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描写气候的句子有哪些四年级(描写气候的句子有哪些)

描写气候的句子有哪些四年级(描写气候的句子有哪些)

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小学作文优选段落——关于描写“天气寒冷”的优美段落

(一)这个冬季,天气异常寒冷。西北风刀子似的刮过行人的脸,枯枝无力地吱吱作响,做着最后的挣扎。出门办事的人们用大衣将自己捂得紧紧的,瑟缩着身子在路上匆匆行走。活泼、好动的孩子们也早早躲进温暖的家中,不愿出来嬉戏。来到学校,只见同学们都穿得像个棉花包似的,有的头上还戴着帽子,手上戴着手套,脖子上围着围巾。来到教室,我跺了跺冷得发麻的双脚,坐到座位上,再朝四周看看,大家都冷得缩成一团。(二)外面寒风刺骨、北风呼啸,大街上冷冷清清,光秃秃的小树苗可怜巴巴地立在道路两旁,曾经生机勃勃的小草也变得枯黄了,同花儿一起进入了甜美的梦乡。北风吹来,小树苗在寒风中挣扎着,小草扑倒在地上,好像害怕这突如其来的寒风。而一排排亭亭玉立的柏树,在寒冷的冬天里,它们依然那样浓郁苍翠。往年的这个时候,天已经很冷了,记得去年冬天11月的一场暴雪,温度一下子就降了下来,可是你看今年,每天耀眼的太阳明晃晃地挂在天上,前天天气预报说,有大风降温,温度确实降下来几度,可是你看,今天风一停、太阳一出来,又是一个暖暖的艳阳天!(三)雨下的时候,有时让人很难察觉。因为这么多天来都是暗晦的天气。严寒中,呼出的气立即化成一阵轻烟在眼前飘过。雨,往往在人不经意的时候下来了,无声无息,待人感觉一股特别冰凉的时候,定眼一看,哦,原来雨已下多时。身上的衣服长满了无数个晶莹的小水珠,稍微一用力,那些小水珠或滚落地下,或润入衣中。此时地上一片白蒙蒙。(四)今天一大早我便醒了,刚坐起来,一阵寒风吹来,我不禁打了一个喷嚏,连忙又钻进被窝,我想:今天可真冷啊!马路上的行人变少了,几乎每个人都戴着毛绒绒的手套,围上了厚厚的围巾,戴上厚厚的棉帽。小朋友们的脸蛋冻得红扑扑的,就像两个大苹果。外面的树叶子都落光了,已经光秃秃的了。只有松树的叶子还是那么绿,不过比以前更暗了。小青蛙害怕寒冷,都躲在洞里冬眠了。小狗也不得不穿着厚厚的衣服,跟着主人在外面散步。(五)公园里,人烟稀少,白雪皑皑的场地旁,一间屋子里冒出了热气。人们都躲在家里,没人出来了。啊,冬天真冷啊!刚推开门,一阵刺骨的寒风迎面吹来,我不禁全身颤抖了一下。我冒着大风,朝学校走去。路旁的松树上挂满了又细又长的冰条儿。地面上早已蒙上了一层薄冰,走上去滑溜溜的,一不小心就得滑一跤,再看看离我家不远的一条小河,它也早已结上了一层薄冰。走在路上,我的脸被风吹得像刀割一样疼,耳朵也冻得失去了知觉。东北的冬天,寒风凛凛,冰天雪地,十分寒冷。北风呼呼地吹着我的脸颊,让我皮肤上的鸡皮疙瘩颗颗战栗

“秋吃白,病不来”,养肺黄金期到了!养生食谱推荐

中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”,且肺“喜润而恶燥”,最易受燥邪伤害。如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。所以,入秋后,肺是最容易被伤害的,但反过来看,此时也是养肺的黄金时机。

根据中医五行理论,五行中的木、火、土、金、水,分别与五脏中的肝、心、脾、肺、肾和五色中的青、赤、黄、白、黑相对应。也就是说,肺脏与白色都属金,肺与白色相对应,故吃白色食物可收到养肺效果。俗话说“药补不如食补”,而说到食补,中医上讲“白色入肺”,所以养肺自然离不开白色食物。

金秋九月,秋意渐浓,天气凉爽,昼热夜凉,气候也越来越干燥,多吃些白色食物可以润燥养肺,要少吃油腻、煎炸的食物。今天就给大家推荐以下几种白色食物,能润肺去秋燥,应季而食,不仅能润秋燥,还能滋阴养肺。

医学指导:

刘佳广医三院黄埔院区体检中心副主任、副主任中医师

一、银耳

银耳性平味甘,入肺、胃、肾三经,有“菌中之冠”的美称,对于养肺清肺来说,是不可多得的好食材。

从中医的角度来说,银耳具有生津润肺、滋阴养胃、化痰清肠等功效,是一种滋补佳品,常食还能改善女性气色不好、贫血等症状,美容养颜。

从现代医学的角度来说,银耳富含多糖成分,人体摄入后可帮助增强抵抗力;银耳富含的膳食纤维则能促进肠胃蠕动,可润肠通便,缓解便秘症状。

推荐吃法

银耳莲子汤

材料:银耳、莲子、红枣、冰糖。

做法:

1、银耳用冷水泡15分钟左右,泡发后,去粗蒂,切小块备用;

2、锅中加入清水,先下莲子大火烧10分钟;

3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟;

4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。

二、百合

百合味甘,性寒。它具有养阴润肺、清心安神、镇咳平喘的作用。适用于阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。慢性支气管炎患者和经常有肺气肿咳嗽的人,食用百合可以改善肺功能,有助于减轻症状。

现代研究发现,百合中含有的生物素、秋水碱等多种生物碱,对改善情绪具有良好的稳定作用,对于神经衰弱的人食用有益处。

百合有鲜品和干品两种,可以用于食疗。鲜品的效果优于干品,可以清炒或煲汤食用。新鲜的百合以薄皮、均匀的花瓣、肉质丰厚、黄白色为上品。干品保存时间长,服用方便。

不过,食用百合的量不宜过多。通常一天的摄入量不超过20克干品或30克鲜品。生百合中含有秋水仙碱,这种物质有一定毒性。但秋水仙碱不耐热,并且易溶于水,所以只要经过冷水浸泡和加热处理,就可以比较放心地食用了。

一句话来说就是:做熟了再吃,千万别生吃!

从现代营养学角度来讲,百合同样不是一种能大量食用的食材。它的碳水含量很高,同等重量下,它的热量甚至超过米饭。所以拿它当配菜吃一定要控制好量,或是适当减少米、面等其他主食的摄入,要不然很容易长胖。

推荐吃法

百合枣仁汤

材料:百合50克,生熟枣仁各15克。

做法:将鲜百合用清水泡一夜,取生熟枣仁水煎取汁,纳入百合煮熟,连汤食下。这道食谱可以安神,特别是对于秋季天气干燥有改善的作用。

除了食补之外

日常生活中养肺还需要注意哪些呢?

多喝水

秋季气候干燥,使人体大量丢失水分。每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上,以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。选择喝一些温暖的茶,如菊花茶或橙皮茶,也有助于滋润呼吸道。

虽然已过立秋,但许多地方天气还是比较炎热,人体出汗较多。除喝水外,还可以多吃新鲜的蔬菜水果,这样不仅能起到补充水分的作用,还能补充人体所需的营养素和汗液中流失的钾元素。

保持心情愉快,笑一笑十年少

中医有“常笑宣肺”一说。心情愉快,人在笑时还会不由自主地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅,可吸收更多的氧气进入身体,随着流畅的血液行遍全身,让身体的每个细胞都能获得充足的供氧。

按揉穴位,揉按鼻翼可养肺

将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩50~100次左右。然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴(位于鼻唇沟与鼻翼交界处)20次。每日早晚各做1~2组,有助于畅通鼻道、健肺清肺。

适度锻炼

秋季的天气宜人,适合户外活动。适度的锻炼可以增强肺部功能、改善气息和免疫系统。选择一些轻松的锻炼方式,如散步、瑜伽,太极拳等,有助于舒缓紧张的呼吸肌肉。

特别提醒:

中医讲究整体观念和辨证论治,若需调养身体,请在专业医生指导下进行。

广医三院

通讯员:白恬、张迅恺

来源: 经视健康家

夏日尽,凉风起!30首初秋诗词,人间最美是清秋

立秋已经过了,天气还是很炎热。

初秋,是夏天的延续,又是秋天的启幕。

我们留恋夏日的最后一抹热烈的阳光,我们期待着秋日的第一阵凉风。

时节如流,岁月如居,秋天如落叶,悠悠飘落在眼前,所有关于初秋的心事,都有了落脚点。

30首初秋诗词,哪一首是你的心情呢?

初秋雨晴

宋 · 朱淑真

雨后风凉暑气收,庭梧叶叶报初秋。

浮云尽逐黄昏去,楼角新蟾挂玉钩。

【暑气收】盼了一个夏天,此刻,最享受的就是这抹清凉。

西江月 其一 壬辰自寿

南宋 · 程珌

天上初秋桂子,庭前八月丹花。

一年一度见仙槎。秋色分明如画。

愿把阴功一脉,灯灯相续无涯。

降祥作善岂其差。永作渔樵嘉话。

【如画】山如锦,无需着色,水如画,不用刻染,登高望远,尽是斑斓初秋。

初秋早起作

明 · 魏偁

缺月当空夜未央,荷风细细袭衣香。

半床卧听南溪雨,酿得山居一夜凉。

【听雨】听风,风凉岁月;听雨,雨打初秋。朝暮祥和,岁月静好。

初秋

明 · 周伦

秋来山雨过,顿觉生微凉。

绮户蟾流彩,瑶空雁作行。

霜前岩菊紫,风外井梧黄。

露冕抛纨扇,清樽引兴长。

【微凉】人间最美是初秋,叶还未落尽,花还未凋零,清风徐来,秋雨已至。

初秋

唐·孟浩然

不觉初秋夜渐长,清风习习重凄凉。

炎炎暑退茅斋静,阶下丛莎有露光。

【夜渐长】四季各有美好,心中少点烦扰,便可赏尽人间绝美的风景。

初秋夜坐赠吴武陵

唐·柳宗元

稍稍雨侵竹,翻翻鹊惊丛。

美人隔湘浦,一夕生秋风。

积雾杳难极,沧波浩无穷。

相思岂云远,即席莫与同。

若人抱奇音,朱弦縆枯桐。

清商激西颢,泛滟凌长空。

自得本无作,天成谅非功。

希声閟大朴,聋俗何由聪。

【相思】一种思念,无关季节与暖凉,却比一生还长,从容而简白地,落满浅秋的清飒晨光。

初秋寄友人

唐·温庭筠

闲梦正悠悠,凉风生竹楼。

夜琴知欲雨,晓簟觉新秋。

独鸟楚山远,一蝉关树愁。

凭将离别恨,江外问同游。

【梦悠悠】风过生香,雨落成诗。一场秋雨,万种情思。

初秋

唐·邵雍

夏去暑犹在,雨余凉始来。

堦前已流水,天外尚惊雷。

曲几静中隐,衡门闲处开。

壮心都已矣,何事更装怀。

【闲处】秋天的心事不张扬,不喧闹,静谧,缄默。

初秋普明寺竹林小饮饯梅圣俞分韵得亭皋木叶下五首(明道元年)·其一

宋 · 欧阳修

临水复攲石,陶然同醉醒。

山霞坐未敛,池月来亭亭。

【陶然】日落跌入昭昭星野,人间忽晚,山河已秋。

珠帘卷

北宋 · 欧阳修

珠帘卷,暮云愁。垂杨暗锁青楼。

烟雨濛濛如画,轻风吹旋收。

香断锦屏新别,人闲玉簟初秋。

多少旧欢新恨,书杳杳、梦悠悠。

【暮云愁】我爱秋天,这个季节虽然忧郁,却极其宜于回忆。

初秋即事

北宋 · 张方平

久雨新晴后,秋风初起时。

天倪一清旷,精爽入希夷。

壁上吴生画,床头杜老诗。

平常性酷爱,对眼忽如遗。

【清旷】我在秋日的午后,享受着世界多情的赠与,空气,阳光,水分,还有心情。

初秋夜坐

南宋 · 黄公度

纳凉北窗下,景象有馀清。

林暝惟萤影,庭幽但竹声。

语阑惊坐久,露重觉衣轻。

不寐饶诗思,徘徊参斗横。

【纳凉】想了一百个关于秋天的文案,都不及这一刻恰好吹来凉风。

初秋

宋 · 张侃

暑气蒸人病未苏,时吹凉雨满庭除。

秋来不待梧桐报,妆点前山景色疏。

【凉雨】初秋,风起雨落,总会勾起我们的想念。

新荷叶 初秋访悠然

南宋 · 辛弃疾

物盛还衰,眼看春叶秋萁。

贵贱交情,翟公门外人稀。

酒酣耳热,又何须、幽愤裁诗。

茂林脩竹,小园曲径疏篱。

秋以为期。

西风黄菊开时。

拄杖敲门,从他颠倒裳衣。

去年堪笑,醉题诗、醒后方知。

而今东望,心随去鸟先飞。

【悠然】行走在最美的初秋,把所有的思绪静静安放。

初秋小雨

南宋 · 陆游

雨来一洗肺肝热,风过远吹禾黍香。

谁识山翁欢喜处,短檠灯火夜初长。

【禾黍香】雨后晴朗时,邀风作伴,陶醉在浅秋温柔的风里,没有喧嚣,只有大自然给予的一切美好。

怀友

明 · 王守仁

湖草青青上客舟,辛夷花老麦初秋。

一春多少怀人梦,半在乡山雨外楼。

【怀人】一晃两三年,匆匆又秋天,岁月不堪数,故人不如初。

夏云峰 初秋有作

宋 · 赵长卿

露华清。

天气爽、新秋已觉凉生。

朱户小窗,坐来低按秦筝。

几多妖艳,都总是、白雪馀声。

那更、玉肌肤韵胜,体段轻盈。

照人双眼偏明,况周郎、自来多病多情。

把酒为伊,再三著意须听。

销魂无语,一任侧耳与心倾。

是我不卿卿,更有谁可卿卿。

【天气爽】秋天并不坏呀!最热的天气已经过了,气温开始转凉,是最美丽的秋天,有最好的月亮。

初秋

南宋 · 王同祖

晚趁凉飔上小楼,忽看梧叶始惊秋。

悲怀无奈狂风雨,数尽归鸦懒转头。

【惊秋】还来不及欢呼秋色的赠予,就迎来秋雨的盛情。

初秋寄友

明·安夏

年年秋水碧连天,望断枫江钓雪船。

彭泽柳丝疏野岸,邵平瓜蔓冷湖田。

谋生计拙重怜病,排闷诗多或废眠。

牢落故人空入梦,岂徒双鬓转萧然。

【空入梦】这个季节,一片秋叶,撑起感念的眼帘。

凉风至

明 · 陶益

何处凉飙发,庭前落木知。

初秋争淅沥,薄暮转凄其。

感旧心千里,迎寒酒一卮。

霜花摇未见,吹帽接疏篱。

【感旧】秋水生暖,秋雨深情。最美的季节,思念风生水起。

七夕戏咏

宋 · 喻良能

别多会少两情深,风幌云屏喜不禁。

谁道初秋清夜永,须知一刻直千金。

【值千金】春之昼,秋之夕,夏之荷,冬之雪;我们周围的美好,一年一轮回,一月一变换。

古八变歌

两汉·佚名

北风初秋至,吹我章华台。

浮云多暮色,似从崦嵫来。

枯桑鸣中林,络纬响空阶。

翩翩飞蓬征,怆怆游子怀。

故乡不可见,长望始此回。

【游子怀】浅秋的心怀,充满思念与期待。

初秋忆金均两弟

唐·张九龄

江渚秋风至,他乡离别心。

孤云愁自远,一叶感何深。

忧喜尝同域,飞鸣忽异林。

青山西北望,堪作白头吟。

【离别心】走在初秋,回望走过的路,有过春花开放的欣喜,也感受过花落的惆怅。

初秋行圃四首·其四

宋·杨万里

落日无情最有情,遍催万树暮蝉鸣。

听来咫尺无寻处,寻到旁边却不声。

【暮蝉鸣】秋天也很好,燥热褪去,浮华散尽。心境变得明朗而开阔,只留安静与饱满于心间。

初秋夜坐二首 其一

元·赵雍

夜深庭院寂无声,明月流空万影横。

坐对荷花两三朵,红衣落尽秋风生。

【对荷花】走过时光的花海,穿越秋水长天,不悲不喜,素心如简。

初秋塘上

北宋 · 韩琦

池塘凉意早,秋色动边关。

酷暑不终暴,清风来自闲。

畏螳蝉屡起,辞幕燕将还。

尽日当轩卧,看云归故山。

【看云】夏已暮,秋已近。愿余下的光阴,不再浮躁,手握的岁月皆是美好。

漫兴 其五

宋 · 郑樵

初秋一雨新凉,子夜长吟未央。

阶下花枝冷艳,堂前佛火微茫。

【长吟】行走在初秋,已不再患得患失,而更多的是关注自己内心的丰盈。

初秋行圃四首 其一

南宋 · 杨万里

今年六月不胜凉,七月炎蒸不可当。

一阵秋风初过雨,个般天气好烧香。

【初过雨】还是最喜欢初秋,这种只需要穿一个外套又温暖又凉爽的感觉。

初秋

南宋 · 陆游

雨气排残暑,风声送早秋。

拂窗闻叶落,绕井看萤流。

卧起须人助,炊舂尚自谋。

萧条岁将晚,百虑入搔头。

【闻叶落】有一种心事,叫叶子落了。

泉石轩初秋乘凉小荷池上

南宋 · 杨万里

芙蕖落片自成船,吹泊高荷伞柄边。

泊了又离离又泊,看它走遍水中天。

【走遍水中天】寻觅一处宁静,晨看日出,暮看云。这份淡泊宁静,只有人生的季节转入到秋,才能够拥有。

秋风轻拂,温润清新;秋雨微凉,沁润心扉。夏的燥热,渐渐消融在秋的清爽里,不再炽烈。

暮夏初秋,雨润心田。

秋,携着它特有的清爽与舒适向我们款款而来……

描写天气寒冷的优美段落

1、这个冬季,天气异常寒冷。西北风刀子似的刮过行人的脸,枯枝无力地吱吱作响,做着最后的挣扎。出门办事的人们用大衣将自己捂得紧紧的,瑟缩着身子在路上匆匆行走。活泼、好动的孩子们也早早躲进温暖的家中,不愿出来嬉戏。来到学校,只见同学们都穿得像个棉花包似的,有的头上还戴着帽子,手上戴着手套,脖子上围着围巾。来到教室,我跺了跺冷得发麻的双脚,坐到座位上,再朝四周看看,大家都冷得缩成一团。

2、外面寒风刺骨、北风呼啸,大街上冷冷清清,光秃秃的小树苗可怜巴巴地立在道路两旁,曾经生机勃勃的小草也变得枯黄了,同花儿一起进入了甜美的梦乡。北风吹来,小树苗在寒风中挣扎着;小草扑倒在地上,好像害怕这突如其来的寒风。而一排排亭亭玉立的柏树,在寒冷的冬天里,它们依然那样浓郁苍翠。往年的这个时候,天已经很冷了,记得去年冬天11月的一场暴雪,温度一下子就降了下来,可是你看今年,每天耀眼的太阳明晃晃的挂在天上,前天天气预报说,有大风降温,温度确实降下来几度,可是你看,今天风一停、太阳一出来,又是一个暖暖的艳阳天!

3、雨下的时候,有时让人很难察觉。因为这么多天来都是暗晦的天气。严寒中,呼出的气立即化成一阵轻烟在眼前飘过。雨:往往在人不经意的时候下来了。无声无息,待人感觉一股特别冰凉的时候,定眼一看,哦,原来雨已下多时。身上的衣服长满了无数个晶莹的小水珠,稍微一用力、那些小水珠或滚落地下,或润入衣中.此时地上一片白蒙蒙。

4、今天一大早我便醒了,刚坐起来,一阵寒风吹来,我不禁打了一个喷嚏,连忙又钻进被窝,我想;今天可真冷啊!今天的天气真冷啊!马路上的行人变少了,几乎每个人都戴着毛绒绒的手套,围上了厚厚的围巾,戴上厚厚的棉帽。小朋友们的脸蛋冻得红扑扑的,就像两个大苹果。外面的树叶子都落光了,已经光秃秃的了。只有松树的叶子还是那绿,不过比以前谱得更暗了。小青蛙害怕寒冷,都躲在洞里冬眠了。小狗也不得不穿着棉棉的衣服,跟着主人在外面散步。

5、公园里,人烟稀少,白雪皑皑的场地旁,一间屋子里冒出了热气。人们都躲在家里,没人出来了。啊,冬天真冷啊!刚推开门,一阵刺骨的寒风迎面吹来,我不禁全身颤抖了一下。我冒着大风,朝学校走去。路旁的松树上挂满了又细又长的冰条儿。地面上早已蒙上了一层薄冰,走上去滑溜溜的,一不小心就得滑一跤,再看看离我家不远的一条小河,它也早已结上了一层薄冰。走在路上,我的脸被风吹得像刀割一样疼,耳朵也冻得失去了知觉。东北的冬天,寒风凛凛,冰天雪地,十分寒冷。注意。威风凛凛中的凛凛表示严肃、敬畏的样子。北风呼呼的吹着我的脸颊,让我不寒而栗,皮肤上的鸡皮疙瘩也颗颗战栗。

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