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孩子不想上学、不想写作业，怎么办？情绪管理也要学会 抓机会

如果放学了，孩子不愿意英语背诵，或者不想写作业，只想玩游戏您怎么办？[what]

在咨询中，家长们提到最多的情况就是孩子出现负面情绪时，自己也跟着崩溃;甚至还有家长说，还没等孩子哭呢，自己先控制不住发火了。

其实这也是人之常情，无论是职场妈妈还是全职妈妈，一天下来都不轻松，筋疲力尽时很难对孩子保持耐心。

我们希望孩子不犯错，不哭不闹没负面情绪，这是不对的，孩子跟大人一样需要在事上磨炼，在错误中成长。

孩子产生情绪时，无论是因为成绩不如意，还是把事情办砸了，抑或遭遇好朋友莫名其妙的疏远等，都是我们陪伴孩子，与他们建立亲密关系，教会他们如何处理情绪的好机会。

很多家长会尽力避免或者忽视孩子的消极情绪，认为消极情绪会自动消失。孩子的消极情绪不会自动消失，它会压抑在心中或者转移，从而换一种方式爆发出来。

事实上，我一直认为，孩子的情绪能够爆发出来是好事，可怕的是孩子把情绪积压在心里，一点一点地积累，等到承受不住的时候，以生理或者心理问题表现出来。比如生病或者抑郁，既不利于学习，也不利于成长。

孩子能够说出自己的感受，表达自己的情绪，感受到来自他人的理解和支持时，消极情绪才会逐渐消融。

下面拿袁老师的例子说明下：

昨天下午袁老师的小儿子放学回来不愿意英语背诵，袁老师的爱人笑着问他：袁老师该你表现的机会来了。

妈妈没有打骂吼叫孩子，情绪很稳定，这点做得很好。袁老师温和地问小宝：“我看到你今天不开心，是什么原因？来跟爸爸说一下。”

袁老师的儿子突然一下哭起来了，他静静地耐心陪伴着孩子释放情绪，过了一会儿子带着哭腔说，今天上午英语老师点他背诵没完全背出来，感觉很丢脸。

袁老师轻轻抱着儿子，告诉他我原来连英语读都不会，学的是哑巴英语。儿子好奇地问他，那后来哑巴是怎么开口的啊？袁老师笑着对他说：“我天天听着录音磁带练习至少五遍，后来就会了。你比我厉害，相信一二遍就会了。”

孩子开心的笑了。过了一会袁老师陪他一起用乐意学Ai人工智能软件同步课堂功能跟读了几遍，晚上睡觉前又给他讲了曾国藩小时候读书N遍都不会，把小偷都快气晕的故事，最后他通过后天努力成为很厉害的人物。[大笑][握手]

看完这个您有什么感受？

对于家长来说，如果能够意识到孩子伤心、生气或害怕时，正是他最需要父母的时候，正是我们帮助孩子成长的好机会，而不是把这些负面情绪视为负担，那么家长内心就会轻松不少，也更有力量给予孩子耐心的指导，这会让孩子受益一生。[赞][赞][赞]

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厌学/拒学行为原因分析与干预｜school refusal

厌学/拒学行为（school refusal）定义指儿童或青少年拒绝上学或拒绝一整天留在学校，包括部分缺课和全天缺课。

拒学/厌学应满足下列标准：

(a)儿童以及青少年不愿上学或拒绝上学，往往导致长时间缺课；

(b)除了在学校之外，儿童以及青少年总是呆在家中，父母也通常意识到了这一点；

(c) 去学校往往会引起他们的痛苦情绪体验（如，躯体症状、焦虑以及抑郁心境）；

(d)当父母尝试送他们上学，他们会表现出抗拒行为，但不会出现行为；

(e) 父母总是试图确保子女的上学或出勤率

拒学症的核心症状是难以正常上学(标准1)和内化症状(标准3)。内化症状也可能以焦虑或抑郁症状形式（低于或高于临床阈值）存在

厌学/拒学的持续影响

治疗经验表明，疫情在家网课之后，部分学生重新返校之后出现暂时性的适应困难。

厌学/拒学行为可能与长期的社会心理适应困难有关。这类儿童难以在学业上优于同龄人或顺利适应社会，成年后可能会更容易出现严重的心理问题，难以更好的融入社会。

未曾接受过治疗的厌学/拒学儿童和青少年通常存在持续的心理和社会适应问题，接受治疗的50%均被诊断出患有焦虑障碍、抑郁障碍或二者兼而有之 。

厌学/拒学儿童和青少年在不进行治疗的情况下症状会一直延续，在10年的跟踪调查中，使用了问卷针对目标群体的青少年和他们的父母填写的问卷，并对他们的父母进行电话访谈。结果表明这一群体中，30%的人有精神障碍，20%符合焦虑抑郁障碍的诊断标准 。

因此，针对厌学/拒学儿童和青少年的早期干预十分必要，十分必要，十分必要

厌学/拒学原因

厌学/拒学原因多样，下文在基于文献梳理的基础上分析原因以及提出干预策略：

1、缺勤

早期的厌学/拒学一个明显迹象就是缺勤，以多种形式表现：上学迟到（如，在家中与父母就上学发生冲突），在上学日间离校返家（如，午间吃饭休息时）以及全天缺课，缺勤并不是唯一的厌学/拒学早期迹象，但确实是一个重要的早期风险因素 ，后期成功的干预也是逐步提升孩子的出勤率。

2、焦虑和抑郁

焦虑障碍与早期的厌学/拒学显著相关。这些儿童和青少年显示出不同程度的担忧，即害怕去学校(36%)，担心对父母造成伤害(18%)以及担心上学后家中会发生糟糕的事(17%)。

其中，与抑郁的相关十分显著，14%的儿童和青少年符合抑郁障碍，症状有难以入睡或维持睡眠(32%) 以及易疲劳(12%) 。分离焦虑和社交焦虑也是常见的造成儿童和青少年据学和厌学的因素之一

学校焦虑的主要表现之一是回避。因此，当学生在校时，老师应注意学生的某些行为，如课上拒绝回答问题、频繁去校医院、经常要求在家接受辅导，以及学生提早离校回家的行为；父母也因注意孩子是否会因要上学而发脾气。

其他症状有：过度寻求确认和与父母分开后哭闹不止。社交焦虑相关行为包括：课上不主动发言和避免与同龄人交往。抑郁特征有：悲伤，对朋友交往失去兴趣，以及难以进入学习状态，以及言语中明显透露出的无价值感(如“没有人愿意和我交朋友”)。

因此评估儿童青少年的情绪问题并针对儿童的焦虑抑郁情绪的干预是必要且有针对性的。

3、躯体化症状

儿童和青少年可能会在返校前向父母提出身体不适(即躯体症状；如返校前一晚，准备去上学时，学校路上)；躯体症状与早期的厌学/拒学行为显著相关 ，父母报告显示，相比于上学意愿高的焦虑学生，上学意愿低的焦虑学生显示出更严重的躯体问题。

因此，躯体问题合并焦虑可以更好地预测早期的厌学/拒学行为。有时，儿童和青少年确实体验到低水平的躯体症状，但有时为了待在家里，这些躯体化症状可能被夸大了；

当识别出躯体症状时，学生可以先前往医疗机构进行身体检查以排除生理疾病的可能性。如果儿童经常用低级或未经证实的疾病为缺勤找理由，家长需要对这一行为的动机产生怀疑，在某些情况下，不排除儿童青少年会捏造虚假的躯体症状为逃避行为合理化。

这些需要具体的行为功能分析，评估儿童的行为动机。

4、升学过渡期

通常而言，在小升初，分班，学生需要从熟悉的班集体转换到相对陌生班级或面临新的课业压力等，容易出现适应不良

某些青少年从儿童期过渡到青少年的同时，难以顺利从小学过渡到中学。事实上，澳洲的一项研究表明中学的前两年是出现厌学/拒学的高峰期

导致厌学/拒学风险上升原因有：迁居或转学(如，从一所小学转到另一所小学)；更换老师或班级；新学年开始；长假后返校或因病长时间缺课；学校好朋友的离去或关系的破裂；父母分居或离婚导致与家人分开，这些生活中的变化发生在儿童青少年易感性较高时期，加剧了适应困难。

5、消极思维 、低自我效能和问题解决能力有限

拒学儿童和青少年相较于正常群体学生存在更明显的认知偏差 ，事后反刍（post event processing）在维持社交焦虑障碍中起着重要作用，非适应性认知（如，反刍，非黑即白，读心术，以偏概全，揽责上身，过度概括化等）在抑郁障碍发展过程中扮演着重要角色。

此外，拒学儿童和青少年在应对学校相关情境时表现出低自我效能感。所以，自我效能感的增强可以提高拒学儿童和青少年的学校出勤率，一项基于认知行为疗法针对拒学个体的研究表明：治疗后，CBT能够提高学校出勤率并降低上学恐惧感，其中自我效能感在CBT治疗拒学的结果中起到部分中介作用。 这表明，提升个体的自我效能感可能有助于学生在以后面对困难情境时仍能按时上学。

缺乏对现实问题的有效解决能力，也是造成儿童和青少年拒学厌学的因素之一，他们缺少解决问题的有效方法，并对问题的解决持消极悲观的态度，认为问题难以解决 ，而且当问题出现时，他们更倾向于回避或依赖他人而不是面对问题 。存在消极问题导向(如，什么办法都没有用)和缺乏处理问题技能(如，阐明问题、头脑风暴出解决方案、评估解决方案、选择和实施解决方案)的儿童和青少年在学校遇到困难或问题时，尤其容易诱发拒学厌学，因此无法有效处理压力，缺乏有效问题解决技能是造成儿童和青少年拒学厌学的因素之一。

6、师生关系问题

Havik 等(2014)的一项定性研究显示，大多数拒学厌学的学生父母报告，子女的拒学行为与缺乏教师支持，有效的课堂管理以及对教师的恐惧有关。如缺乏支持性体验(如，被怀疑、缺少有效支持、被指责和惩罚)。此外，教师和其他专业人士也表示，学生与教师间的冲突与拒学厌学行为有关

拒学厌学的儿童和青少年存在情绪调节困难、消极思维、低自我效能感、有限问题解决能力，在面对师生关系冲突时，拒学厌学行为会相应增加。

7、霸凌、社交孤立以及孤独

拒学厌学的儿童和青少年报告有长时间的受霸凌史，1/3的转介治疗案例均存在与同龄人发生冲突的经历，1/3的父母报告子女有被霸凌和受害体验 ，被校园霸凌和同伴关系冲突与学校缺勤相关。即使在控制情绪稳定性变量后，欺凌与学校缺勤间也存在强烈相关。除了霸凌之外，拒学厌学的儿童和青少年表示自己几乎没有朋友，在学校里或学校外均体验到社交孤立。相对于正常群体的学生，拒学厌学的儿童和青少年在同龄人面前存在社交回避，更难以交到朋友。

当欺负行为发生时，需要通过与青少年、同龄人、家长、学校人员的沟通来评估其性质和对青少年的影响，及时报告，采取必要的措施减少霸凌行为带来的消极影响。

8、学业困难

针对全美一项有关旷课的调查显示，学业成绩较差是已经被验证的旷课风险因素

对抑郁厌学青少年住院患者的评估显示，相对于精神病学对照组被试，他们有更严重的语言障碍和学习障碍。由语言和学习困难造成的学习成绩下降和学业挫折导致了某些学生拒学或厌学。学业困难被视为是拒学或厌学的主要压力源之一，发生在31%的儿童和青少年中。Prabhuswamy及其同事(2007)报告，15%的拒学或厌学儿童和青少年存在学习障碍，并且他们的学习障碍会诱发焦虑和抑郁症状。此外，学习困难引起的情绪痛苦也会导致拒学或厌学。

9、父母精神病史

拒学或厌学儿童和青少年的父母因精神健康问题接受治疗的几率要高于旷课逃学和没有上学问题的青少年家长，父母更频繁的接受焦虑障碍治疗，其中，母亲和父亲患有焦虑障碍的概率分别为78%和54% 。与正常群体的父母相比，拒学或厌学儿童和青少年的父母的焦虑和抑郁患病率更高。

有关父母精神病理学影响子女拒学或厌学行为的议题一直争议较大。一种说法是，父母精神健康问题导致对子女的支持性降低，从而增大了管理拒学或厌学的难度 (Heyne, 2006)。焦虑或抑郁的父母可能更不太擅长应对这些症状。父母的精神疾病史与新发拒学或厌学行为间可能存在一种更为间接的关系，即父母将易感性通过生物学或抚养方式的过程传递给了子女；当出现上学困难情况时，他们更容易受到情绪困扰。

10、父母过度保护

当儿童和青少年在与主要抚养人分离时出现过度焦虑时，此时需考虑拒学或厌学行为与父母过度保护之间的关系。校内亲子互动往往可以体现出这一点，如父母送子女到学校时，子女的分离焦虑行为，或在与老师见面时，总是家长替子女回答问题。在家庭与学校间的交流中也能观察出过度保护现象

Kameguchi和Murphy-Shigematsu(2001)发现，日本拒学或厌学学生的母亲总是对孩子过度保护、过度参与及过度干涉孩子的生活 。英国的一项研究也报告出母子关系的过度介入。拒学或厌学最严重的学生通常来自于不重视户外活动的家庭，这可能导致子女缺乏独立性

凭直觉推测，这些研究提到的父母过度保护可能导致了儿童和青少年难以与母亲分开，或难以脱离舒适的家庭环境，从而使他们更难在学校正常接受教育和学习。然而，有些研究结果不一致，Egger等发现，在轻度或新发拒学或厌学、逃学和正常群体的学生之间，父母过度保护水平并无显著差异 ，因此具体干预时仍需要对个体的行为进行适当的行为评估。

具体评估时，可以参考下图中的给出的维度，具体分析。

干预

当前最佳的临床实践指导干预需要基于厌学/拒学行为的功能分析结果，选择以儿童为中心、以父母为中心、或家庭治疗为中心的个性化治疗方案，适当选择如暴露治疗、心理健康知识教育、认知重建、家长一致性管理策略（其他家长管理策略）或其他所需的CBT干预技术。

建议使用个性化认知行为治疗CBT解决共病厌学/拒学行为的儿童和青少年的其他心理障碍，如抑郁，社交回避，分离焦虑等

针对厌学/拒学行为以及共病焦虑障碍的认知行为CBT干预手段涉及：逐级暴露于恐惧情境（其中可能包括想象暴露，现场暴露：暴露于与学校的相关刺激中，暴露于社交互动下；内感性暴露：暴露于恐惧的内部躯体感觉）是所有厌学/拒学行为儿童治疗的中心环节。家长在针对儿童回避行为管理方面的培训也紧紧围绕这一主题，配合治疗师的工作。

治疗次数与治疗频率也需引起治疗师注意。Foa、Jameson、Turner和Payne的研究表明更频繁（如每日）的暴露练习比每周1-2次的认知治疗更有效 (see Craskeet al., 2008)。更密集的认知行为治疗安排可能会产生更多的实际效益，如更有效的处理由于缺课造成的系列问题（如，学业落后，负面情绪以及更多的回避行为） 。

临床观察和一些列控制研究(Layne et al,2003)提出了数项影响厌学/拒学行为有效干预效果的因素：

1、家庭成员的敌意

2、较低的治疗参与率、较低的治疗动机和意愿

3、儿童或父母患有抑郁等心理障碍

4、父母婚姻冲突

5、长期拒学行为、较低（或无）的学校出勤率

6、共病其他心理障碍：社交焦虑、抑郁、品行障碍等

研究强调治疗方案的灵活性，而不是严格遵守固定方案，治疗师可以根据需要选择特定认知行为CBT干预措施

然而需要注意的是，在经历一到两个月的寒暑假后青少年拒绝上学行为的风险仍然很高，解决上述潜在问题的一个办法是尽量在放假期间模拟学习环境，在假期参加兴趣辅导培训项目。此外，假期定期随访，增加治疗时间和随访治疗强度，也能有助于维持治疗效果。

作者：WYPSY工作室

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参考

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现在的孩子莫过于两种：乖宝宝和熊孩子。

“熊孩子”是北方方言，通常指调皮捣蛋的孩子；有时候也是一种亲昵的叫法。

那到底这个词是褒义还是贬义，这还得取决于语境：如果使用者面带微笑的，这个词就是褒义词；使用者横眉怒目的，这个词就是贬义词。

A child enjoys his time at Legoland Discovery Center Beijing. [Photo provided to China Daily]

有人说“熊”英语是bear，孩子是kid，那么熊孩子英语是bear kid？

一般按照这种思维翻译出来的大概率都是Chinglish。

“熊孩子”跟“熊”这种动物没有关系，“熊”是北方话，表示一种quality（特质），指“淘气、调皮”。

好像也有“窝囊”或“愚蠢”的意思，比如：“瞧你这熊样”，英语可以翻译为：

Just look at yourself and you'll find out how stupid you are.

我还记得当时横扫票房的《战狼2》中，有一个桥段：

在非洲开厂的富二代凡哥（张瀚饰）把白人壮汉雇佣兵KO的时候，甩出了一句特别有喜感的话：

\"你妈没告诉你不要欺负熊孩子吗？\"

当时全影院的人都被张瀚的这句话逗乐了。

上面电影截图中的字幕到是给了我们一点点启发：

“熊孩子”被翻译成：spoiled brats，其字面意思是“被惯坏的乳臭未干的小孩”，确实能表达出“熊孩子”的意思。

小李子有句话也用到了这个表达：

My dad’s probably one of the kindest people in the world. When I was younger that’s not how I was— I was a little spoiled brat.

我爹可能是这个世界上最好的人之一，我小时候可不像现在这样，那时候的我…是个熊孩子！

下面我再给大家总结几个关于“熊孩子”的说法：

1 little ass-kicker

ass-kicker是一个英文中常用的表达，是从kick someone's ass引申过来的。

kick ass字面意思是“踢屁股”，后来引申成为“厉害”，那么ass kicker就是“厉害的人”。

英语中常用\"Someone is real ass-kicker\"来表示某人真的很厉害。请注意，不要看错成ass kisser，这表示“拍马屁的人”，贬义词。

ass kicker前面加上了一个little，就可以指“厉害的小鬼”，是一个亲昵版的“熊孩子”的说法。

大家还记得美剧《行尸走肉》里“弩哥（Daryl）”很暖地抱着Rick的女儿Judith，就称呼她为：little ass-kicker

2 wild kid

wild kid直译为“野孩子”。

曾经有媒体报道英国的5个孩子不想上学，在新学期开学之前竟然放火烧了自己的学校。

此事还被东方卫视报道了：

外文媒体的原文是这样说的：

Five wild kids are suspected of starting a fire that wrecked their school on the eve of the new term.

5个wild kids涉嫌在新学期前一天放火烧毁了他们的学校。

这些孩子可真够熊的！

3 little rascal

首先来看rascal这个单词，读音：/ˈrɑːskl/（英）or /ˈræskl/（美）。

这个单词的本意为：dishonest person（不诚实的人、流氓、无赖），还有一个引申含义：

a mischievous or cheeky person who likes playing tricks, especially a child.

喜欢恶作剧的人,爱捣蛋的家伙，尤指儿童。

例句：

Give me my keys back, you little rascal!

把钥匙还给我，你这个熊孩子!

另外，40年代美国有部系列短电影，也叫“Little Rascals”，讲述了一群熊孩子的冒险经历。

本文已获授权，如需转载请与原作者联系。

（来源：微信公众号“侃英语” 编辑：yaning）

来源：微信公众号“侃英语”

人教版四下英语知识清单（Unit 2 What time is it?）

一、核心词汇　

1.三餐名词: breakfast早餐;早饭　lunch午餐;午饭　dinner(中午或晚上吃的)正餐

2.课程名词: English英语　music音乐　PE体育

3.短语: get up起床　go home回家　go to school去上学　go to bed上床睡觉

二、了解词汇　

1.其他三餐名词: supper 晚餐;晚饭

2.其他常见的课程名词: Chinese语文　maths 数学　art美术　history历史

3.短语: hurry up快点　get to到达　come back回来;回家　go to work去上班 go to sleep 上床睡觉　just a minute 稍等一会儿

三、核心句型　

1.— What time is it? 几点了?

— It’s 6 o’clock.六点了。

解读: “What time is it?” 常用来询问具体时间,意思是“几点了?”回答时直接用“It’s + 时间.”

举一反三:— What time is it?几点了?

— It’s eight o’clock.八点了。

2.It’s time to get up.该起床了。

解读: “It’s time to + 动词原形 + 其他.”意思是“该做……了”“到做……的时间了”。

举一反三: It’s time to go to school.该去上学了。

3.Let’s go to the playground.我们去操场吧。

解读: 这是提出建议或请求的句型。

举一反三: Let’s play football.我们踢足球吧。

四、了解句型　

1.— Where are you?你在哪里?

— I’m in New York.我在纽约。

解读:“Where + be动词 + 人称代词/人名?”用来询问某人在哪里。回答时可以直接用回答地点名词,也可以用“人称代词/人名 + be动词 + 介词 + 地点名词.”回答。

2.School is over.放学了。

解读: over 意思是“结束”。

3.Breakfast is ready.早饭准备好了。

4.Just a minute.稍等一会儿。

妈妈，我不想去上学，这时您该怎么办

无论您的孩子是 5 岁还是 15 岁，他们可能都有过不想上学的时候。美国著名儿童心理专家斯坦利·格林斯潘说：3岁左右的孩子，几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。好消息是，有多种方法可以帮助您的孩子，并让他们留在（并保持）课堂上。

孩子们和大人一样，也会有糟糕的日子。但如果您的孩子经常抱怨学校，您就应该注意了。逃避学校可能是由多种因素造成的，包括焦虑、学习差异、社会和情感问题以及欺凌等。无论出于何种原因，您的孩子都应该被看到和听到。他们的担忧和投诉应该得到认真对待。

对于孩子来说，上学是辛苦的！遵守规则和练习新技能需要精力和努力。因此，如果您的孩子刚刚度过了一个轻松的寒假，甚至生病了，他们可能会决定宁愿待在家里，也不愿回到学校努力学习。孩子们在这个年龄段享受新的独立，但他们也害怕它。

虽然有些孩子因为害怕某些事情而逃学，但其他时候情况并没有那么严重，即有时孩子想逃学只是因为家是一个更好的地方。解决办法就是让呆在家里不上学变得无聊！当您的孩子抱怨头痛时早上，评估他们是否真的生病了。如果没有发烧、呕吐或其他明显迹象，请尝试让他们去学校。当你的孩子呆在家里的时候，尽量避免给他们任何看屏幕的时间或零食。他们知道生病的日子不是玩耍的日子，他们可能会渴望重返课堂。

您的孩子可能会担心某个特定问题，从公共汽车到欺凌者，但无法完全表达或理解他们想要避免的问题。您可能会发现一个孩子在课堂上对他们很刻薄，或者他们担心自己会像在新闻中看到的那样被带走。关键是要探索和提出问题。

例如欺凌是造成这种情况的原因，那么所有相关方都应该参与解决。考虑让您的孩子参与寻找问题的解决方案。如果我们给孩子们机会，他们可以成为出色的问题解决者。

除了解决孩子的根本问题之外，您可以而且应该让他们的老师参与进来。询问他们您的孩子在课堂上的表现如何。老师是出色的问题解决者，他们可能会就如何让您的孩子重新融入课堂提出建议。#育儿##厌学##不想上学#