沙发八字脚怎么安装 沙发八字腿结实吗
挑选布艺沙发的三大法则，速来get
要说什么沙发颜值最高？那么大部分人都会告诉你：布艺沙发。的确，布艺沙发时尚百搭、触感也很舒适，自然成为了时下最流行的沙发之一，得到了众多年轻人的偏爱。
那么，我们又该如何挑选布艺沙发呢？我今天就来给大家伙支支招~
沙发配色虽说布艺沙发的颜值无可挑剔，但若是不注意挑选，也很容易踩坑。在选择沙发配色的时候，一定要将室内的装修风格考虑进去。尽量避免艳丽的、浮夸的色彩，最好选择偏纯色、中性色系的沙发，时下大热的莫兰迪色就是很不错的选择，搭配上简约的造型，就成了妥妥的吸睛神器。
艾慕 美式小户型布艺沙发
想让生活多一点色彩，缺不了吸睛亮眼的布艺沙发。艾慕的这款沙发将流畅的线条与经典的格条钻石方块花巧妙结合，简约而不简单。喷砂金属八字形沙发脚，为你提供铁塔式的稳固支撑，恒久不生锈，经久耐用好清洁。人体工学靠包，倚靠舒适，一切舒服地刚刚好。
艾慕 现代简约小户型布艺沙发
艾慕的这款沙发将橄榄绿与雾霭蓝巧妙地融入设计之中，共有两色任你挑选。猫头靠包，萌趣可爱。14cm榉木高脚，承重稳固耐潮腐，方便扫地机器人进出打扫。贴心舒适的人体工学扶手，让你的倚靠更舒适。高密度海绵坐垫，足以卸掉你一天的压力。全拆洗设计，清洁省心。
沙发坐感布艺沙发的坐感，关系到沙发的舒适程度。优质的沙发通常是由高回弹海绵填充的，坐感很是舒适。而人们对沙发舒适程度的最直观感受，就是坐上去感受。因此我们在选购时可以坐下来试试，用心感受座垫和背部之间的倾角弧度是否能同自己的腰背、臀部以及腿弯的部分完美贴合。
优梵艺术 美式布艺沙发
这款沙发采用浅色调的设计，简约时尚。105°黄金倾角，符合人体工学，坐靠舒适。宽敞的沙发座位面，可容纳万般体态，给予身体全方位的放松。坚硬结实的木质框架，承重稳固，使用安心。甄选优质涤纶面料，透气清爽，久倚不热。
优梵艺术 布艺沙发组合
这款沙发内外兼修，采用人性化设计，可以舒缓你整日的疲惫。座包精选高回弹海绵，倚靠舒适。别致而用心的纽扣装饰，时尚吸睛。精选亲肤的泰勒姆面料，柔软耐磨。面罩可拆洗式设计，清洁无忧。搭配环保坚硬内框，支撑稳固。
沙发触感作为与人体亲密接触的部分，沙发的面料非常重要。只有面料质量过硬，才能保证使用的舒适度。现在的布艺沙发大多采用优质的混纺和棉质面料，不仅样子好看，摸上去也很有质感，亲肤性很不错。最重要的是，这类面料还可以轻松拆下来丢到洗衣机里清洗，非常适合懒星人使用。
左右 北欧小户型沙发
这款沙发采用亲肤面料，耐脏耐磨，可拆洗设计，清洁方便。103°人体工学倾角设计，给身体舒适支撑，高回弹东亚海绵座包，呈现陷入式的包裹坐感。采用橡胶木圆润扶手，支撑稳固。8cm桉木高脚，方便扫地机器人自由穿梭。
左右 北欧布艺沙发
这款沙发造型简约，灵动可变，采用两档调节设计，一秒变床。精选涤纶面料，触感舒适，为你的清洁工作减少麻烦。宽大收纳空间，可将日常小物尽数收纳。半拆洗设计，靠包抱枕均可拆洗，清洁省心。舒适扶手可枕可靠，坐卧随心。
当然，沙发的尺寸大小也很重要，若是买到不合适的，客厅里连放都放不下，那可不就白忙活了~
开口就说自己膝关节不好的人要看，深蹲是平行脚好还是八字脚好？
关于深蹲和跑步，有很多朋友都不愿意做。很多人不愿意做的原因都是认为伤膝盖。
今天从这个问题出发，跟你谈谈我的一些想法。
开口就说自己膝关节不好的人要看首先，你要确认，任何一个身体部位、任何一个身体关节、任何一个物品过度使用都会导致损伤。
同时，如果你的使用方法是错误的，也会导致损伤。
反之，如果你合理使用以及正确使用，不仅不会对它造成伤害，应该是帮助。
什么叫合理使用呢？在正确运动的同时给予充分的休息。人的身体比一个零件强在哪里？可以在充分休息给足营养的前提下，得到最大可能的恢复和修复。
骨折、皮肤破损、炎症导致粘膜破损等等，只要条件充分它们会神奇地修复。这是一个零件做不到的。
所以，任何运动都有一个重要的部分，就是给身体充分恢复的条件和可能，然后再进行下一次的运动。
为什么很多人会认为深蹲和跑步伤膝盖，很多时候都是用错误的动作过度的使用，没有修复的时间和条件而导致的。
李娜在运动生涯中，膝关节伤病曾经是她走向冠军的最大障碍之一。
你不要忘掉，像李娜这样的超级选手，不是以强身作为运动目的，而是运动成绩作为运动目的，所以，膝关节的过度使用及超负荷使用是常见的。
而你不需要这么干，你只是想让自己更健康，所以，你的训练计划和李娜的完全不同，只要正确有效适度运动，加上充足的休息，你的身体越来越好切膝关节也很好。
平行脚还是八字脚无论是平行脚还是八字脚，要不伤膝盖，你要做的是，在整个的运动过程中，让你的膝关节不超过你的脚尖。
如何做到？在下蹲时你的臀部要往后，好像要坐入一个深深的沙发。你的意识要开始专注于臀部、大腿后侧及大腿侧后方肌肉，而不是膝关节。
你的腰部要挺直，不可以弓背。
建议你最好使用八字脚，膝关节和脚尖在一条直线上，这样你的腿部肌肉会得到更为深度的训练。
平行脚不是不可以，它限制了腿部肌肉的深度刺激，膝关节所承受的力量会增加。
要知道，训练深蹲的目的是增强腿部肌肉，而腿部肌肉占你身体肌肉总量的60%。它的提升不仅可以让腿部脂肪下降很多，还可以让你的腰腹部脂肪得以改善，也会起到一定的丰胸作用。
所以，有句话叫做，健身不练腿，一定会后悔就是这个道理。
可以让你的膝关节得到保护的营养素蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、钙、镁、B族维生素、还有一些针对性很强的营养素也有帮助，为了避嫌，不在这里具体指出，你可以自己关心一下。
最后提醒，膝关节已经有损伤的解决方案是，检查和康复训练。并不是不运动。