倒八字扣怎么系 倒八字扣怎么安回去
孙式内家拳习练笔记-45
笔记：
1、五行拳：劈拳，手臂要曲一点，我有点过肘，即手臂伸直后，肘能外弯，所以打劈拳时，看着手臂好像是直的一般。崩拳，不跟步前进的崩拳有人称为半步崩拳，这类似于鸡形中的金鸡食米。钻拳，钻拳的作用点在食指的根关节处，回的手要与劈拳回手一样，下砸，以竖横破前直，不能单纯地抽回，由此想到孙式太极拳中的搬拦捶也是一样。横拳：作用点在食指的根关节处。
2、八字功：胯字功，手插时要用腰胯，把劲道体现出来，不能光是手掌做插的动作。挑字功，定步练习时，注意脚是回扣，呈倒八字，有扣别对方小腿之效果，另外也是胯打的关键所在。云字功和领字功，云即左右採，向前转身为云，向后转身为领。
3、十二形：燕形，师傅说他们以前练燕子抄水，都是从八仙桌配套的长板凳子下过的。龙形与蛇形都很吃功，龙形练起伏，蛇形练盘横。
4、形意拳套路：杂式捶，推窗望月，左掌抱回砸于右肩处，再三盘落地，身体向下沉坠带着两小臂往下砸，师傅交待练三盘落地，大腿至少是平行于地面的，要求高的，臀部低于大腿面。
5、孙式太极拳：左搂膝拗步至懒扎衣，腰胯左转，右掌前插。左右起腿，是手不动，脚上踢与手相碰，手千万不要为与脚相碰而有向下的运动。提手上式，右肘始终要坠，低于手，而不能高于手。
6、三体式：静桩发劲，不能太明显，丹田与命门要对撑起来，师傅说当年时佩文先生杨式起式，一坐腕沉肩就是一个发力，外面是看不出来的。
以上均属于个人观点，不对之处还请各位师傅、朋友斧正，海涵海涵。
专业链马扣，拖车扣等各种绳结教学
兄弟们，练马扣这样抓绳缠绕一圈，勾出来。勾好之后复成双对折，放到绳圈之内一锁紧一整理就完成了。
学会的双击，看到这个视频的朋友大家好，分享个古代牛龙头打法。注意看，绳套定型，形成这样的节点。形成好之后转一下，按住中间这个圈，这头转一圈，掐出这根，这边向前转，掐出这根。形成节点之后两绳双对折即可完成。
学会的双击加关注。大家好，最古老、最简单、最实用的货运吊扣。造主绳缠绕两周，拧个反八字，然后绳头挑出来挂到汽车围钩上即可完成。
朋友们大家好，分享三种日常生活中比较常用的绳绳。第一种练马扣的打法。第二种非常经典的活套节送给大家。第三种比较通用式的货运吊扣，老式吊扣打法。
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写了这么多年，原来它叫“倒八”
“倒八”旁是一个大家很常见的偏旁，但是确实有很多人不知道它的名字，语文课本把它命名为“倒八”。倒八旁的字有很多，例如：单、羊、普、善、兰、关、兑、养、兹等。
首先我们来看一下“倒八旁”的形态，如下图：
下面我们来逐笔介绍一下“倒八”旁的写法。
1.第一笔是右点，向右下方点，不要太大，如下图：
2.第二笔小斜撇，不能太长，比左侧点略大一点即可。上面撇比左边点略高一点，不能高太多。下面撇尖和点基本对齐。撇笔指向点右下方一点，如下图：
“倒八”旁有两个常犯的错误:一是很多学员把右边的撇写的太高，这样写太夸张，略高一点就行了；二是撇不能太斜，应该写的略平一点，指向点的右下方一点；如下图：
下面我们来看两个“倒八”旁的例字：“单、羊”。如下图：
“倒八”旁的写法你学会了吗？收藏起来辅导孩子吧！
本文由“小书为规范字”原创，欢迎关注，带你一起长知识！
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