意便不顺遂。离开县城又回到了乡镇。究其原因,丙辛化水为忌,辰辰辰刑开水库亦非宜。丁巳运要稍微好一些,丁壬虽合木但不化,巳火印地虽冲月令无害。水过多而熬干一些却为好事,这时五十多岁了,丧父也为喜。戊午己未,身旺印旺,用神到位且旺相,“身弱财多遇比劫,腰缠万贯”,此二十年是为命主发财之时。不过,其财是命主与小孩子所共有的了。枫树叶子老来红,晚年发财,子女有成。

此为身弱财多,要遇比劫旺运才能发财的典型命例。而一般身弱财多的命局,行印运亦可发财。印运耗财生身又胜财,但要次于比劫运一筹,受财星回克之故。

但要注意,身弱财旺财多之命,要在适当的时候(所谓适当时候,一般应在六十岁以前,寿高者七十多岁也可,最好在三十岁左右)遇上比劫大运。否则,身弱财多,又无比劫运,那就不但不能发财,却只能是个终身无财而且怕老婆的命了。

类推:身旺财少,食伤运地同逢发财。

八字:甲申 丙子 壬寅 辛亥 大运:丁丑 戊寅 己卯 庚辰 辛巳 壬午

此为《滴天髓》上的一个富命。

凡看命,都以富贵为重。如何才能看出一个命主的富贵程度呢?先观四个天干。凡四干都旺相,而且财官都无损伤者,为非富则贵,或者富贵双全之造。相反,若四干都休囚无力,行运又不助用神者,则非贫必贱,或又贫又贱之人。

根据这种观点,我们就先来看一看这个命局中四个天干的旺衰状况。

先看日干:壬水生子月,劫财羊刃司令,地支还有申亥,申子亥壬类三合水局,日干旺相非常明显。

丙火:丙生子月死,喜得日支寅木长生,邻年干甲木有源,日支寅木得月令生,旺相可知。

甲木:甲坐申金截脚,生于子月为相,申子合水生甲木,仇变成恩,且得日支寅宫为禄,食伤旺相。

辛金:辛生子月休,幸有年支申金羊刃旺根,旺而可知,但惜申子相合,不化仍可作为辛金之根,不过绊住无力。本命身旺,印不力且为好事。

从以上四干的分析来看,本命身旺食旺财旺,印旺绊住脚根无力。身旺宜顺流,有食旺财旺流通,唯独杀不透干,故以寅中戌土七杀为用神,官杀出干为最好,成为官印身食财五行大全象,五行循环相生,最为春风得意。这是戊寅己卯之运,特别是己卯十年,为本主顶盛之程的原因所在。行食伤运时,食伤生财,财富亨通。行财运时,财能生官,既是发财高峰,又是官运畅通。身旺本忌印绶与比劫,但本命则不忌,行印运旺身流通,化印为食,食又生财,还是发财利官之途。行比劫本来夺财为忌,但命中旺食通关调解,食神化劫生财,仍旧生到财为止,依然财官之路畅通无阻。

根据上诉分析,本局四干都旺相,仅官星休囚不透,财星无损(实为财被截脚但有救:寅亥木泄子而甲生丙)所以是个大富之命。由于命中官休囚,戊己官运又被寅卯截脚,终身没有官旺运,故只能是个大富而不能大贵之命,最多只能富中取贵,即用财买贵。

四干旺相,实际上是五行已有四行旺相了。

五行喜旺相而休囚。故凡命中之五行,即身得食(伤)财官五行都旺相者,非富即贵,或者富贵兼备之命,若配合及好,行运助用,则为富贵双全者也。

补充日期: 2002-07-08 16:05:18

最后一行:若配合及好,行运助用,则为富贵双全者也。

应该为:若配合得好,行运助用,则为富贵双全者也。

八字:庚午 戊寅 己酉 甲子 大运:丁丑 丙子 乙亥 甲戌 癸酉 壬申

这是《神峰通考》上的一个女命例。

日干:己坐酉食生寅月,坐下盗气月令制身,己土本来弱而明显。喜得戊土劫财受寅午之火生。日干甲己又合,故通盘考虑,己土日干由弱而转为旺相。

官:寅木正官当令,及时干甲木朝元,尚有子水之源,虽见庚金遥克甲木,但有寅午之火截脚,人说遥克只有克之心而无克之力,此命之庚,连克甲木的心都不敢妄存,故官星旺相明显。惜其寅午相合虽不化,但被绊住了脚。

财:子水偏财,生于寅月休,庚金虽为水源,遥远而无力,喜得酉金相邻,但又被甲木盗气、生泄两抵,故知财星休囚无气。

伤官:庚金伤官虽被截脚,但有日支酉金旺根,虽然命中克官无力,但遇运中流年之庚辛,则为旺伤旺食,克制官杀之力很大。

早行丙子、乙亥,子亥冲克午火,解除了寅木的羁绊,甲木正官旺相,旺夫生子,富足金珠。

甲戌之运,甲助官星,戌与寅午三合火局制去庚金伤官,其富不减。一入癸酉大运,透庚辛之流年,癸水克火不制伤官,命中伤旺,流年又遇伤官,丈夫与儿子先后俱死,而命主则孤贫无依。

此造若换成男命,则在巳午未南方印运中克去命中伤官,命运官印相生,应该是有权有职的时期,但一进甲申运的庚辛流年,命运流年金多金旺而克甲木,罢官除职而子死,与那个女命的结果相比,也是五十步笑百步。

以上为总论财官强弱的六条,也可以看成为富贵贫贱的原则命例的六种情况。善学命者,只从以上六条命理及六个命例,就可以推及其命。

以下则为日记或流水帐式的,杂乱无章,想起一条就写一条。

八字:乙未 己卯 庚子 辛巳 大运:戊寅 丁丑 丙子 乙亥 甲戌 癸酉

此为《子平真诠》上的命例,支寅字变为子,就变成了官衰,否则,日中丙杀及寅卯木月令之气而不弱,但又对整个命局没有影响。

日干:庚坐伤官生卯月,未巳旺印被乙克卯合,时干得辛金劫财贴身帮身,辛庚在巳中有根——故日干不弱。

财星:卯木正财当令又透乙朝元,未来合局,是叫财星得局朝元,故财很旺。

官:未中丁火正官在库,卯未半三合而透乙,合化成木,官被合而去之。巳中丙火七杀近邻子水伤害,辛金盖头而耗气,因此,杀弱。财旺本来可以生杀,但被伤官隔住。卯虽可以越过母家去生巳火,到底隔位相生无力。

本命官杀都弱,独财星旺相得很。财多财旺本来应该用劫财,可是此局财当令又得局朝元,不宜制而只宜化,以官杀化财生印为用神,即用助官生印之意。喜印绶与比劫,忌食伤与财运。早行丁丙用神运,本来可以发财,但惜丑子晦火截脚,财虽不缺而不贵。乙亥财运伤官地,仍是只能有财而无官。甲戌财杀入库,财运得财,杀入库而无官。

命理学上以财代表富,以官代表贵,故财旺官衰为只富而不贵。其实,命中财旺者一般为财当令或者财得朝元遇合局。这样,财旺生官,官必难衰。官所以而衰弱者。必未冲克损伤或者虚浮不受财生之故也。

八字:壬申 壬子 戊寅 乙卯 大运:癸丑 甲寅 乙卯 丙辰 丁巳 戊午 己未

日干:戊土坐杀生子月,财当令而身休囚,而且财多官旺,日主身弱明显。

财:子水正财当令,又得申子相合而透两壬,化水成功,财当令得局而很旺。

官:乙木正官坐禄,日支寅木羊刃相帮,又得月令子水之生,官星亦很旺。

身弱而财官都非常旺相之命,最喜逆流,日支寅中丙火偏印为用神,乙生身化官耗财为旨,加上子水木冻土寒,必须用火调候。惜丙火藏支不透无力,但是,亦妙其丙火藏在寅中,不但不被子水说伤,反得月令子水生寅木而寅木生火,且火长生与寅,只要行到丙丁之火运,就必然荣华显达。

本命喜火土,忌金水。木运官杀本为忌,但同时,木又能生火印,印能生身,因而木有两重性,带火则喜而带水为忌。

早年行运癸丑,财运身旺财多,又过于寒冷,在癸运中身弱多病,难带难育,丑运帮身,体健开始。甲寅、乙卯,杀旺官旺,命中财多财旺,党运中之杀官,二十年否塞不通,很可能要患脾胃系统疾病。丙辰,印运身旺地,丁巳用神旺运,戊午身旺命旺,己未身旺运,四十年连续用神身旺运,财官印身相生,有如鸿毛遇风,飘然而起,故能发财又升官,富贵双全。

真是身衰财官旺,行运身旺必荣华。

本命好就好在从中年开始,连续四十年身旺运,故前面三十多年蹇涩不通,后边四十载富贵双全。

日干衰弱本来不能胜任财官,但只要遇上了身印之运地。命中财旺者逢比劫旺运,官杀旺者碰着印运旺地,同时,时期得宜,最迟要在六十岁之前为好,如果寿高者亦可在七十岁。本命可作从官杀论,但一般从格多不准,还以五行生克制化之为好,见笔者的《格局漫谈》一文。

八字:庚戌 戊子 癸酉 癸亥 大运:己丑 庚寅 辛卯 壬辰 癸巳 甲午 乙未

这是《子平真诠》上的命例。

日干:癸水坐酉金偏印,生于子月得禄,已经身旺明显,且有时柱癸亥旺比帮身,更有庚金旺酉之源,故为日主很旺之象。

官星:戊土正官在子月囚令,庚泄气而水旺耗无火之源,官星弱而可知。但喜年支戌土旺根,因此,运逢财官运时必有起色。

财星:癸以火为财,命中无明财,仅仅年支戌中藏有三分丁火偏财。丁火不出干,生于子月死,数量微而藏于库墓之中,弱而可知。

但喜命中尚有财星之根,运遇财透与食伤生财之时,必能发财。

印绶:庚金正印子月休,喜得日支酉金之刃,尚邻戊戌之源,旺相。

根据上述情况可以看出,本造身旺印旺,财官衰弱但有根,以食伤生财为用神,取时支亥中甲木伤官为用,财官运官而忌印比。早年己丑官旺,身旺官为喜。少年行喜运,家庭条件优越,祖、父之辈有权有势,本人读书成绩好。寅卯伤食之地,本为用神支运,惜有庚辛忌神盖头,加上命中不现于干,故好而不好,只能算作平平。壬辰劫财,子辰半合水局成化。旺人入旺运,必罗晦涩,比劫夺财,定因同辈,朋友起祸灾,伤父损妻或亏财。癸巳比运财旺地,财运本好,嫌癸水盖头而平平。甲午、乙未二运,皆食伤行财旺之方,食神伤官生财乐呼呼,晚年发财之命。

身旺能任财官,只要命中有财星之根,运逢财官,就能发富发贵。若命中没有财官之根,则难于致富贵;但是,只要能遇财官干支相同的运,如以甲为财官而行甲寅、乙卯运类,依然能够发财升官。

命中有财官之根,行财官旺运时,就能发大财,升大官;命中没有财官之根,行财官旺运,发财不会很大,升官不会太高。命中为本,运为次。运过依旧无财无官。

八字:癸未 乙卯 丙辰 庚寅 大运:甲寅 癸丑 壬子 辛亥 庚戌 己酉 戊申

这是《滴天髓》所记下的一个命局。此造大势看去,丙火生卯月,未中有根,长生于时支寅宫,寅卯辰东方木局之生,印旺身旺,天干透出财官印三奇且官印相生,象是一个富贵双全的命。但让我们逐方进行分析便知端的。

日干:丙火生卯领,地支寅卯辰东方木,卯未半三合木局,月干透出乙为引,会木合东方木局成功,好像身旺得印局生而更旺似的。殊不知寅未二支中的丙丁火都已经被会合化成为木去了。合而不化,其根尚存,合而成化,其根已无。丙火无根,已是虚浮无力了。同时,印星得局朝元,又旺又多,成为“母多灭子”身弱不受印生的局面。

印:卯戌得东方局朝元,很旺而无须再析。

财:庚金偏财坐寅为绝,受寅卯辰木方与卯未木局合耗,无土之生。财星旺耗无

生,不但弱而明显,而且是绝也突出。

官:癸水正官生卯月,假长生而真休囚,未土截脚相克,乙木贴生盗气。庚金遥隔无气,自身不保无生水之力,故官星休囚易见。

综合看来,本局仅印绶一行得方局朝元而非常旺盛,又党众为忌神,日干虚浮无根不受印生,财官休绝无救助,应该取比劫帮身泄印为用神,食伤财官杀印都为忌。

再看行运。比劫用神,在大运中一直没有位置。仅从这一条就可知其是如何倒霉了,甲寅大运,旺印帮助命中忌神,艰难可知。

壬癸丑子亥,都是官杀,杀印官印相生,印忌更旺,为灾更重。辛庚己戊申酉戌,都是食伤财忌神,是故,终身忙忙碌碌,一生贫寒到老。

这是一个很典型的身与财官都很衰落的命局。

从命理来说,一般难于出现身官财三者都休囚无气的情况,要么日财官旺,要么日旺财官衰。三者均衰,一般都是象本局的这种情况。印当令又成印局印方,将日干的根合化而去了。印特别多,日干虚浮不受印生,叫做母多子衰,母众灭子。

母众灭子。象是一个小孩子,生母故世,继母、庶母一大群,众母都想自己生育,而千方百计要将这个小孩弄死一样。或者为比劫月令而无印星比劫,满盘官杀成局。这样官星虽然不弱,但官变为杀,制身成灾。

八字:壬申 庚戌 乙卯 乙酉 大运:辛亥 壬子 癸丑 甲寅 乙卯 丙辰 丁巳 戊午 

这是《子平真诠》上蔡成勋的命造。

乙日干坐卯为禄,时乙比肩能帮身,年透壬水正印坐申长生,又得庚金旺水,壬水正印生身有力,因而身旺可以任财官,月干庚金正官得申禄于年支,又申酉戌三会西方而合化成功,为官得局朝元,官非常旺相了。

地支申酉戌金方冲卯,从理论上来说,在强大的金势面前,尽管卯得乙朝元也旺,但在与秋季的三会金方相较,根本不是对手,而且卯越旺越灾。若卯木休囚倒还问题不大,力士不打无能之小孩。此命卯旺而犯申酉戌,只能被冲打得头破血流。这是常理分析,也是明摆着的人人皆知的事实。然而,妙在乙庚相合。天干乙木与庚金相合了,地支卯中乙木与申中庚金自然也会相合了,这样,申酉戌金与卯木相合而配成为夫妻了,虽然夫强妻弱,金夫自然不但不会冲战其妻,相反,却只会保护卯木的。这就叫作合而不冲。因此,这个命局贵就贵在乙庚相合,使卯不冲酉。否则,卯被冲掉。乙木虚浮无根,强大的官杀局克身,贫贱夭折必据其一。

整个命局成为身旺官旺的官身两行相战的类象气势。但两行相比较而言,官行比身行要强的多,身弱宜逆流,故以壬水正印通关为用神,喜比劫与印绶,忌财官杀,食伤为平。

早年壬癸亥子丑,卯运印方,用神运行用神地,官印身相生有情,祖荫丰盛,出身于权贵富裕之家,本人读书成绩很好,一待结束芸囱生活,马上就能得到要职。甲寅、乙卯身旺运,帮身有力,命运官印身相生,官位鼎盛,有权有威。丙辰、丁巳食伤旺运,命中不透财,没有通关之神,食伤制官为灾,官场灾祸难免。

是故,此为官场上的先盛后衰之命。

此为官(实属杀)得局朝元而贵的典型命造。一般来说,官杀得局朝元,特别是

得山合,三会局而又朝元者,一定要身旺而且不受冲克者才能成为贵命。否则,如果

身不旺的话,就一定要有强根,同时,必须佩有旺相的印绶方可。总之一句话,官杀

得局朝元必须要是喜神,若为忌神者,则不但不贵,反而为贱。

八字:乙卯 丁亥 丁未 庚戌 大运:丙戌 乙酉 甲申 癸未 壬午 辛巳 庚辰

这是《子平真诠》上金状元的四柱。

丁日干生于亥月,正官司令而失时,年支卯木偏印,得乙木透干朝元,又地支亥卯未三合木局成功,亥令壬水正官,合化为印而变身弱为旺。整个四柱成为木火之类象气势,身旺宜顺流。身旺印多喜用财,耗身制印以为旨。

庚金气有根;又得年干乙木遥合,虽然木局又是遥合,不化金也明矣,但总还是乙庚合金,或多或少能增加一点金的力量吧,至少是把乙木羁绊住了,减少了忌神印局的力量。用财喜食伤忌印绶与比劫。官杀亦为忌,财气又生印忌。

早行丙戌劫伤运,丙生戌土,多数为土。实属伤官生财之喜运。家庭出身富裕,祖荫丰盛,享现成之福。乙酉,甲申,印运走财地,印旺印局又行印,本属不吉。但喜甲乙木之财酉申截脚,印星无力,明为木印运,其实倒不如说是金财运更为确切,命书有云:“甲申、乙酉,其实是金”。何况命中有庚,申酉之运却是庚金财之刃地而财非常旺,破印有力,同时,申酉亦是木的死绝之宫,木虽党众,但此时之木力也不强,故此为日主的最为得意的二十年,所以能够顺利地考上状元。名震全国。癸未,壬午官杀运,官杀印身相生,身旺本为忌运,然而好在癸运有未截脚,午运水的休囚之地,官杀生印无力。更加未戌相刑土旺,等于六合土局,能够泄火生财,合火不化,绊住了戌土的通关能力;其运中不顺畅之事难免。辛巳与庚辰财运,用神到位,巳为金长生(假长生,但巳火不灭金),辰土生金,财运财旺多,破印有力,因而终身都贵。

此命贵在印得局朝元,身旺财有根。印旺印多,印为聪明之星,印旺印多聪明之士。身旺有根在戌未之中,又有比肩帮。若印旺印局而身无根者,则为日干虚浮不受印生。印多印旺有力。更妙得行运之助,早年财旺地,中年忌运被截脚,晚年又是用神出干,所以终身皆贵。

总之,印得局朝元,必须身有根而得旺财,或者必须身旺有食伤,才能成为贵局。否则,都是旺气及身而止,得局朝元之印,必定为忌了。

八字:丙午 戊戌 甲寅 丙寅 大运:丁酉 丙申 乙未 甲午 癸巳 壬辰 辛卯 庚寅 己丑

这是笔者亲婶婶的命造。婶婶今年已经九十四岁了,还是体健无大病,衣食生活尚能自理,现在来分析其高寿的原因。

按照《三命通会》“以干为禄,以支为命”的观点来看,甲寅日主,以寅为命,得甲木透干朝元,地支寅午戌三合日支,是为命得局朝元。寅午戌三合火,干透两丙引之,合化为火局成功,多一寅而火据加力。即使不作此种增力来看,年月日寅午戌三合,年干透丙引化,合化火局亦为成功,时柱丙寅火长生,亦为助火成化为增力。日干甲木虽得丙寅禄旺之根,但都已经被合化成火而去了。合而不化者,仍旧可以做根看;合而成化则去之,则其根已没有了。不能再作根。寅木与戊土都已变化成了火。

甲木从火,整个四柱成为火土之类象,甲木无根,只得弃命相从。从儿不宜有财,但本局戊土在戌午寅中之根都被合去,已经虚浮无根又邻甲克,因此,本命可以作从儿格来论。从火火很旺,很旺宜泄。以土泄火为用神,喜金流通旺气,因为火过旺,木火生助已不宜,最忌水制旺火为灾。

早行丁酉丙申,都是火运金旺地,也是火运休囚之地,地支却为喜,其时运程一般稍微偏上。乙未劫运行财地,乙木生火不宜,未土泄火为佳,乙木盖头,未土无力,此之十年较好,衣食不愁。甲午木生火旺,火旺不宜再生,一旬否程,少衣缺食,吃了早餐,不知中餐在何方。癸巳壬辰水透干而战旺神之火。火神过旺,不喜再生助,却也不能克,犯旺则有灾。虽然没有死病之灾,可是二十年苦不堪言,家无田土,夫无收入,七个儿子九口之家,莫说无大米,连杂粮,蔬菜都填不饱肚子,补丁衣服都穿不上……辛卯庚寅财运,虽然财在绝地,但还是火土金气流通,衣食二字不愁,温饱问题已经解决。己丑土旺运,用神到位而旺相,一旬好运。

本命有人认为,从火要用木火,喜土通流。那样,不仅与命元的经历不符,更不知从格以从神为用神只是一般法则。从神过强,要以泄从神之神为用,不能再行生助从神之运。请看《滴天髓》的从化之格即明。

这是日支得局朝元则寿。此局从火,所以日支三合火局可以长寿。否则,应该是甲日主三会寅卯辰木方,或乙日主三合亥卯未木局,才能叫做命得局朝元。若不从火,命例只能叫食神得局朝元。

另外,《玉照定真经》上有“卦逢生气天德合,世世长年。”此命生于戌月丙为天德,日时寅木均为日干禄地,火长生之宫。寅午戌三合,两个天德都被合了进去,日时又是火长生,叫作卦逢生气三合天德,不但日主高寿,连命元的子孙都能长寿。

八字:甲申 丙子 壬寅 辛亥 大运:丁丑 戊寅 己卯 庚辰 辛巳 壬午 癸未

这是《滴天髓》上一个富有百余万的巨富之命。要知道,百余万在今天不算富,而在写《滴天髓》的那个时候,就是巨富之命了。

壬水生子月,羊刃当权。申子半三合水局虽然不化,但得时柱辛亥,辛金生水,申子亥类三合水局,壬水日干身旺十分明显。水旺全靠寅木吐露精华,流通旺气而生财。寅在年干得甲木朝元,又有时支亥水以合木(不化)申子合,辛从水,整个命局成为一个水木的类象气势。

身旺宜顺流,身旺食旺用财,月干丙火偏财为用神,寅宫长生之根,甲木邻近而生,财亦旺相。身旺食旺又财旺之组合,实为大富之命。

早行丁丑财运,虽然亥子丑三会劫方,但有旺食化劫生财,不但劫不了财,且属发财之运,但只能是父亲的财。戊寅、己卯,杀官运行食伤地,杀官印身食财,五行连续相生,一气流动,成为五行大全象,本来应该是个财旺官升的运程,但惜命中官休不透,此时又是食伤旺地暗伤官,所以,只是大发财而没有官。庚辰印旺,申子辰三合水局不化。身旺本忌印劫,但命中透食兼食局,仍可化劫生财,还是发财佳运。辛巳印运行财地,与庚辰之运差不多,还是发财之程。壬癸比劫本夺财,食神得局又朝元,任何顽劫都可化,故还是财不能被劫夺,加上巳午未南方财局,正是壬癸路经南方,得获巨利之时,发财的高峰运。因此,本命一生都是同财有缘,故能成为百万富翁。但又为何不贵?食伤得局朝元而食伤格外旺,食伤旺而制官,当然就只发财而没有官贵之命了。此命又一次说明了,凡印身食财都旺相者,没有忌运,所有的运程皆为喜,是故,一生顺畅,没有大的风波。

八字:庚申 戊寅 甲戌 癸酉 大运:己卯 庚辰 辛巳 壬午 癸未 甲申

甲日生寅月为建禄,时干癸水正印贴身相生,本来应该属于身旺,然而,惜其年支申金七杀得庚金朝元而杀旺。更为甚者,申酉戌三会而化为西方金局冲克寅木,寅中甲木之根被强大的金局冲克以尽。使甲木不但由旺转弱,而申酉戌虽然是个金的官方局,但是身弱官变为杀。

整个命局是个身弱三会西方杀局,旺杀多杀,终身灾祸不断之命。

早年己卯财运羊刃地,卯截脚而财无力,羊刃夺财,使财不能党杀,且有羊刃敌杀,用神到位,故在少年阶段,家里遗产丰隆,悠游快乐。庚辰杀旺木退气,辰土生金杀克身,甲为日主为头寅为胆,头痛与胆石症同时并发。一入辛巳官杀相混,巳酉合金,命中戊土生金,癸水无根不能化金。命运到了这时,真是一遍金山,重金克木而亡。

以上11——16节都是得局朝元。得局者,地支六合、三合或三会方局,或者属于类局。朝元者,地支本气在天干又透出之谓。得局朝元,是地支合局而又透天干同时并见。得局,本来就很旺而党盛了,再加上透干,就是非常旺相的五行组。所以,非常旺相的一种五行组——为官印则贵,为命者高寿,为食伤富而难贵,为忌者,则有重灾,故其为杀者,非夭必残。一言以蔽之,凡得局朝元,为喜者大富,为忌者重灾,决不能忽视之。

八字:辛丑 辛丑 癸酉 癸丑 大运:庚子 己亥 戊戌 丁酉 丙申 乙未 甲午 

这是《滴天髓》上的一个命造。癸水日干坐酉金偏印,生于丑月杀当权,酉戌半三合金局,两辛高透,化金成功。此亦为酉金偏印得局朝元。癸水得偏印局之生,旺而明显。身旺喜官杀制身为贵,但本命酉丑相合,杀贵化为印忌,有情变成无情。同时,这个四柱成为一个土金水的类象,土生金而金生水,局中没有一寸木的影子,是为旺气及身而止的八字。而且,癸水生于十二月,水冷,土冻,金寒,无火而没有一点生气,严寒冰封而毫无生发之意,故《滴天髓》说:“不知夭命,皆类此格,学者宜深究之。”

此命杀化为印,命中不见火星,视为从寒,不必急于调候,从寒反以无火为美。旺气及身而止者,首先考虑流通旺气,故以木为用神,忌土金水。惜不但命中无目,运中之木也太过于晚了,必定是个夭折之命。

庚子印运比劫地,旺人入旺方,必罗晦涩。从小家庭条件极差,苦不堪言。己亥杀运劫地杀印身连续相生,杀贵化为印忌,十载倒霉。此时正是求学阶段,故学历极低。戊戌官旺,官杀混杂,官杀印身相生,旺气及身而停,闭气而夭。

凡旺气及身而止者,必须要逢食伤运,或者食伤带财,或者财带食伤。命不透印者可行官杀,身旺官杀有名声,是为出名的佳运;透印者,官杀印身连续相生,官杀贵气化为了忌神,仍旧还是旺气及身而止。透印又透了官杀者,则不能行财运,依旧是财官印身一路生到身为止。

总之,凡旺气及身而止的命,只有食伤流通旺气才是好命运。食伤带财,或财带食伤,也能使旺气流动。其余各运都非所宜,所以一般多为夭折之命。

类推:弱气及杀而止,亦为夭折之象。

八字:辛未 戊戌 壬申 壬寅 大运:丁酉 丙申 乙未 甲午 癸巳 壬辰 辛卯 庚寅

壬水日干坐申金偏印,时干比肩帮身,日干不算弱了。戌土七杀当令又朝元,而且年支未土,可以视为七杀类六合局朝元。由于七杀过于旺相,而致使日干由不弱而变弱了辛金正印生于戌月有余气之根,且得日支申金羊刃,阴干羊刃当临官禄看,印旺。整个命局成为土金水之类象气势,身弱杀旺得局朝元最宜逆流,以辛金正印为用神,化杀生身为任。辛印旺相,日支又坐印,杀印身相生有情。用印最忌财星。时透比肩,能够护印,是为身强杀旺印旺,辛金用神有旺杀相生,有比肩护卫,是为三奇之格,应为富贵之命而无疑。

早行丁酉、丙申财运印旺方。丁丙财运,在酉申之地休囚无力,更有命中壬水回克,财不能夺印。相反,申酉印旺之地,化杀生身有情,印为文星,能顺利进入高等学校,成绩优良。乙未伤官幕地,杀印身伤一气相生,伤官之地暗生财,财运亨通。甲午食神走财地,食神生财财生官,发财又升官。癸巳、壬辰二运,劫比之运财杀地,官职无妨,损财之事难免。辛卯、庚寅印运伤食方,印身伤食相生,一路通顺。

综合上述情况,本命除壬癸比劫运稍有不顺之外,其余各运都可行,是故,富贵之造而无疑。本命最主要的特点是,杀旺印旺,杀印相生有情,且用印有生有护。故凡用神健全。有生有护者,叫做三奇之格,意即难遇的意思。一般来说,其命不会差,若再加上行运不背,可以称上富贵之造,或者富贵必居其一。

志愿课堂:志愿者“八字精神\"解读

奉献,友爱,互助,进步,其关系是层层递进的。奉献并不是公益事业的终极目标,但公益事业的发展必须从公民的奉献和担当实践起步。志愿者通过从我做起的努力,自立立人,带动社会风气的转移,促进友爱、互助的人际关系的建立,促进国民和社会、国家的进步。

奉献不仅指物质层面的捐款捐物,也包括精神层面的付出。实践现代公益,专业素养和专业技能特别重要。在现代公益的语境里,奉献不是一个个体概念,而是群体和社会概念。所谓“公益”,公者公众也,益者加也,公益需要公众参与,需要社会大众添砖加瓦。志愿者不仅自己奉献,还要能带动大众奉献。大众奉献必须是自愿自发的,不能靠行政命令。所以奉献不仅需要肯付出的精神,还要有智慧,有亲和力、感召力和策划组织能力。奉献不能极端,极端则大众难以跟进。

友爱与互助可以并提。友爱互助的精神就是一种公益精神。公者,共也,也可以理解为互相。益,有益,有好处。公益不是单向付出,而是各方共同受益。所以友爱的人际关系就是公益性的人际关系。互助的人际行为,就是公益性的人际行为。友爱是虚的层面,互助是实的层面。友爱是心的层面,互助是行的层面。友爱之心必见于互助的行为实践。友爱对志愿者来说特别重要。有的人参与公益活动,着重经济上的付出,却不重视自己接人待物的态度,无论是对受助者还是执行的志愿者都态度傲慢。这些人不了解公益的真正内涵。公益做事和做人兼重,物质之益和精神之益并重,如果对人态度傲慢,实际上他的物质之益的价值已因为精神之损大打折扣。志愿者处理内部关系需要特别注意友爱。志愿者处理矛盾应和风细雨,对事不对人,内部纷争千万不能闹到互联网上搞得尽人皆知。志愿者自立立人,理应在和谐、友爱的人际关系上给社会群体性的示范,这本身就是公益。友爱的精神是一种平等、包容、理性、温和、互敬、互信的精神。有些志愿者做事很实干,但不能包容不同意见和生活方式,处理问题方式极端。如有人宣传戒烟在街头公开抢别人的烟头,有的志愿者筹款时到街头强迫商家捐款,这样做都很粗暴,有悖尊重自觉自愿的公益精神。再如有的动物保护主义者认为某几种特定的动物不能宰杀,对杀戮者和动物产品制作者采取很极端的手法抗议,在网上对人以暴烈的语言围攻。既然提倡善待动物,当然更应该善待人,他们这么做有悖友爱精神,其行动策略也是非常不明智的,制造了社会对立,却未必能得到他们所期待的效果。还有一些人照搬西方某些NGO的做法,不离斗争思维,无论是对政府还是他人都采取不信任、不合作的态度。等而下之者,遇到任何人做好事都要质疑,对方能力所限工作出现一丝纰漏就群起攻之,或者质疑人动机不纯。这种态度不仅对公益发展没有任何好处,反而可能让奉献者从此绝迹。须知公益以和谐为依归,公益思维是和谐思维不是斗争思维,即使偶有斗争,是术不是道,是变不是常。友爱是个社群概念,不仅应在个体社会成员之间创造友爱的气氛,还应该在各地域、民族、阶层、行业乃至各国家、不同文明之间造成友爱的气氛。造成社会大群的友爱关系志愿者群体责任重大。志愿者无论接人待物、说话行文,都应平和理性,温文有礼,通过自己的话语风格和做人风格带动社会大群习气的转变,消除戾气,促进交流和阶层融合、社群融合。

在现代公益的语境中,互助的概念更多地是社会化的。受到帮助的人们摆脱困境以后,许多人会以实际行动回报社会,投入到公益活动中来帮助更多的人,形成良性循环。社会化的互助超越了个人感恩的局限,受助者未来帮助的对象未必是当初的具体施助者,他们服务社会的方式也会非常多元。

志愿者助人不求回报,但他们并非单纯付出,也会有很多具体的收获,或者说助人中即有自助。志愿者的收获主要是精神层面的,包括视野的开阔,能力的锻炼,社会交往的机会,学习提高的机会,等等。就群体概念的志愿者而言,不同社群背景的志愿者们参与公益,将大大提升他们所在群体的社会形象,促进城乡关系和谐、地域关系关系、阶层关系和谐、不同社群关系和谐,所以他们在助人的同时本身也是获益的对象。

就志愿者内部而言,互助精神也至关重要。志愿者的互助包括工作的互助和生活的互助。就工作互助而言,现代公益基本都是团队操作的,团队能完成许多个人无法完成的任务,而团队操作需要志愿者们互相协助,有效配合,有时还需要跨地域、跨领域、跨团队的多方配合。就生活互助而言,志愿者之间互敬、互爱、互信、互助的关系,将在社会上起到良好的示范作用,有利于带动全社会互助氛围的形成。

互助也意味着合作的态度。如上所述,公益是和谐思维,不是斗争思维,落实在实践行动中,就要善于处理各方关系,积极与社会各方合作,包括和政府合作。社会进步有赖于各方力量携手努力积累渐进,特别需要这样一种理性、包容、协作的建设性态度。

志愿者为社会服务,社会各界也应该帮助志愿者。这是另一种形式的互助。现在社会舆论对公益存在着许多偏颇的认识,如片面强调无偿付出,甚至很多人觉得项目执行不需要成本,不知道志愿者也需要生活来源。志愿者和专业社工是公益事业的核心行动力量,应该帮助他们解决生活问题,提供学习、进修、交流、宣传、资源配置等种种协助,这样他们才能把公益做得更好。未来应该出现许多服务于志愿者的志愿者。人们对志愿者应该存在感恩心态,因为他们是在为全社会担当责任,也即是在为我们每个人承担责任,为我们每个人打工。即使不能以实际行动支持他们,最起码也应该给予精神鼓励。

互助大氛围的形成,不仅需要社会成员的努力,也需要有政策、制度和社会机制的保障。近年政府出台了一系列促进民间公益发展的措施,降低了公益组织的注册门槛,有的城市还设立了见义勇为基金会,制定了针对志愿者的礼遇政策,这些都非常值得赞许。

公益精神从本质上说是一种共建共享的精神。公益本身可以看作公民与社会之间的互助,公民积极奉献参与社会共建,共建的成果由公民共享。只有共建没有共享的公益不是完整的公益,只有单向奉献没有双向互助的公益也是不完整的公益。这就涉及社会本身的进步问题了。

所谓公益,公者,公众也,社会也;益者,进益也,进步也。从这个角度解读,公益就是公众进步、社会进步的意思。公益不是捐款捐物,而是学、行、修合一的社会教育事业,公益建设的核心在于人的群体提升。人的提升包括道德水准的提升,也包括文化素养、思维观念、公共生活能力等方面的提升。公益也是社会进步事业,社会机制、政策、制度乃至大众文化、社会价值取向的进步同样是公益建设的重要目标。

理想的状态,应该让公益的精神深入到社会生活的方方面面。志愿者广泛参与公益,绝非对社会问题进行局部的修修补补,纵容相关职能部门不作为,而是通过大众化点滴努力的积累,各方携手,官民合作,一起推动社会、国家乃至世界的进步。