有哪些心理描写的句子20字(有哪些心理描写的句子)
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表达想念的文艺句子（描写想念的唯美句子）
1.想念你的微笑，想听你的声音，想念你的身影，想你的万种柔情，我心已醉。
2.日复一日的生活中，思念却像是永不停息的旋律，在心底轮回徘徊。
3.在冬天寒风凛冽的时候，我的思绪总是飘向那个遥远的地方。
4.想起你那天在阳光下微笑的样子，我的内心充满了感伤和思念。
5.就算跨越千山万水也要去见你，因为无论什么时候都会对你深深想念着。
6.人海茫茫之中能够与你相遇实属难得，在漫长岁月里不断回忆着与你共度的美好时光。
7.离开之后才知道原来失去一个人需要花费多少时间去缓解思恋之苦。
8.华灯初上、繁华闹市里游荡着孤单身影，只有想念牢牢抓住内心最柔软处不放松。
9.爱情本就是虚无缥缈又真切坚定的代表。即使离别已经非常久远了还是会每晚祷告前想起你。
10.用这生命去等待与你相见的一刻，因为在我的心里只有你才是那永远不曾放弃思念的人。
11.多少个早晨我都会来到窗前站立着，抬头望天祈求能够保佑你平安幸福愉快度过每一个日子。
12.记得以前我们一起看海的时候，在波涛汹涌间流连忘返。如今却只能默默想念了吧。
13.每当夜深人静时我的脑海中就会出现与你渐行渐远的身影，微弱而坚定地记挂着那些已经逝去却难以磨灭的回忆片段。
14.思绪像野草般纷飞无措，唯独对于遥远彼岸那个令我肺腑之言情感上升至高峰！
15.夜澜风静，思念如水，千丝万缕，溶化成点滴的露珠，洒落在荒芜的陌原。
16.听着恼人的电话铃声，心里不禁想起那个远在他方的你，回忆洪流澎湃无法遏制。
17.顺着风向转身望去，眼中满是江南古镇的落日美景以及对于你逐渐模糊影像的珍爱和思念。
18.柔情似水、细语如团。小妮子彩铃 xiaonizi想起与你相依相偎时柔软善解人意地讲述故事、诉说内心所动何必再浮躁。
19.天之涯，地之角，知交半零落，一瓢浊酒尽余欢，今宵别梦寒！我在想念你！
20.岁月，或深或浅，思念，或浓或淡，说与不说，都是深念。温一枚月光，凝于指尖，轻染墨香，将一抹心事剪裁。
写“人物心理”的20个优美文段，可摘抄，建议收藏
言由心生，心随意动。心理活动是一个人内在的情绪、想法、欲望、意识，虽然心理的东西生产于内在，但它们都可以被表现出来，如倾诉、呐喊、沟通、以及身体感受等等。今天我们来学习一下如何通过语言来表现人物的内在心理！
写“心理”的20个文段1、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧。
2、我从未见过这样的希望，它微弱得近乎绝望，强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望，但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊，令我“轰”地一下全然忘了身在何处，一时有些痴了。
3、烦恼，像蜘蛛肚里抽出的黏腻的丝，一圈圈地在我心上缠绕着，叫我心慌。
4、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。
5、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
6、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停地颤抖，脑子一片空白。
7、我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。
8、听到这个消息，我顿时好像掉进了冰窑里，从头顶凉到了脚尖。
9、我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
10、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一绷直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
11、他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，连那四方的紫棠色脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
12、大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
13、该怎么形容我当时的心情呢？激动，紧张，害怕。我叮咛自己：别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟；一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀！
14、我心里却像吞了一颗春梅，酸溜溜还带点苦味儿。我低着头，生怕别人看见。
15、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。
16、整个荷花淀全震荡起来。她们想，陷在敌人的埋伏里了，一准要死了，一齐翻身跳到水里去。渐渐听清楚枪声只是向着外面，她们才又扒着船帮露出头来。她们看见不远的地方，那宽厚肥大的荷叶下面，有一个人的脸，下半截身子长在水里。荷花变成人了？那不是我们的水生吗？又往左右看去，不久各人就找到了各人丈夫的脸，啊！原来是他们！
17、“我在什么地方看见过他！”母亲想了一想，她想用这个念头来抑制胸中的隐隐的不快的感觉，而不想用别的言语来说出这种慢慢地而又有力地使她的心冷得紧缩起来的感觉。但是这种感觉增长起来，升到喉咙口，嘴里充满了干燥的苦味。母亲忍不住想要回头再看一次。
18、捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学？怎样面对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。
19、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。
20、我望着他的身影，心里酸酸的，麻麻的，苦苦的，泪水像断了线的珠子落下来。
《写出我心》：每天练习写作，从初始的意念开始写︱跟名家学写作
墨花说：
随着我对写作的钻研愈加深入，我开始喜欢上研究名家的写作方法。某种程度上，中外名家的写作方法，虽然与今天的自媒体写作有些脱节，但他们所提炼的写作方法，更纯粹，更朴素，也更接近写作的本质。
我计划做一件事：把中外名家的写作方法搜集起来，经过精心筛选，提取出对我们今天自媒体写作依然有帮助、有启发的写作方法，分享给大家。
今天《跟着名家学写作》系列的文章，来自美国诗人、画家、作家、书写教练娜塔莉·戈德堡。
文：娜塔莉·戈德堡
01
写作练习需定时演练
写作练习的基本单位乃定时演练。
随你喜欢，你可以替自己设定十分钟、二十分钟或一个小时，多久都行。一开始你可能想 先设定短一点的时间，一星期以后再增加，或者你可能第一回便想埋首写作一个小时。随便怎样都好，重要的是，不管你选定的时间有多长，都必须遵守，并写完整个时段。
（1）手应当不停地写。（不要停下来重读你刚才写的那一行，那只是在拖时间，并在设法掌控你正在说的话。）
（2）不要删除。（那是在编辑你写的东西，就算写出来的并不是你原本打算写的东西，也随它去。）
（3）别担心拼错字、标点符号和文法。（甚至别去管是否把字写出了格子，或超出线。）
（4）放松控制。
（5）别思考，别想着要合乎逻辑。
（6）直捣要害。（倘若你写出了可怕或太过裸的东西，那就一头钻进去，其中说不定蕴藏了很多能量。）
以上即为规则，必须切实遵照，因为你的目标就是要竭尽所能回到初始的意念，回到能量未受社交礼节或内在压抑阻挠之处，回到你把心灵实际所见与所感都写出来的地方，而不是心灵以为它该见到或该有的感受。
这是捕捉你心灵奇妙之处的绝佳机会，借以探索思想嶙峋不平的边缘；就像切根胡萝卜似的，让你的意识将纸张染得如生菜色拉一般五彩缤纷。
02
初始的意念藏有巨大的能量
初始的意念藏有巨大的能量，呈现心灵对某件事物灵光一闪的最初反应。但内在的潜意识压抑往往会抑制它们，我们因而生活在第二手、第三手想法的世界里;思索再思索，再三地远离了和初始灵光的直接联系。
比方说下面这句话——“我把喉咙上的雏菊割掉了”突然浮现心头，可是我受过一加一等于二逻辑训练的脑子，经过深思，基于礼貌、恐惧，加上对自然无矫饰的语言感到难为情，于是会这么说：“胡说八道，你听起来一副想自杀的样子。别让人见到你在割喉咙，人家会以为你是神经病。”
如果我们听任潜意识的压抑发威，我们会写出：“我的喉咙有点痛，所以我什么话也没讲。”合宜但无趣。
初始的意念亦未受到“自我”（ego）的阻碍，我们内在的这个机制一直设法要取得控制，想证明这个世界是永恒、充实、持久且合乎逻辑的。
然而世界却不是永恒不变的，它时时在变动，并充斥着人类的苦难。因此，一旦你表达出不受自我约束的东西文中也会充满能量，因为它表达了世事的真相；你的文章并未负担自我造成的包袱，你乘着人类意识的波浪前进了一会儿，并用个人的细节来描述这趟旅程。
03
流泪时不要停下，这是该守的纪律
坐禅时，你得把背挺直，双手置膝或置于身前，盘腿坐在叫做zafu的坐垫上，这个姿势名为“手印”（mudra）；你面对白墙，留心自己的呼吸，不管心里感觉如何——心头洋溢龙卷风般的怒火和抗拒也好，还是像大雷雨般的喜悦与悲哀也好，你都得持续坐着，背挺直，面墙盘腿打坐。
你学会一件事：不论内心的思潮或情感有多澎湃，都得不动如泰山。继续坐着，这便是得遵守的纪律。
写作亦是如此。当你接触初起的意念时，你必须当个伟大的斗士，从这些意念写起。特别是在一开头的时候，你可能会感到情感洋溢且能量充沛，因而难以自持，但切勿停笔。应持续用你的笔记录生命的细节，并洞悉这些细节的核心。
在初级写作班上，常有学生读了自己方才所写的东西以后，痛哭失声。这无伤大雅，他们也常边写边哭。我鼓励他们透过泪眼阅读或写作，如此才能显现出另一面，而不再受情绪摆布。
流泪时不要停下，勇往直前探究真相。这就是该守的纪律。
为什么初起的意念能量如此丰富？因为它们牵涉到清新的气息与灵感。灵感意味着“吸纳”，吸纳神灵，你的世界因而变得比本来的宽广，而初始的意念随即显现出来。它们并不掩饰眼前正在发生的事情或感受。
当下洋溢着巨大的能量，事情该怎样便怎样。我有位信佛的朋友一次在打坐完以后说：“打坐后，色彩变得更鲜活了。”教她打坐的师父表示：“活在当下，世界才会真的活过来。”
-END-
*本文摘自娜塔莉·戈德堡《写出我心》。
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• 33岁，开启自由职业，我重新理解了自由
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• 我在墨花书评营写的第一篇读书笔记爆了，八家出版社给我寄书
作者介绍：
墨花，书评写作导师，曾任头部财经自媒体资深编辑，国家级媒体记者。
希望在头条遇见每一个同频的你。❤️
心理效应大集结
木桶效应：一只木桶能装多少水，取决于最短的那根木板。也就是说，一个团队或个人的成功与否，往往不是由他最强的那个方面决定的，而是由他最弱的方面决定的。羊群效应：一个羊群（集体）是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。鲶鱼效应：挪威人爱吃沙丁鱼，在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。渔民们想尽办法让沙丁鱼活着，但绝大部分沙丁鱼还是在途中窒息而亡。可是有一条渔船，总能让大部分沙丁鱼活着回到渔港。原来，他们是在装沙丁鱼的槽里放进了一条鲶鱼。鲶鱼是食肉鱼，进入槽里后，总在四处游动。当鲶鱼遇到沙丁鱼时，会拼命地追逐沙丁鱼。在鲶鱼的追逐下，沙丁鱼拼命游动，从而保持了较高的活力。如此一来，大部分沙丁鱼就能活蹦乱跳地回到渔港。晕轮效应：人们对人的认知和判断往往只从局部出发，扩散而得出整体印象，也即常常以偏概全。第一印象效应：如果第一印象形成一个肯定性的初步印象，会使人以偏概全，忽视深化了解。破窗效应：当一扇窗户被打破后，如果没有及时修复，那么很快就会有更多的窗户被打破。这个效应也适用于其他形式的不良环境，如果放任其发展，可能会导致更糟糕的后果。鸟笼效应：如果一个人被别人送了一只鸟笼，他可能会感到不舒服，因为没有人会挂一只空鸟笼。为了避免这种不舒服的感觉，他可能会去买一只鸟来放进鸟笼里。霍桑效应：当人们在意识到自己正在被观察时，他们可能会改变自己的行为方式，以达到他人的期望。这个效应在很多实验中都有被证明，也被称为“被观察效应”。前景理论：这个理论认为，人们在面对风险和不确定性时，往往会做出非理性的决策。比如，在面对损失时，人们往往更倾向于冒险，而在面对收益时，人们往往更倾向于保守。沉没成本效应：人们在决策时，往往会考虑过去的成本和收益，而忽略了当前的实际情况。比如，在**中，人们可能会继续，因为他们已经输了一些钱，希望把钱赢回来。延迟满足效应：这个效应认为，如果一个人能够延迟满足自己的需求，他可能会获得更大的回报。这个效应在很多领域都有应用，比如在商业、教育、个人成长等方面。社会认同效应：人们在决策时，往往会根据其他人的行为和意见来做出自己的决策。比如，在购买商品时，人们可能会更倾向于选择畅销的产品。麦穗理论：这个理论认为，人们在寻找伴侣时，应该像在麦田里捡拾麦穗一样，先捡起一个再说，不合适再换。这个理论告诉我们，在选择伴侣时不要过于挑剔，要珍惜眼前人。安慰剂效应：当一个人认为自己接受了一种治疗方式时，即使这种治疗方式没有任何医学依据或者科学证明，他仍然可能会感到病情有所改善。这个效应在医学领域中被广泛关注和应用。自我实现预言：这个效应认为，如果一个人对另一个人的行为或能力有期望，那么这种期望可能会影响这个人的行为或能力，最终导致这个人的期望成为现实。记忆衰退效应：当人们试图记住一些信息时，如果这些信息没有被及时复习，那么记忆的保持效果可能会受到影响。这个效应也被称为“遗忘曲线”。配套效应：这个效应认为，当人们购买一件物品时，他们可能会被配套的物品所吸引，而这些物品可能并不是他们最初想要的。框架效应：当人们面对相同的信息时，如果这些信息的表达方式不同，那么他们可能会做出不同的决策。比如，当一个消息被描述为“100人中有10人死亡”时，人们可能会更加关注这个消息。心理对比效应：当人们比较两个相似但不完全相同的物品时，他们可能会对其中一个物品更加偏爱。神奇公式效应：这个效应认为，当一个问题的解决方案非常简单时，人们可能会对这个解决方案更加信任。罗森塔尔效应：当一个人对另一个人的能力和潜力有积极期望时，这个人可能会给另一个人一些特殊的对待，从而导致这个人的能力和潜力得到更好的发挥。峰终效应：人们对体验的记忆并不完整，但是对高峰和结束时的记忆尤为深刻。这个效应在娱乐、营销、教育等多个领域都有应用。权威意见效应：当一个人的意见或身份被视为权威时，其他人可能会对其产生顺从或认同的情感。这个效应在领导、营销、广告等领域都有应用。自我选择效应：当人们有权选择自己的行为时，他们可能会感到更加自主和满意。这个效应在自我管理、领导、组织行为等领域都有应用。多重处理效应：当人们面临决策时，如果给他们足够的时间和信息，他们可能会对决策进行多方面的考虑和分析，从而得出更加准确和全面的结论。蔡格尼克效应：当人们开始追求一个目标时，他们可能会感到兴奋和充满动力。但是当这个目标没有实现时，他们可能会感到失落和沮丧。这个效应在动机、心理调节、组织行为等领域都有应用。情绪劳动效应：当人们需要表达或抑制自己的情感时，他们需要付出额外的努力。这个效应在客户服务、销售、领导等领域都有应用。记忆宫殿效应：当人们试图记住一些信息时，他们可以使用一个记忆宫殿来帮助记忆。这个效应在记忆、学习、竞技等领域都有应用。斯金纳箱效应：当人们的行为被设计为与某种奖励或惩罚相联系时，他们可能会对这种行为产生更强的动机。这个效应在游戏设计、营销、组织行为等领域都有应用视网膜效应：当人们自己拥有某样东西时，他们会更容易注意到其他人也拥有这样的东西。鲨鱼效应：当人们在水中游泳时，如果水温过低，他们的肌肉会变得僵硬，从而影响他们的游泳表现。霍布森选择效应：当人们面临的选择只有一个或者没有选择时，他们可能会感到无助和沮丧。蔡加尼克效应：用户对未完成的事情、被中断的事情记忆更加深刻。灵长类动物效应：当人们观察到其他人在做某件事情时，他们的大脑会激活与这些事情相关的区域。安慰剂效应：当一个人认为自己接受了一种治疗方式时，即使这种治疗方式没有任何医学依据或者科学证明，他仍然可能会感到病情有所改善。谷仓效应：当人们只关注某一方面时，他们可能会忽略其他重要的方面。德西效应：当一个人在做一件事情时，如果给他额外的奖励或者激励，他可能会失去对这件事情的兴趣。睡眠效应：当人们睡觉时，他们的身体和大脑会得到恢复和重建，从而影响到他们的认知和行为。神奇公式效应：这个效应认为，当一个问题的解决方案非常简单时，人们可能会对这个解决方案更加信任1
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读书摘抄8条之心理暗示（学会相信自己）
每日读书，每天进步。#学会自愈的能力#
1、学会相信自己，学会发挥你自己的力量。对自己说： “我行，我可以。”而不是说：“我试试，但不知道会不会失败。”
2、每一种自我肯定或自我暗示如果抱着不诚实和怀疑的态度来进行，那效果很难体现出来，结果一般是消极的。如果你怀疑自己，用这样的态度做暗示，就会把你要肯定的东西相反的一面写入潜意识，必然造成相反的结果。
3、和潜意识交谈就像你和人交谈一样，有时甚至可以像老板一样命令它，催促它，让它去实现你所渴望的东西。
4、作出越多的努力，那份渴望越是强烈，那暗示的效果就越好。甚至你可以叫出来，以强调你的肯定，这样更容易被潜意识接受。
5、暗示最主要的价值体现在它的实践意义上。它可以成为一种祝福或是诅咒，这是它的过程所决定的。但是你在运用它时，要让它像阳光普照大地一样普照你的心灵世界。你不能逃避它，因为它是一种自然的渗透力量，来无踪去无影。
6、当你感到想哭的时候，请对自己笑一笑；当你打算退缩的时候，请坚强起来；当你感到骚动的时候，请平静下来。当然，自然而然的笑总比强迫的笑更好。
7、如果你变担心、抑郁、消沉和愤恨为镇定、快乐、平安、自信和爱，停止原有的感觉，去感觉你想感觉的东西，忙着去体会那感觉，你会发现它很有效。
8、有时候一幅美景真的很漂亮，但你可能并不会被它感动，但之后某一天，你又看到这幅美景却被感动得落泪，这就是因为你已经感觉到了什么东西。
以上摘自《心理暗示》