描写人跳绳句子简短(描写人跳绳句子)

夺世界冠军！小学生跳绳3分钟单摇892次

跳绳跳出花样的句子？

优秀范文 :​ ​​《踢毽子》（1-6年级）

踢毽子（低段）

今天上作文课的时候，老师组织我们一起到操场上进行体育活动。 在操场上，同学们有的踢毽子，有的跳绳，还有的踢足球。特别是踢毽子的同学会做出各式各样的动作。有的同学会翘着腿踢，有的交换着脚踢，还有一只脚踢，连老师也参加了我们踢毽子活动。只见孙老师做出了优美的动作赢得了同学们阵阵喝彩。看到孙老师的参与同学们的积极性更高了。毽子在空中跳来跳去如同几只蝴蝶在空中翩翩起舞。

踢毽子比赛结束了，老师也带着我们回去了，在班里老师对我们说：“以后同学们只要积极参加，我们还会有许多比赛呢！” 今天我真高兴。

踢毽子（中段）

天气越来越冷了，衣服穿的越来越多了，虽然天气那么冷，但太阳仍然很大，给这个寒风刺骨的冬天添加了几分暖意，而这样的好天气最适合运动了，今天，我们就来踢毽子吧。

我最不善长踢毽子了，是擀面杖吹火——一窍不通，可我们班的同学踢的都不错，我心里是十五个吊桶打水——七上八下，真希望不要开始。同学们带着自己的毽子，三五成群的来到走廊上，踢了起来，当然，我也不例外，我拿着自己的毽子和王利娇等一些同学来到了教室外。怎么办？怎么办？我只能踢两三个，看着同学们踢得那么熟，我感到十分不安，心里就像两个小人在打架，最后我还是踢了可这小小的毽子，我却拿它没辄，好不容易踢了两个，当要踢第三个时，却又踢偏了，这接二连三的失误，让我不禁心灰义冷了。唉，看来这被人们誉为“生命的蝴蝶”的小小毽子，想要踢好可不是件容易的事呀。 陈欣和朱伟杰的斗争是最激烈的。于是我就看了一场男女生之间的踢毽子比赛。比赛开始了，首先是女同学踢，只见她抿着嘴眼睛紧盯着毽子，一心一意地踢着，不一会儿一分半钟时间过去了，她以六十个的成绩结束比赛，紧接着是朱伟杰踢，只见他十分镇定，眼神同样也紧跟着毽子，生怕一不留神把毽子踢丢了，

不知不觉，时间又到了，他以七十四个的成绩赢了这场比赛。怎么样，这是不是一场激烈的比赛呢？

围观的同学也同样紧张，有的在旁边数着，有的在旁边练习。仿佛自己也在比赛似的。踢毽子不但锻炼了身体，还让我们从中得到了乐趣，不信你们也试试。

踢毽子（高段）

我终于会踢毽子了，哦！”我高兴地喊道，像运动员吃了兴奋一样激动。这时，我想起了往日的情景。

有一次，施嗣请我和她一起去踢毽子，我尴尬地笑了笑，说：“可我只会踢一下呀！”她说：“我这样做，就是要帮助你踢毽子呀！”我愣住了，天底下哪有这么好的人啊！我急忙说：“走，快走！”于是，我们两个人就来到操场上。踢毽子练习正式拉开了帷幕。 首先，施嗣对我说：“踢毽子可不是一件容易的事哦！必须动作敏捷的人才才能踢好。”我拍拍胸脯，胸有成竹地说：“没问题。”于是，她就开始教我了。一开始，她做一个手拿毽子的动作，我看看很简单，也就跟着做了，而她却没有说话，她又把毽子往上一扔，我也把它扔了上去。这时，她开口说话了：“下面一个动作可是超高难度哦！”说完，她把膝盖弯曲，踢了十来下毽子，我在旁边看着，羡慕地不得了，嘴巴张得大大的，眼睛像铜铃一样大，施嗣见了，笑了笑说：“看见了吧！试试。”于是，我也把脚弯曲起来，可接过去时，那脚就不自觉的伸直了，改也改不好，那毽子就像张了翅膀的鸟儿，怎么也踢不到它，我也像泄了气的皮球，气得耷拉着脑袋。但是，我今天非把毽子踢好不可，我又反复地做着那个动作，大约练了三十遍左右，忽然，施嗣把毽子扔了进来，不可思议的事情发生了，我竟然踢着了八下毽子。同学们都向我竖起了大拇指。那一刻，我甭提有多高兴了，我不相信这是事实，又试了试，嘿，这回，我踢得更多了，足足有十下，那毽子像翩翩起舞的蝴蝶一样，上下来回，忽左忽右，我像一个美丽的舞蹈家跳着轻盈的舞姿，心里像吃了蜜一样甜。 我终于会踢毽子了，这事中，我还明白了一个道理：只要努力，成功往往会属于你。

后来，我靠着这个道理在学习上去努力，成绩也提高了。 现在我不管做哪件事，心里只有一个念头——努力做！

感恩跳绳 感恩遇见

祖新兰

每天晚饭后，小城的运动广场便成了人们锻炼健身的好去处。有的在塑胶跑道上快步健走、有的在广场一角随音乐翩翩起舞、还有的正热火朝天地展开花样跳绳比赛，而我，在一个偶然的机会，成为广场跳绳队里的一员。

一个初春的傍晚，我去广场遛弯，遇到一位长者动作娴熟地在表演花样跳绳，小时候，我也玩过跳绳，但那时只是很简单的双脚齐跳，或几个人一齐跳一根大绳。但这种好看的花样跳绳我还是第一次见到。一根小小的跳绳在空中忽上忽下翻动，犹如蝶飞花舞般绚丽多姿。童年的记忆被唤醒，我顿时被深深吸引住了，当场就拜师学艺。殊不知，这也在刚刚挑战我的意志力。一开始感到新鲜好玩，但几天下来，脚踝和膝盖隐隐作疼，直至走路也一瘸一拐的，内心开始打退堂鼓：“算啦，不跳了。”教练似乎看出了我的畏难情绪，耐心开导我说，跳绳是一项极好的有氧运动，一旦当你养成这个习惯之后，你会发现它会影响你的整个生活，让你的世界观完全不一样。这个习惯锻炼注意力和意志力。这就像生活中做人做事，很多时候，不是因为看到了希望才坚持，而是因为坚持下来才看到希望。一番话让我顿时豁然开朗。是啊，我想改变的很多，跳绳只是一个开始，所以我必须坚持。

接下来的日子里，我虚心向教练请教技巧和耐力，譬如，不能用脚掌跳，而是用脚尖跳，跳时双脚不要拔起太高等等。每天晚上按时到广场训练，春夏秋冬，从未间断。炎炎夏日的晚上无处可逃，干脆直奔广场跳绳直到挥汗如雨，那种畅汗淋淋的感觉无比透爽；寒冬腊月天，当人们躲在暖气屋里不肯出门时，我们这里已是跳的手脚冒汗。跳绳不仅可以消耗卡路里，还能释放一天的工作压力。从一开始的每晚跳一两百个，逐渐增强到四五百个，一年下来，我每天晚上都能轻松地跳一千多个。同时还把街舞的步伐加到跳绳里面，各式花样已掌握了十几种跳法，如今我已是俱乐部的领跳者，天天带动队友们一起嗨，身在其中乐趣无穷。而且，很享受那种大汗淋漓的感觉，晚上回家后，全身都是汗，整个衣服都被汗水打透了，把腿放在窗台上压一压，或者像跑完步一样做做拉伸，然后冲个澡，第二天早晨上班格外精神焕发。

几年下来，跳绳最终改变了我的生活。每当在工作中遇到困难，我就咬一咬牙，坚持到最后，结果就完全不同。许多工作上的难题也由此迎刃而解。任何一件看起来微不足道的小事，一旦变成持之以恒，都会对生活有所改变。直至今天，我依然感恩跳绳，感恩遇见。

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