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黑龙江一女子与男友吵架,肺都气“炸”了:别生闷气了,真的要命

文/嘉莉妹妹 主播/小贤来源/十点读书(ID:duhaoshu)听过一句话:“不管和谁生气,最后伤的都是自己。”生活中,谁都有不顺心的时刻,生气、愤怒也是常有的事儿。虽然生气是一种本能,但遇事不生气才是一种本事。要知道,生气的代价,有时候超出我们的想象。生气,伤身体生闷气,真得能“气炸肺”!不信我们来看个新闻:去年3月份,黑龙江大庆市人民医院急诊科接诊了一名女患者。她来的时候脸色苍白、说话无力,在家人的搀扶下才勉强可以走动。到医院后,经医生初步检查,她的右侧肺部出现气胸,里面还有一个肺大泡。图片来源:抖音@直播大庆为什么会这样呢?原来,她在家中与男友因谁干家务活发生了口角。吵了一架后,男友进了卧室,而她独自坐在客厅的沙发上生气。不一会儿,她感觉心脏不适、呼吸困难……男友见状立刻将她送到医院。幸亏去得及时,不然后果不堪设想。新闻底下,网友纷纷表示被吓到:“看来以后真得控制自己,不能生气了,命要紧,气大伤身是有道理的……”法国作家大仲马说过一句话:“发一次怒对身体的损害,比发一次热还要厉害。”是啊,生气是健康的头号杀手,而生闷气的人就好像在慢性自杀。生气是很多疾病的起源。你的每一次生气,对身体来说都是一次地震,在瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。有研究发现:人在生气的时候,生理上会有一系列的变化,比如:心跳加速,呼吸急促,胆汁增多,甚至有人还会全身发抖,怒发冲冠,目眦尽裂……世界卫生组织也曾统计过,有90%以上的疾病,都和情绪有关。生气对身体的伤害真得非常大,而“气大伤身”“百病生于气”也并不是说说而已。所以,别让自己轻易生气、轻易发脾气。千万别等到被气出一身病,才明白:生气,惩罚的永远是自己。生气,会变丑《生命时报》发布过一个研究,研究指出:70%的人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪,而“皮肤”就是愤怒、恐惧、忧伤等情绪的一个出口。好的心情会让皮肤光彩细腻,而不良情绪则会通过影响皮肤拉低颜值。简言之,不好的情绪,包括生气、愤怒、焦虑等,会让人变丑。图片来源:微博@人民网这让我想起了网上看到的一个故事。匿名网友说,有一年,她几乎每天都生闷气,平均半天哭一次,经常失眠。而生气的原因,只是一些在别人看来无关紧要的小事。因为经常生闷气,她的外貌发生了一些变化:皮肤比以前暗沉,比以前干了;肤色不均匀,黑眼圈变深;眼睛下面的脂肪粒变多;法令纹变深,鼻头变大……图片来源:知乎@匿名网友我们都说,相由心生。有时候,一个人的情绪,能够决定一个人的相貌。就像那些经常生气的人,大多皮肤比较差,面相也看起来比较凶;而那些乐观开朗的人,不仅脸色红润有光泽,看起来也比同龄人年轻好多。如果,某时间你觉得自己变丑、变老了,不要先急着买各种护肤品。不妨反思一下,是不是最近心情不好,经常生气。因为,生气也会让人变丑,让人颜值下降。而不生气对你来说,有可能就是最好的保养品。生气,不划算生气的代价,除了上面列的,还有一点,那就是费钱。我们辛苦打拼、努力赚钱是为了寻求更美好的生活,而不是把钱花在为生气买单上。这里的代价,包括两个方面:第一个方面是气大伤身,有时候需要花钱治疗;第二个方面是气大伤人,需要赔偿相关费用。在这里,我想讲一个关于我小姨的故事:她前两年做了子宫肌瘤手术,在医院住了半个多月,忍受病痛不说,还花了不少钱。虽说有医保,但农村人挣钱并不容易,只要花钱就会心疼得不行。而她这病,完全就是被小儿子气的。她的小儿子,也就是我表哥,从小不爱学习,初中就辍学了。没有学历,找不到好工作,就只能在工地干些体力活。但偏偏这个表哥玩心大,不好好干活,晚上就去网吧打游戏,白天经常迟到。图片来源:全景视觉为此,他领导提醒过他好几次,再迟到就扣钱,但他也不当回事。等到发工资那天,他发现自己少发了1000多块钱,便气冲冲地去找领导理论。在理论的过程中,他一时没忍住怒气,出手就将领导的脑袋打破了。人可不是白打的,领导二话不说,直接要求他们赔偿10万块钱。小姨又急又气,当天高血压就犯了,住进了医院。后来经过协商,赔偿了人家3万块钱。这件事虽然过去了,但小姨每次提起表哥,都气不打一处来,病根也就从那个时候落下了。《宽心谣》里说:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”我们要明白,生气虽然是一种常见的情绪,但生气的成本却很高,甚至有可能高到我们承受不起。总而言之:生气,会亏钱;而不生气,就是在赚钱。善待自己,从少生气开始谷米在《人间几度》中说:“生活的刁难,并不是要你变得气急败坏,而是要你变得更加从容。”生气,就是拿别人的错误来惩罚自己。而善待自己的最好方式,就是从少生气开始。图片来源:全景视觉人生漫长,谁都会遇到气血冲头,想发脾气的时候,但在生气之前,不妨先问自己这3个问题:1. “气什么?”你到底在气什么,是气自己不争气,还是气别人辜负了你?如果是气自己不争气,那就先努力让自己变厉害;如果是气别人辜负了你,那刚好看清了一个人。想通了这一点,你也就不会那么生气了。2. “值得吗?”气大伤身,不仅费钱,还使人痛苦。而且,一旦气头上的话说出口,还会伤害到身边的人。想一想生气的代价、冲动的惩罚,你还会轻易动怒吗?3. “有用吗?”生气虽然能够发泄情绪,但你静下心来想一想,生气真的能解决问题吗?不管你生气与否,惹你生气的人或事依旧在那里,等着你去解决。与其把时间浪费在发泄情绪上,不如先解决问题,再处理情绪。很喜欢一句话:“生活有望穿秋水的期待,也会有意想不到的欣喜。”日色温柔,月色美好,这世间的一切,等着你去发现、去体验。不要让愤怒遮挡了你眺望世界的目光,不要让生气的念头阻挡了你热爱生活的脚步。别愤怒,生活就会温柔;不生气,日子便会闪光。点亮“在看”,愿你的生活常温暖,愿你的世界总精彩。作者:嘉莉妹妹,一生不舍爱与自由。来源:十点读书(ID:duhaoshu),深夜十点,陪你读书,美好的生活。值班编辑:刘艳。

黑龙江一女子与男友吵架,肺都气“炸”了:别生闷气了,真的要命

文/嘉莉妹妹 主播/小贤来源/十点读书(ID:duhaoshu)听过一句话:“不管和谁生气,最后伤的都是自己。”生活中,谁都有不顺心的时刻,生气、愤怒也是常有的事儿。虽然生气是一种本能,但遇事不生气才是一种本事。要知道,生气的代价,有时候超出我们的想象。生气,伤身体生闷气,真得能“气炸肺”!不信我们来看个新闻:去年3月份,黑龙江大庆市人民医院急诊科接诊了一名女患者。她来的时候脸色苍白、说话无力,在家人的搀扶下才勉强可以走动。到医院后,经医生初步检查,她的右侧肺部出现气胸,里面还有一个肺大泡。图片来源:抖音@直播大庆为什么会这样呢?原来,她在家中与男友因谁干家务活发生了口角。吵了一架后,男友进了卧室,而她独自坐在客厅的沙发上生气。不一会儿,她感觉心脏不适、呼吸困难……男友见状立刻将她送到医院。幸亏去得及时,不然后果不堪设想。新闻底下,网友纷纷表示被吓到:“看来以后真得控制自己,不能生气了,命要紧,气大伤身是有道理的……”法国作家大仲马说过一句话:“发一次怒对身体的损害,比发一次热还要厉害。”是啊,生气是健康的头号杀手,而生闷气的人就好像在慢性自杀。生气是很多疾病的起源。你的每一次生气,对身体来说都是一次地震,在瞬间对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。有研究发现:人在生气的时候,生理上会有一系列的变化,比如:心跳加速,呼吸急促,胆汁增多,甚至有人还会全身发抖,怒发冲冠,目眦尽裂……世界卫生组织也曾统计过,有90%以上的疾病,都和情绪有关。生气对身体的伤害真得非常大,而“气大伤身”“百病生于气”也并不是说说而已。所以,别让自己轻易生气、轻易发脾气。千万别等到被气出一身病,才明白:生气,惩罚的永远是自己。生气,会变丑《生命时报》发布过一个研究,研究指出:70%的人会以躯体健康受损的方式来消化不良情绪,而“皮肤”就是愤怒、恐惧、忧伤等情绪的一个出口。好的心情会让皮肤光彩细腻,而不良情绪则会通过影响皮肤拉低颜值。简言之,不好的情绪,包括生气、愤怒、焦虑等,会让人变丑。图片来源:微博@人民网这让我想起了网上看到的一个故事。匿名网友说,有一年,她几乎每天都生闷气,平均半天哭一次,经常失眠。而生气的原因,只是一些在别人看来无关紧要的小事。因为经常生闷气,她的外貌发生了一些变化:皮肤比以前暗沉,比以前干了;肤色不均匀,黑眼圈变深;眼睛下面的脂肪粒变多;法令纹变深,鼻头变大……图片来源:知乎@匿名网友我们都说,相由心生。有时候,一个人的情绪,能够决定一个人的相貌。就像那些经常生气的人,大多皮肤比较差,面相也看起来比较凶;而那些乐观开朗的人,不仅脸色红润有光泽,看起来也比同龄人年轻好多。如果,某时间你觉得自己变丑、变老了,不要先急着买各种护肤品。不妨反思一下,是不是最近心情不好,经常生气。因为,生气也会让人变丑,让人颜值下降。而不生气对你来说,有可能就是最好的保养品。生气,不划算生气的代价,除了上面列的,还有一点,那就是费钱。我们辛苦打拼、努力赚钱是为了寻求更美好的生活,而不是把钱花在为生气买单上。这里的代价,包括两个方面:第一个方面是气大伤身,有时候需要花钱治疗;第二个方面是气大伤人,需要赔偿相关费用。在这里,我想讲一个关于我小姨的故事:她前两年做了子宫肌瘤手术,在医院住了半个多月,忍受病痛不说,还花了不少钱。虽说有医保,但农村人挣钱并不容易,只要花钱就会心疼得不行。而她这病,完全就是被小儿子气的。她的小儿子,也就是我表哥,从小不爱学习,初中就辍学了。没有学历,找不到好工作,就只能在工地干些体力活。但偏偏这个表哥玩心大,不好好干活,晚上就去网吧打游戏,白天经常迟到。图片来源:全景视觉为此,他领导提醒过他好几次,再迟到就扣钱,但他也不当回事。等到发工资那天,他发现自己少发了1000多块钱,便气冲冲地去找领导理论。在理论的过程中,他一时没忍住怒气,出手就将领导的脑袋打破了。人可不是白打的,领导二话不说,直接要求他们赔偿10万块钱。小姨又急又气,当天高血压就犯了,住进了医院。后来经过协商,赔偿了人家3万块钱。这件事虽然过去了,但小姨每次提起表哥,都气不打一处来,病根也就从那个时候落下了。《宽心谣》里说:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”我们要明白,生气虽然是一种常见的情绪,但生气的成本却很高,甚至有可能高到我们承受不起。总而言之:生气,会亏钱;而不生气,就是在赚钱。善待自己,从少生气开始谷米在《人间几度》中说:“生活的刁难,并不是要你变得气急败坏,而是要你变得更加从容。”生气,就是拿别人的错误来惩罚自己。而善待自己的最好方式,就是从少生气开始。图片来源:全景视觉人生漫长,谁都会遇到气血冲头,想发脾气的时候,但在生气之前,不妨先问自己这3个问题:1. “气什么?”你到底在气什么,是气自己不争气,还是气别人辜负了你?如果是气自己不争气,那就先努力让自己变厉害;如果是气别人辜负了你,那刚好看清了一个人。想通了这一点,你也就不会那么生气了。2. “值得吗?”气大伤身,不仅费钱,还使人痛苦。而且,一旦气头上的话说出口,还会伤害到身边的人。想一想生气的代价、冲动的惩罚,你还会轻易动怒吗?3. “有用吗?”生气虽然能够发泄情绪,但你静下心来想一想,生气真的能解决问题吗?不管你生气与否,惹你生气的人或事依旧在那里,等着你去解决。与其把时间浪费在发泄情绪上,不如先解决问题,再处理情绪。很喜欢一句话:“生活有望穿秋水的期待,也会有意想不到的欣喜。”日色温柔,月色美好,这世间的一切,等着你去发现、去体验。不要让愤怒遮挡了你眺望世界的目光,不要让生气的念头阻挡了你热爱生活的脚步。别愤怒,生活就会温柔;不生气,日子便会闪光。点亮“在看”,愿你的生活常温暖,愿你的世界总精彩。作者:嘉莉妹妹,一生不舍爱与自由。来源:十点读书(ID:duhaoshu),深夜十点,陪你读书,美好的生活。值班编辑:刘艳。

表情包‖气得头顶冒火了,女朋友生气太可怕了