孩子发烧一日三餐食谱(孩子发烧生病吃什么饭食谱)

孩子发烧，除了吃药，家长不妨试试老中医推荐食谱

文/孕婴帮，欢迎个人转发分享！

昨天帮妈在群里面做了一个调查，孩子生病去看西医还是中医？很多的宝妈都参与进来了，但是调查的结果就是有很大一部分选择西医，只有一小部分会考虑中医，帮妈做调查的时候也是预料到的，因为西药起效快，中药起效慢，所以选择西药的宝妈比较多。

今天帮妈搜集了一些中医针对孩子发烧的办法：

1. 孩子风寒发烧

孩子风寒发烧一般的症状是：清鼻涕、稀痰、舌苔成淡红色、没有汗；中医判断孩子是不是风寒感冒，必须是所有症状都有，少一样都不能算是风寒感冒。

治疗风寒的食疗：

葱姜豆豉汤：

食材：葱白最下面一段要根须、生姜带皮2片、豆豉5g；煮开锅在熬5分钟左右就可以了，饭后30分钟左右在喝，不要给孩子空腹喝药。

用量：3岁以下的孩子喝小半碗；3岁以上六岁以下的和半碗；六岁以上的孩子喝一碗或者比半碗多点，喝完出汗就会退热。

2. 孩子风热发烧

孩子风热发烧一般的症状是：黄鼻涕、粘痰、舌头和喉咙、扁桃体红肿疼，会出点汗；诊断的时候一样每个症状都要有才可以；

治疗风热的食疗：

菊薄豆豉汤：

食材:菊花大约5g、薄荷大约6g、豆豉大约5g；三个放在一起煮水，煮开锅以后再多熬5分钟左右，饭后30分钟喝就可以了，不要给孩子空腹喝药。

用量：3岁以下的孩子喝小半碗；3岁以上六岁以下的和半碗；六岁以上的孩子喝一碗或者比半碗多点，喝完出汗就会退热。

3. 孩子积食发烧

孩子积食发烧一般的症状是：肚子胀、口臭、睡不好、手脚心出汗、消化不良；诊断的时候也是要注意，要诊断仔细了。

治疗积食发烧食疗：

山楂陈皮大麦汤：

食材：山楂大约8g、陈皮大约6g、大麦大约8g；三种在一起煮水，煮开锅以后再熬5分钟左右，饭后30分钟喝就可以了，不要给孩子空腹喝药。

用量：3岁以下的孩子喝小半碗；3岁以上六岁以下的和半碗；六岁以上的孩子喝一碗或者比半碗多点，喝完出汗就会退热。

4. 孩子寒湿发烧

孩子寒湿发烧一般的症状是：头疼、头晕、不要吃饭、上吐下泻、胸闷的症状，诊断的时候也是要注意，要诊断仔细了。

治疗寒湿发烧外用方法：买藿香正气水贴肚脐，先用棉球蘸藿香正气水，然后用医用胶带把卫生棉球粘在孩子的肚脐上就可以了，藿香正气水有祛湿的药物，孩子的症状就会有缓解了。

宝妈在给孩子吃食疗的时候，可以食疗配合针灸一起的，比如这六个穴位大椎穴+风池穴+合谷穴+风门穴+列缺穴+曲池穴，都是可以的退热的，这就是双管齐下让孩子的发烧退的快，大家都知道是药都是有三分毒的，孩子能不吃药就不要吃了，帮妈就给大家说这么多了，如果有宝妈用了记得给帮妈说一下。

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。