用又字造句子一年级(用又字造句子)
节令之美·寒露丨鸿雁带霜来,秋色始斑斓
“兰衰花始白,荷破叶犹青。”北京时间10月8日21时16分迎来寒露节气,这是深秋的节令。此时节,露水盈盈,寒气渐重,随着最后一批鸿雁南飞,冬天的脚步开始隐隐走来。
天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,寒露是二十四节气中第十七个节气,也是秋季第五个节气。如果说白露是由炎热向凉爽的转折,那么寒露则是由凉爽向寒冷的过渡。
这段时间首先会出现“终结”性质的物候特征,比如寒露三候中的初候“鸿雁来宾”。鸿雁俗名大雁,是随着季节变换而南北迁徙的候鸟,古人观察到鸿雁的这一习性,便将其作为岁序更迭和气候变化的一个标志。在二十四节气中,多次以鸿雁之飞作为时间信号和物候特征,如雨水三候中的第二候“候雁北”、白露三候中的初候“鸿雁来”、小寒三候中的初候“雁北乡”等。
在由国庆看来,“鸿雁来”与“鸿雁来宾”相比少了一个“宾”字,意在以示先后之别。
他解释说,鸿雁南飞并不是同一时间、同一批次,它们因所处地区不同、气候不同、距离不同等原因,有的早早南归,有的迟迟未动。古籍中记载“雁以仲秋先至者为主,季秋后至者为宾”,意思是说白露时节先期到达南方的鸿雁,很像是率先回家迎客的主人,而寒露时节南飞的鸿雁已是最后一批,又仿佛是姗姗而来的客人。
同为南飞鸿雁,有先来后到,也有主宾之别,古圣先贤在遣词用句上的考究,准确表达了一个时段气候变化上的开始与结束。随着鸿雁南飞的终结,深秋已至,天气渐寒。
民谚曰:“八月雁门开,雁儿脚下带霜来”,意思是说,大雁来了,离下霜的日子也就不远了。这一自然现象也引发了众多文人墨客的“咏雁”情结,借南飞雁来寄托对故土、故乡、故人的思念之情。
大雁不仅带来冰凉秋霜,也带来斑斓秋色。寒露时节,秋色渐渐浓重起来,从北到南铺天盖地般展现出来:北方层林尽染、如霞似锦;南方红黄夹杂、俏丽多姿。
面对这如诗如画的秋景,不妨约上三五好友到山野郊外,登高远眺,与蓝天低语,向白云招手,既赏心悦目,又怡情养性。
统筹:刘心惠、邵香云
记者:周润健
海报制作:方金洋
编辑:李民
新华社国内部、天津分社联合制作
节令工作室出品
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仅28岁!他确诊了!
近日
福州28岁小伙小张
在单位组织的体检中
意外查出心脏左心室肥厚
这使得他既担心又纳闷:
自己平时并未感到胸闷不适
也没有明显的气喘难受
怎么年纪轻轻心脏就“变形”了?
经医生查明
原来是一种特殊的高血压——
隐匿性高血压在作怪
当时
小张拿着体检报告
来到福建省级机关医院心脏康复中心
接诊的林建珍副主任医师
详细询问病史并阅读报告后发现
小张除了患心脏肥厚外
还有体重超重、血管硬化等问题
此外
小张的父母都有高血压病史
因此他比普通人更容易得高血压
心脏彩超显示,小张的心脏左心室肥厚。受访医院供图
“左心室肥厚一般是高血压没得到治疗或血压长期控制不佳引起的。”林建珍说,尽管小张在门诊多次测得的血压值均低于140/90mmHg,属于正常范围内,但仍要怀疑患高血压的可能,于是建议他进一步检查24小时动态血压。
结果显示,小张的24小时平均血压大于130/80mmHg,自己在家一周自测血压的平均值也大于135/85mmHg。这是隐匿性高血压的表现,造成小张的心脏长期受到过大负荷而变肥厚的原因找到了。
随后
林建珍给小张制定了
包括药物、饮食调整、运动指导、
心理辅导等的综合方案
帮助他控制血压及延缓心室重塑
并提高心肺功能
林建珍医生检测男子运动时血压(文图无关)。受访医院供图
林建珍介绍:
隐匿性高血压,指的就是患者在门诊诊室内测得的血压正常(<140/90 mmHg),但在诊室外血压超标,包括24小时动态血压高于正常(白天平均血压≥135/85mmHg或夜间平均血压 ≥120/70mmHg或24小时平均血压≥130/80mmHg),又或者家庭自测血压高于正常(一周平均血压≥135/85mmHg)。
这种高血压属于真性高血压,与白大褂高血压(假性高血压)的表现正好相反,需要有规律地用多种方法测血压才能发现。
林建珍提醒:
临床数据显示,在诊室中测得血压正常的患者,约有20%存在隐匿性高血压。
隐匿性高血压不及时诊断、治疗,更容易发生心脏肥厚、动脉硬化、肾脏疾病的靶器官损害,以及冠心病、心力衰竭、脑卒中等心血管事件。因此,隐匿性高血压又被称为“隐藏的杀手”。
目前,隐匿性高血压在群众中的知晓率和治疗率都很低,防治意识和科普知识有待增强。市民若在体检中发现上述心脏病症,应上医院仔细排查是否患隐匿性高血压。
科普多一点:
一般高血压患者:诊室血压应降至基本目标<140/90mmHg;如能耐受,可进一步降至理想目标<130/80mmHg;
心血管高危/很高危的高血压患者以及有合并症的高血压患者:在可耐受的条件下,推荐诊室血压目标为<130/80mmHg;老年人(65-79岁)降压目标<140/90mmHg,如能耐受可降至<130/80mmHg,80岁及以上降压目标<150/90mmHg。
要想达到理想的血压值
林建珍提醒患者
要避免以下治疗误区:
01
误区一:年轻患者不能过早服药
真相:高血压越早干预,获益越大。低危高血压,早期可通过严格的生活方式干预,若3个月血压未达标,或为中高危高血压,要及时开始药物干预,以免后续发展到心脑肾血管等多器官损害,错过最佳治疗时机。
02
误区二:老年血压高很正常
真相:应该说,“老人血压高很常见,但不正常”。老年人各器官机能减退,往往更容易出现脑梗、冠心病、心衰、肾功能损害等危害,所以老年高血压患者也要控制好血压。
03
误区三:血压正常就停药
真相:大部分高血压能控制但不能治愈,只能长期坚持生活方式改变、服用降压药、坚持监测血压、及时调整药物或药量,达到平稳血压,才能避免或延缓并发症出现。
04
误区四:头晕时才量血压
真相:大部分高血压患者没有明显头晕症状,直到出现冠心病、心力衰竭、脑卒中发生,才有“感觉”。血压是否达标要通过监测血压,做好“血压日记”,不能靠感觉。
05
误区五:降压药伤肾,不能长期服用
真相:恰恰相反,长期服用降压药,血压达标才能保护肾功能。药品说明书上写的不良反应实际发生率很低,它并不像抗生素那样长期服用会耐药。如果血压控制平稳,可长期服用同种降压药。
06
误区六:降压要快、要经常换药
真相:降压不能求快,一般要在数周内把血压逐渐降至正常范围。血压容易受到环境、情绪等影响,不要自行调药,会“越调越乱”,只有连续数天血压未达标,再咨询专科医师科学调药。
07
误区七:只有水银血压计才准
真相:电子血压计同一时段多次测血压不一致是正常的。居家和诊所测血压结果也不一样,所以根据医师指导正确的测量血压方法,坚持“家庭自测血压”更能评估日常血压的波动情况,或者带上电子血压计到专科门诊校对。
08
误区八:各种检查前自行停药
真相:除非医生有特殊交代,否则检查前不可自行停药。
09
误区九:不规范测量血压
真相:规范测量血压要求早餐前、睡前排空膀胱后,安静休息至少5-10分钟后测量,选择坐于直靠背椅、双下肢平放姿势测量,如果首测血压异常,可间隔1—2分钟重复测量,取后2次读数的平均值记录。
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记者 朱丹华 通讯员 陈宇娟
受访医院供图
来源: 福州晚报
一年级(部编)又、又词语练习
现在一年级的孩子就有组词造句的要求,需要家长更要跟上辅导的步伐。今天整理了又什么又什么和什么来什么去的词语,晚上回家和孩子练一下。
又高又大 又大又甜
又高又壮 又大又圆
又高又瘦 又大又红
又白又嫩 又白又胖
又小又矮 又矮又胖
又香又甜 又细又长
又尖又细 又渴又累
又哭又闹 又唱又跳
又说又笑 又长又软
游来游去 飞来飞去
跑来跑去 跳来跳去
走来走去 说来说去
数来数去 想来想去
……家长和孩子进行扩展练习,比一比看谁说的多。