出生婴儿喝奶量标准表图片 出生婴儿喝奶量标准

吃了睡醒来吃，宝宝频繁吃奶会被“撑到”吗？附不同月龄娃奶量表

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文丨京妈说，原创内容。

在孕期，宝宝还没出生之前，孕妈每天都盼着宝宝出生，但等宝宝真出生了，才发现原来“照顾宝宝”并没那么轻松，不仅每天照顾的很累，还很磨人，各种“新生儿养育问题”接踵而至。

比如“宝宝吃奶”的问题，就让不少新手妈妈头疼，毕竟小月龄的宝宝，每天日常就是吃了睡然后醒来再吃，但到底吃没吃饱、撑没撑着？妈妈们自己也不是很清楚。尤其是频繁吃奶的宝宝，总是在吃奶，会不会被撑到呢？

雪儿是一位新妈妈，宝宝出生二十多天，相比宝宝刚出生时，最近几天，她明显感觉宝宝吃奶变多了，但好像其他方面也没什么异常，每天大多是吃着奶睡着，等醒来就又找奶吃。她特别担心宝宝这样吃奶，会被撑到。还专门打电话咨询了在妇产科上班的同学，同学问清楚情况后，告诉她没关系的，母乳喂养的宝宝，只要想吃奶就给宝宝吃，宝宝吃得好、睡得好、精神状态好就不必担心。

不少新手爸妈们应该也有过类似的“疑惑”吧，总是担心宝宝吃不吃得饱、会不会被撑到，毕竟母乳喂养不像奶粉喂养那样，每天可以精确地知道宝宝到底吃进去多少奶？那我们就先来看看小宝宝的发育特点。

新生儿宝宝独特的生理发育特点

首先，宝宝出生后，会带着与生俱来的本领：他们知道饿了要吃、饱了就不吃，而且他们还有“觅食反射”，知道在饿的时候寻找要吃的，虽然他们不会说话，但会通过动作和哭闹来告诉妈妈“我饿了，我要吃奶了”。

其次，新手妈妈们也发现了：宝宝吃奶很频繁，越小月龄的宝宝，每天吃奶次数越多。

这是因为宝宝的胃容量非常的小，吃一次奶排空的时间非常快，而且母乳也非常容易被小宝宝身体消化吸收；再加上个别小宝宝吃奶能力偏低，一次可能吃不了太多，有可能吃着吃着就睡着了，但实际并没有吃饱，一会儿醒来还想吃，所以就显得一天好像总是在吃奶。

那新生儿宝宝这么“频繁”的吃奶，到底会不会被撑着呢？

其实，是不会被撑到的。

母乳喂养的宝宝，讲究“按需哺乳”。也就是说，宝宝饿了就喂，“想吃多少吃多少”是按需哺乳的精髓，也是母乳宝宝的特征，他们拉便便了要吃、寻找安全感要吃、肚子饿了还要吃，所以母乳喂养的妈妈们，当宝宝想吃奶时，就放心地给宝宝喂好了。

PS：如何判断小宝宝“要不要吃奶”？

方法很简单，只要妈妈把手放宝宝嘴角边，宝宝有来寻找，就是需要吃奶的表现，不用担心宝宝会因为频繁吃母乳而撑到的。

提醒：不同喂养方式的宝宝，也要分情况而论

这里说的是“母乳喂养”和“奶粉喂养”，其实也有所区别；母乳喂养是按需哺乳，奶粉喂养是按时哺乳。

如果奶粉喂养不当，确实是会撑到宝宝，导致肥胖，甚至身体为了供养这些不必要的脂肪，心脏、肝脏、肾、肠胃进行超负荷的劳动而得不到休息，影响了宝宝的正常进食。母乳喂养，虽然也有发胖的宝宝，但母乳非常容易消化，即使过量撑到了宝宝，也不会使肾脏和肠胃道疲劳。

不同月龄宝宝，每天吃几次奶、每次吃多少？

看完上面介绍，不少妈妈还是不清楚，不同月龄的宝宝，每天应该吃几次奶，每次吃多少？京妈总结了一份“宝宝吃奶量表”，新妈妈们自行对号入座，看自己喂对了没。

2个月宝宝

母乳喂养：食量比较小的婴儿白天即使过个2-3小时也不会饿，喝奶的次数相对比较稳定；食量比较大的婴儿时不时要喝奶，会把两个一次性吃干净，还会经常吃的把吃多的奶吐出来。

牛奶喂养：出生时体重在6-7斤的婴儿，每天喝奶700毫升左右；出生时体重在7斤以上的婴儿，每天喝奶800毫升左右。

​3个月宝宝

母乳喂养： 宝宝喝奶量有所增加，不过每次喝奶间隔时间变长，因为胃容量增大，再加上母乳质量的提升，宝宝“按需哺乳”可以慢慢过渡到“按时哺乳”，但不用太急着改变。

牛奶喂养： 宝宝每次奶量在100-120毫升，每天的总喝奶量在700-800毫升。

4个月宝宝

母乳喂养：继续坚持母乳喂养，按需哺乳或者按时哺乳。

奶粉喂养：一般情况下，宝宝每次150毫升就能吃饱，而生长发育快的宝宝每次可能要180毫升才够，但每天总奶量尽量不超过1000毫升。

5个月宝宝

母乳喂养：继续按需哺乳或者按时哺乳。

奶粉喂养：每次150-200毫升，每3-4小时喂养一次，可以根据宝宝发育情况，适当开始添加辅食，以高铁米糊为首选，刚开始吃每次1汤勺即可，逐渐加量加次。

6个月宝宝

母乳喂养：为了孩子健康，继续坚持母乳喂养，并开始添加辅食。

奶粉喂养：每次180-200毫升，每天喂3-5次，根据宝宝的实辅食适应情况，可以在上午9-10点和下午3-4点添加辅食，可以吃点米粥、面条、水果等。

7个月宝宝

母乳喂养：继续按需哺乳，开始添加辅食。

奶粉喂养：每天的用量在800-1000毫升，辅食除了给孩子两顿米粉或者粥，逐类多样的添加多种类辅食；在宝宝长牙期间，还要给宝宝吃些小饼干、水果片等，让他们锻炼咀嚼能力。

8个月宝宝

从这个月开始开始，母乳喂养和奶粉喂养次数相对减少，辅食量稍微增多，以满足小宝宝生长发育需求。而奶粉喂养的宝宝因为消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用，所以可多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、豆制品、鱼肉等。

1岁的宝宝

逐渐要以一日三餐为主，白天和晚上的牛奶或母乳为辅，慢慢过渡到安全断奶。以三餐为主后，家长一定要注意保证宝宝辅食的质量，肉类、蛋黄、动物肝脏等含有丰富蛋白质是孩子补充热量的来源；蔬菜、水果是补充维生素、纤维素、矿物质的来源，能够促进消化和新陈代谢。

以上所说的“不同月龄的宝宝奶量”只是大概的一个标准，毕竟每个宝宝都是个体，发育是存在差别的，实际生活中，家长根据宝宝的个体差异灵活掌握，以吃饱、能消化为主，不用特意让宝宝吃多。

升级妈妈后，虽然每天照顾宝宝很辛苦，但当宝宝睡着后，看着宝宝熟睡的脸庞，又觉得其实这就是自己想要的“最简单的幸福”。

育儿就是一场升级打怪、是一场修行，在这条路上，只有不断提升自己，才能更好地呵护宝宝健康成长。欢迎大家关注京妈，一起学习更多科学育儿的知识，做靠谱家长！

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新生儿第一口奶喝多少毫升？

0~24月龄宝宝吃奶量总结，摄入不足有哪些信号？

奶量如何掌握？

这里所说的奶量包括母乳喂养和奶粉喂养，不包括早产儿喂养。母乳喂养的宝宝，应白天勤喂母乳，可增加乳汁的分泌，而且奶量也能够自动调节。但是奶粉喂养的宝宝，容易过度喂养，所以掌握奶量对于新手爸妈来讲，也是一门重要的课程。

3个月以内的宝宝

每天奶量为500ml~750ml，约分8次，每次60ml~90ml。每个宝宝的需求不一，应根据个体情况而定。这个月龄的宝宝多按需喂养，逐渐调整为按时喂养。新生儿（出生0~28d），夜间睡眠持续时间超过3个小时的时候，需要叫醒宝宝吃奶。

4~6个月的宝宝

每天奶量800ml~1000ml，这个月龄的宝宝已经调整为按时喂养，每3~4小时一次，每天约6次。

7~9个月的宝宝

可尝试红榜中不同种类的食物，每天辅食喂养2次，母乳或配方奶喂养4~6次，共600毫升；逐渐达到蛋黄1个，肉禽鱼50克；适量强化铁米粉、稠粥、烂面条等谷物类；蔬菜水果以尝试为主，逐渐停止夜间喂养。

10~12个月的宝宝

每天添加2~3次辅食，母乳或配方奶喂养3~4次，每天奶量约600毫升；鸡蛋1个，肉禽鱼50g；适量强化铁米粉、稠粥、软饭、馒头等谷物类；尝试不同种类蔬菜和水果；根据宝宝需要增加进食量，可以尝试碎菜或自己啃咬香蕉、煮熟的土豆和胡萝卜等。

13~24个月的宝宝

应与家人一起进食一日三餐，每天保证约500毫升奶量；鸡蛋1个，肉禽鱼50~75克；软饭、面条、馒头、强化铁米粉等谷物类约50~100克；继续尝试不同种类的蔬菜和水果，尝试啃咬水果片或煮熟的大块蔬菜。

如何知道宝宝是否吃饱了？

在给足上述奶量的基础上，宝宝是否吃饱跟身高、体重增长有直接的关系。有些家长会说为什么吃了那么多但是宝宝体重就是不增，这个原因有很多，之后再详细解释。

哪些是奶量摄入不足的信号？

体重增长不达标；母乳喂养的宝宝每次吃奶时间少于10分钟；宝宝每天排尿少于6次；宝宝排便不规律，大便少而干硬。

奶粉喂养的宝宝吃奶量怎么计算？

虽然看起来比较简单，但是挺多家长咨询，奶粉的奶量是按照水量还是奶粉加水之后的量呢？

奶粉的奶量是按照水和奶粉混匀之后的量来计算。

母乳喂养的宝宝奶量怎么计算？

很多家长说，母乳喂养不像吃奶粉的宝宝，奶瓶上有刻度，母乳喂养根本不知道宝宝吃多少，该怎么计算呢？这种情况，妈妈可以用吸奶器将母乳吸出来看有多少量。

关于奶量的问题，上述量作为一个参考，每个孩子吃奶量不同，要区别对待。所以，妈妈们不用过于精准纠结，这样容易出现强喂的现象。比如宝宝在4个月左右会进入厌奶期，或者再大一点会因为长牙而不舒服，这个时候奶量会适当下降，这个时候强喂反而会吃得更少。有位妈妈说，自从不这么精准纠结奶量后，宝宝的奶量逐渐正常了。

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