起床推开窗的唯美句子图片(起床推开窗的唯美句子)
看日出的唯美句子 发朋友圈
1、用尽半生青春，只留下清晨的日出，冰寒腊冬，三更绿皮车，回头是苍老的容颜。
2、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
3、在一阵催促之中，我们一家人整装出发，驶向海边，去看那据说无比壮阔的日出。
4、日出东海落西山，愁也是一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
5、快起來看日出，太美了一个平平淡淡的早晨，在家里完成了和你一起看日出的心愿。
6、快起来看日出，太美了一个平平淡淡的早晨，在家里完成了和你一起看日出的心愿。
7、我们约定，到你我老的时候，一起去看日出。好。我们答应了。当你老了，我会背你。
8、太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。
9、日出日落，周而复始。这亦如人生，来来往往，终是一人。静思过往，亦要展望未来!
10、太阳升起，落日，世界的尽头的夜空。大草原，海滩，早晨浓雾的湖边。要是别在梦里。
11、早起看日出，傍晚就在海边公路上散步，看椰树成排，还有阵阵花香，这些美好的时光。
12、最完美的爱情不是白头偕老，最幸福的生活不是彼此相伴，最美丽的时刻是看日出日落!
13、我对你的期待千度，从日出到日落，一年又一年凋零的荣耀，却从未在你的灯光下暗淡。
14、凌晨四点钟起床看海上日出，第一次去海边看日出，真的是太美了，四点起床也是值得了。
15、耗尽半世青春年少，只留有早晨的太阳升起，寒意腊冬，三更绿皮车，回过头是衰老的容貌。
16、想和你一起等待日出日落，然后挑战你我之间的一切是不可能的。想和你一起上课，肩并肩。
17、普通而令人心醉的日出。凉爽清幽的山间小镇。变幻莫测的神秘云团。酥香可口的清晨美食。
18、说好的去海边玩，晚上有人喝酒喝断片了。自己一个人早上五点去看日出，然后回去继续睡觉。
19、别驻足，梦想要不停追逐，别认输，熬过黑夜才有日出，要记住，成功就在下一步，没有退路。
20、太阳在朝霞的迎接中，露出红彤彤的面庞。霎时，万道金光透过树梢，给水面染上了一层胭脂红。
21、我想有一个如你的人生，还有你的陪伴，不看日出日落，而是陪着我看四季的轮回，直到我们老去。
22、清晨坐在户外的木椅上，吹着微风，听着远处飘来的音乐，看着日出，好像它们在挽留，不想让你走。
23、一般而触动心弦的太阳升起。清凉幽静的山中小鎮。变幻无常的神密云层。酥香爽口的早晨特色美食。
24、明天早晨会被阳光刺醒，所以闹铃失去了它的意义，卧室的窗帘自四月份开始睡觉就再也没有关过了。
25、最完美的爱情不是白头偕老，最幸福的生活不是相濡以沫，而最美丽的时刻就是我们一起看日出日落!
26、我向往的城市：早晨起来阳光明媚，推开窗户眺望山尖，有一整天的新鲜空气和令人感到舒服的心旷神怡。
27、若晴天和日，就静赏闲云。若雨落敲窗，就且听风声。若流年有爱，就心随花开。若时光逝却，就珍存过往。
28、白天太热，夏天的清晨跟傍晚恰恰是最清凉的时分，约一个人去看一次日出日落吧，让夏天也多了一抹温柔。
38岁女明星晨间vlog独居治愈80万人：认真生活的你看起来真美！
早起的人比晚起的人更快乐、更健康吗？
当我看到38岁的日本演员高山都充满活力和少女感的笑脸时，我相信了她。
YouTube 上有一个记录高山都早年生活的视频博客，吸引了 80 万观看者。
短短8分钟的视频博客记录了高山都生活中从早上7:00起床到晚上10:30离开的每一个温馨有趣的时刻。
平静轻松的表情，柔和优雅的风格，是每个人都渴望的理想早晨。
如果说孤独是一个人的骨头，那么小姐姐的孤独生活是轻松而坚强的。
他用心生活的样子，光是看着就治愈了她！
群体生活意味着与他人打交道；独自生活意味着与自己打交道。
而有趣的独居会让你爱上自己和生活。
高善渡在生活的每一个细节中都蕴含着自己的意图和想法。
早上7:00，起床后的第一件事就是喝一杯温水唤醒胃。
打开窗帘，温暖的阳光就会照进房间，激发全身的活力。
7点15分，穿上舒适的运动服，连接蓝牙耳机播放自己喜欢的音乐，去户外锻炼身体。
如果我今天想努力工作，我就会跑步，这会打开一天的开关。
我边跑边思考今天应该做什么。理清思路，整理工作。
洗完澡后，高山都化妆。她的肤色健康自然，没有任何瑕疵。
9点15分是早上最愉快的时刻：一个人吃饭。
近年来，她必须改掉这样的饮食习惯。
她做的是标准的日式早餐：米饭+配菜+味噌汤。
她把电饭锅煮好的糙米放进木米桶里备用。她亲自参观了塞奇的农场后购买了糙米。每次吃到它，她都会想起第一次看到它时的感受。
加入一些蔬菜沙拉，加一块烤三文鱼，在慢炖的味噌汤中配上海藻和香菜，你的早餐就完成了。
一个人用的锅、烤箱，小而美。从柜子里漂亮的餐具中选择自己喜欢的颜色，也是她的一大乐趣。
她从木桶里拿出一碗米饭，放下一盘茶，拿出相机记录下这美好的瞬间。
美味的三文鱼补充了运动所需的蛋白质，配菜营养又美味。做饭后的成就感和味蕾带来的愉悦，总是让她内心愉悦。
因为食物干净健康，洗碗不成问题。结合洗涤剂的植物香气，冲洗几次就足够了。
上午10:00，用喷雾让家里的绿色植物喝水。接近花瓶中罗勒和薄荷的香气，早晨的欢乐会加倍。
10时10分是高山都读书时间。根据不同的心情选择不同的阅读材料。
晨读的习惯已经保持了十几年。
如果你早上打开一本书，映入你眼帘的第一句话就是一句令人愉快的句子，那么你当天的心情就会好转，你在和别人打招呼时也会更加积极。
10点30分，我戴上皮带、手表、戒指、耳环，然后把当天需要的东西装进软背包里：笑脸化妆包、卡片相机、钱包、墨镜，赶往我的工作场所。
一个人的习惯往往是他一生的体现。
与其称赞她的自律，不如说她自然而然地享受这个习惯，因为她没有痛苦、没有压力，而且状态很好。
网络上一位与高山都同龄的已婚妇女看完这段视频后忍不住感叹：
高山都起床锻炼的时间，就是我上班的时间；高山都每天的早餐对我来说是一顿大餐；高山都养花养草，我养儿育女；结婚后去过最远的地方是父母家，在那里我见过最多的一本书是孩子的作业。有品质的单身生活真的比琐碎的生活更好！
其实，真的没有必要抗拒独居有钱有婚姻的幸福。
真正的聪明才智是能够把日常生活中的小小祝福安排好并为之感到高兴。
具有这种能力的人往往更有勇气去承受生活中的困难。
高山都并不总是一个人生活，生活也并不总是对她友善。
她曾经和交往多年的男友住在一起。她住的公寓一开始很简陋，连卫生间都没有。
生活慢慢好起来，就连高山都也期待着自己将来能自然地结婚生子。
然而，她没想到，在她35岁的时候，男友却和她分手了。
她的生活突然失去了立足点，变得不规律。暴饮暴食导致她两个月内胖了20斤！
直到有一天，当她深夜醒来，看到镜子里自己陌生而空洞的影像时，她猛然惊醒：这不是她想要的日子。
幸运的是，树动了就死，人动了就活。
高山都决定搬进有大窗户的新房子，再次独自生活。
起初她心神不宁，晚上怕黑，所以就开着灯睡觉。
如果我睡不着，我就会起床跑步。当我筋疲力尽的时候，我的恐惧就被释放了。
慢慢地，生活一点一点改变。
她爱上了跑步，并参加了不同城市的马拉松比赛。
锻炼使她恢复了健康的体重。他不再喝酒，认真对待一日三餐。从摆菜、拍照，随着时间的推移，她会保留一些好东西。
为了让家里更加热闹，她学会了不同颜色、不同形状的插花。与花的交谈让她更加感受到生命的尊严和力量。
她收集了越来越多的日常生活小窍门，并将它们汇编成个人出版物。小宇宙已经疯狂燃烧！
我工作之外的时间完全被我真正喜欢的事情占据。
这让她放弃了不必要的人际交往，也不再像以前那么粘人了。
她开始有能力与其他生命分享她的爱和关怀。
手上有东西，心里有爱的高山都，总是挂着灿烂的笑容：
能够自由安排时间的感觉真好！
最幸福的地方就是能清晰地听到自己内心的声音，有足够安静的空间去思考自己的路。
生活的本质是琐碎的，但独自快乐生活的重点不在于你掌握了多少生活技能，而是享受你独自创造的过程。
不仅像高山都这样的女明星能够在每一个细节中发现孤独生活的美好，普通人也需要内心的成长和认可。
一个人如果能解决自己的问题，90%的事情就完成了。
日剧《凪的新生活》中的28岁公司职员大岛凪被解雇，为躲避男友搬走，只身一人开始了新生活，身上只有100万日元的押金（约合人民币6万元） ）。
她最大的爱好就是节俭。她总是把自己的豆芽放入午餐盒中，一遍又一遍地种植。
她还拿了一把废弃的电风扇，把它涂成了向日葵的颜色。她说，房间里好像种满了向日葵。
大岛凪将这段独居生活视为人生的一个小假期，不再循规蹈矩，刻意期待着加入团体。
她学会了独立生活和思考，只做自己想做的事，享受真正的时刻。
就像日落之前骑自行车去海滩一样。
今年夏天从图书馆借了很多少女漫画。
教你邻居的小妹妹制作自己的头饰。
隔壁独居的奶奶一边看老电影，一边用面包边做美味的巧克力百奇当零食《罗马假日》。
假期结束的时候，她已经积累了很多小财富，也因此吸引了很多真正喜欢她的朋友。
之前，她根本不关心自己的真实需求，但最后她能够清晰地写下自己的愿望清单：
出去看一场足球比赛或听听音乐；和朋友一起喝一杯，一起吃一顿美餐；找到你喜欢的衣服。
这些她以前从未考虑过的平凡小事，也是她生存路上忽略的风景和美好。
纪伯伦说，孤独是悲伤的伴侣，是精神生活的亲密朋友。
对于独居的大岛凪来说，她学会了一种独立的心态：不随波逐流的勇气和对自己的坚定信念。一个人可以让房子保持温暖，煮出美味的食物，过上营养丰富的生活。
可以把更多的精力投入到自己想做、喜欢的事情上，拥有完整的自己，喝掉孤独，热情地度过青春！
当我们让时间变得更有价值时，时间也会回报我们的价值。
愿我们更加幸福，成为能够回报他人爱的人！
为什么不从明天早上开始，迈向新的生活呢？
*本文首发于微信公众号麦子熟了（maizi8090），一个互联网最优秀的年轻人用温暖和态度相遇的地方。分享最深刻的感悟，见证最精彩的人生，麦子与你一起成长！
早安~捕捉美好晨光，美美地度过一个暖意倾城的早晨
[太阳]#早安今天#[太阳]今天是2022年9月3日，星期六，农历八月初八
每一天新的故事会在阳光倾洒中开始，
快快起床享受日光浴，
捕捉美好晨光，
美美地度过一个暖意倾城的早晨。
秋风明月，人间九月，
往日不悔，来日可期，
时光如水，岁月深流，
稳稳前行，静待绽放！
愿所有美好，
都不负归期，
选一种姿态，
让自己活得无可替代，
没有所谓的运气，
只有绝对的努力！
九月加油！
不论立下什么目标，
都需要行动来实现。
如果总是抱着“明天就做”的想法，
那么时间就浪费在空想上了。
珍惜时间，去把计划变成现实吧！
微笑才会美，
付出才会有收获，
坚持才会成功!
做一个勤奋的人，
做一个努力的人!
人生，不必完美，但要精彩!
生活，从不亏待每一个努力向上的人！
[奋斗]#生活日记##励志##正能量##我要上头条#[奋斗]
作者介绍：你好，我是心雨，工科硕士研究生。喜欢读书，钟爱文字，我的理想是做一个终身学习、温暖、阳光和有趣的人。遇见都是天意，拥有都是幸运，见字如面，愿我的文字能带给你温暖。如果你也喜欢这篇文字，请点赞加个关注呗！[送心][送心][送心]
又是一年秋风至
马 珂
当青年男女在朋友圈里争相晒过“今年秋天的第一杯奶茶”后，早晚的气候便逐渐开始从酷热难当的夏日变得日渐柔和。清早起床推开窗户，晨风已不再像往日那般咄咄逼人，有了些许清爽的成分。心心念念大半年的秋天，已经踩着雨点的脚步悄然而至。
秋是四季中最宜人的季节,不仅让人气定神闲，还带来丰收的喜悦。女作家张爱玲的“阳光明媚，微风不燥，月岁静好”，是对秋季的最美描述。每到秋至，我就喜欢在一处有秋光直射的阳台摆好桌椅和茶具，再找出自己喜欢的书籍，于闲暇时坐在从窗棂外投晒进来的秋日暖阳下饮茶看书，抑或在有雨的节假日饮茶听雨，回想一些久远的事情。在淡然与平和的心境下，一切的疲惫与烦恼全都烟消云散，存留在心中的都是美感。
在秋日的晨光中慢跑，是我坚持多年的晨练活动。那种一边呼吸氧分充盈的空气，一边观察眼前美景的情形，给人一种强大的能量场和积极向上的精神。学着日本作家村上春树对秋日晨跑的执着与坚守，我曾报名参加过一回市里举办的秋日环城马拉松比赛。尽管只是业余的“半马”(21公里)活动，也未取得任何名次，却倍感欣慰。
于我而言，秋季是温馨和值得怀念的时节。迈进大学校门、走上工作岗位、发表作、第一次出国、从纸媒转行到电视，还有女儿的出生等许多人生大事，都在秋季发生。尤其在女儿三岁的那年中秋，为给她灌输孝道文化，引导她继承和发扬尊老敬老爱老的传统美德，特意买上礼品带她走进敬老院陪爷爷奶奶们一起过节，使她深受感染和教育。那以后，每到象征家庭团聚的中秋佳节，女儿都主动要求去敬老院探视老人。后来我又在重阳节领她去老年公寓陪伴老人，坚持以言传身教的方式在她幼小的心灵中播撒一粒粒爱的种子。直到小学毕业，带上礼物陪不能回家的爷爷奶奶们过中秋节或重阳节，成了我们数年如一日的常规行动。随女儿一年年长大，探视活动的内容也逐年变化。从最初的剪指甲捶背到叠被子扫地，再到为老人们亲手制作节日贺卡以及唱歌跳舞表演节目，一路走来温馨备至。印象最深的是小学毕业前的那年重阳节，女儿早早就做好盘算，拿出自己的压岁钱和平日节省下来的零花钱，通过网络平台下单，在京东商城给每位老人购买了一份小礼品，并亲手制作了二十余张节日贺卡在重阳节当天送给老人，受到爷爷奶奶和工作人员的称赞。小学期间，女儿因孝敬老人、尊敬师长和帮助同学，获得学校授予的“孝心少年”“感恩之星”等荣誉称号，成为秋日最暖心的人生记忆。
汪曾祺先生是我最敬重的作家之一，根据他的作品《芦荡火种》改编的革命现代京剧《沙家浜》，是父辈与我们这代人不可磨灭的记忆。曾在对他生前的一次访谈中，他就直言自己在一年中最爱秋季。翻开汪老的作品，能看到许多与秋相关的文章。散文《淡淡的秋光》、《果蔬秋浓》等，在让人倍感秋日之美的同时，也勾起吃货们对秋天美食的神往。童年生活在乡村，入秋之后，山里相继成熟的各种果实成为孩子们的最大诱惑。有年和弟弟随母亲去她任教的学校读书，学校后山长满高大的板栗树，一到秋天，成熟的板栗挂满枝头，一颗颗带刺的毛球绿中泛黄，无比诱人。放学后我们常去树下寻找从炸裂的刺球里落下的果实，不一会儿，棕红色的栗子就能把两个裤兜装得满满当当。傍晚我们踩着薄薄的夕阳，边走边咬开香甜饱满的板栗慢慢嚼食，欣喜与快慰油然而生。记忆深刻的还有用野果金樱子(我们当地叫小刺梨)熬糖的往事。沐浴秋日的阳光，带上厚实的手套从一丛丛带刺的弧形枝条上采摘下拇指般大小的红色刺梨，用脚在草地上搓碾掉小刺装入竹篓，回家洗净捣碎装在扎紧封口的布袋之中，放进锅里加水小火熬煮，就能熬制出黏糊糊的糖汁。喝开水的时候加上两勺，让整个秋季都有了甜丝丝的味道。
秋夜去野外聆听虫鸣，算得上一件惬意之事。各种昆虫争相发声，此起彼伏的叫声在月光下连成一片，交织成一曲秋夜的韵律。蛐蛐是我们儿时喜爱的秋虫，常常从墙角或瓦砾中捉来养在透明的玻璃瓶中，利用它好斗的天性取乐。斗蛐蛐不仅是孩子的乐事，大人们也三三两两地凑过来围观。听爷爷讲，他年轻的时候，每到秋收之后，当地还举办规模不小的斗蛐蛐比赛，十里八乡的爱好者聚在一起，带着自己的蛐蛐前来征战，场面颇为壮观。
一年一度的赶秋，是苗族同胞最盛大的节日。一为欢庆丰收，二为青年男女创造相识相交和相爱的时机。活动当天，男女老少穿上节日盛装，结伴成群聚在一起进行上刀山、下火海、打秋千、吹芦笙以及唱歌跳舞等娱乐活动。活动结束时由众人选出两位有声望的人装扮成“秋老人”，向大家送上丰收与美好的祝福。我曾在湘西参加过一回苗族赶秋节，内容丰富多彩，场面宏大壮观，喜庆气氛浓郁热烈，其乐融融。
秋天是充满情感和故事的时节，既像一首诗，也像一支歌，在日月轮回中给人带来无限的美好与遐思。
(原载新华社《瞭望东方周刊》，入选2023年全国通用版小学《语文》同步阅读教材，略有删改)