逆境调整好心态的句子简短(逆境调整好心态的句子)

20句释放压力的精选句子，以积极的心态，活出最佳状态。

1、人生，要学会沉淀。用一颗淡然的心审视浮躁，在宁静中找到属于自己的位置。

2、以积极的心态，活出最佳状态，便是交给生活最好的一份答卷。愿你心怀希望，眼里有光亮，心中有期盼。

3、年轻的时候，不让自己去历经繁华，你就亏欠了自己；年纪大了，不让自己恢复健单，你就亏欠了生命。

4、看似不起波澜的日复一日，一定会在某一天，让我们看到坚持的意义。愿你事事如愿以偿。

5、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。

6、得不到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。

7、任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

8、别惧怕眼前的挫折，认准一个目标踏实前行，总会走到曙光降临的地方，你努力争取的，终会毫不吝啬地向你奔来。

9、为什么绝大多数人都在抱怨现在，因为抱怨以前需要良好的记忆力，抱怨以后需要丰富的想象力，而抱怨现在只需要一张不知疲倦的嘴。

10、有时候生活真的太难了，但无论怎样我们都逃不掉，那么与其消极抵抗，不如积极面对，很多事熬一熬就过来了。半山腰总是挤的，你一定要去山顶看看。

11、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。

12、此生为人，谁都不易，不管身在哪个年龄阶段，都要本本分分，踏实认真，善良的同时，保护好自己，付出的同时，别看错了人。

13、要让别人羡慕一下，太容易了，装一下就可以了，但要让自己都羡慕自己，则需要舍去很多东西，拒绝很多东西，懂得很多东西。

14、人拼搏到最后，拼的其实是自己的形象，信誉，让别人认识到一个出色的你，是人最应该具备的能力。

15、无论什么年纪，只有不断提升自己，精神世界才会充实丰盈，眼界才会愈加开阔，也才能更有底气、更加从容地面对人生。

16、暂时的困难并不可怕，可怕的是持续的懈怠和懒惰。一个踏实努力的人，哪怕遇到难题，也总能靠着自己的力量走出困境。

17、只要敢于尝试，任何时候开始做一件事都是最好的时间。什么都不做，才是真正的来不及。

18、只要你不退缩，办法总比困难多。时间其实很公平，朝着自己的目标不断努力吧，时间总会给你想要的惊喜。

稻盛和夫：当你身处逆境时，牢记这六句忠告，是咸鱼也会翻身

什么是心？有人说心就是心脏器官，也有人说会思考的大脑就是心。稻盛和夫说：

心，就是良心。

人的成长其实就是“磨炼心性，进化心灵”，万物皆始于心，终于心。奈何，世人心中有本能的欲念，使得我们多走了很多弯路，总是处于逆境中无法自拔。所以，如何才能扭转局面，咸鱼翻身呢？

稻盛和夫认为要从这六个方面做起，时刻修行，时时精进。

一、努力的人生才是圆满的。

精彩的人生要“付出不亚于任何人的努力”，哪怕“当你觉得已经不行了的时候，也要告诉自己一切才刚刚开始”。如果仅仅理解到这一层，那么也不过是堂而皇之的精神按摩。显然，稻盛和夫并不是要讲什么正能量，而是揭露了一个现实：人如果热衷躺平，私心杂念便会涌上心头。人如果不努力，失去的不仅是时间，更会让人成为一个好逸恶劳的人。人一闲下来，就会生是非。

二、时刻保持低调的谦逊。

谦逊不应该只是伪装，更应该是发自内心的低调。俗话说“盛极必衰，物极必反”，当一个人有所成就了，极易产生傲慢的心理，这是人之常情。如果，一个人总是盛气凌人，往往代表着他的事业、人生开始走下坡路了。因此，想爬的更高，走的更远，就需要时刻保持谦逊的心态，不满则不骄，不骄则不败。

三、在实践中成长，在反省中精进。

一个人如果想快速成长，不仅要靠勤奋的实践，更要勤奋的反省。作为王阳明信徒的稻盛和夫继承并创立了“稻盛心学”。当别人只把王阳明心学当成心灵鸡汤或者大道理时，稻盛和夫已然进行“格物”。如何“格物”，反省便可“格物”。稻盛和夫说：一天结束以后，回顾这一天，对照做人的准则，确认言行是否正确，自己日常的判断和行动是不是符合正确的做人原则？自己有没有骄傲的情绪？每日三省吾身，反省是种修行。

四、活着就要感谢，感恩帮助过自己的人。

一个人的成长，不仅得益于自己的不懈努力，更离不开他人的帮助与支持。对于帮助过自己的人要感恩。至于那些打击过自己的竞争对手也要感谢。朋友的支持是我们前进的阶梯，敌人造成的挫折和灾难，更是磨炼了我们的心性，是我们上升的动力源泉。面对顺境要感谢朋友，处于逆境要感谢敌人。一个人真正的成长是，敢于说一声“谢谢”。一个真正强大的人眼里，全是朋友，没有敌人。

五、多积善德，多思利他

稻盛和夫说：拿经营公司这一行为来说，行为的本身就包括为了自己、为了社会、为了他人的“利他行为”。你只有帮助更多的人，你的事业才能做的更大，你的人生才会走的更远。不可否认，谋取利益是人行为的源动力，任何时候人们都有获利的欲望。但是，我们不能只把这个欲望停留在利己的范围内，还要做出利人的行为。不能只见自己，更要见众生。把好处只揣进自己口袋的人，注定走不远。帮助他人，就是积德行善。

六、做人不要有感性的烦恼

人是感性的动物，因此人也是烦恼的动物。当人生遭遇困境，发生挫折时，尤其会沮丧烦恼。如果烦恼能解决问题，倒也无可厚非。奈何，非但解决不了问题，反而会让人丧失自信，跌入痛苦的深渊。内心感性的烦恼，就好比一块嚼过的口香糖，越嚼越无味，浑身的负面情绪并不能产生价值。与其如此，不如打起精神来，在生活中修炼，在工作中修行。用满负荷的行动让自己忘却烦恼。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。有一种负面人生叫庸人自扰式的想太多。

最后，用稻盛和夫的一段话结尾：人生是为心的修行而设立的道场，只要坚持不懈地修行这六件事，心性就能提升，事业就能成功，人生就能幸福。

本文由鬼谷道创始人，研究鬼谷子智慧的民间手艺人鬼谷信原创，鬼谷信讲透鬼谷子，助你人生少走弯路。

调整好心态，转个弯，与自己和解

当生活陷入困境时，调整心态、转个弯、与自己和解成为一项至关重要的任务。这不仅关系到个体的幸福和健康，还涉及社会的整体和谐与进步。在这个评论文章中，我将探讨为什么调整好心态、转个弯、与自己和解是如此重要，以及如何应对生活中的挑战。

首先，让我们明确一点：生活中没有人能永远幸免于困难和挫折。每个人都会经历生活的起伏和挑战。面对这些挫折，一种健康的心态成为了应对之道。正如乔治·艾略特所说：“事物的终结常常是新的开始。”要理解，挫折不是生活的终点，而是新的开始。这种心态可以帮助我们从挫折中汲取教训，继续前进。

调整好心态是一项复杂的任务。但它是实现与自己和解的第一步。我们需要承认自己的情感和情绪，不要试图抑制或逃避它们。如果我们将负面情绪深埋内心，它们最终会在不适当的时候爆发出来，对自己和他人造成伤害。与自己和解需要我们坦诚面对自己的情感，接受它们，并尝试理解它们的根源。

转个弯则是指我们需要改变对待问题和挫折的方式。有时，我们可能会过于专注于问题本身，而忽视了寻找解决方案的机会。转个弯意味着要打破固有思维模式，寻找不同的视角，以更具创造性的方式解决问题。这需要灵活性和开放心态，以接纳新的可能性。

与自己和解是整个过程的关键环节。当我们承认自己的情感、积极寻找解决方案时，我们开始建立起与自己的联系。自我和解并不是自责，而是自我接纳和自我理解。这意味着我们不再对自己的过去过于苛责，而是努力更好地理解自己，以便更好地塑造未来。

这一过程对于社会的整体和谐与进步也至关重要。一个充满了能够调整心态、转个弯、与自己和解的人的社会将更加具有韧性。这些人能够更好地应对挑战，更愿意接受多样性和包容性的观点，有助于减少冲突和分歧。他们也更有可能追求个人成长和社会责任，推动社会朝着更积极的方向前进。

在个体层面，调整好心态、转个弯、与自己和解是迈向幸福和满足的关键步骤。它帮助我们减轻负面情绪，增加内心的平静，更好地应对生活的挑战。在面临困难时，拥有这种心态将使我们更有信心，更有能力克服障碍。

总之，调整好心态、转个弯、与自己和解是一项至关重要的任务，不仅关系到个体的幸福和健康，还涉及社会的整体和谐与进步。这一过程需要时间和努力，但它将带来更加积极的生活体验，以及对个体和社会的积极影响。在这个不断变化的世界中，拥有这种心态将成为前进的动力和应对挑战的关键。

浴火重生，凤舞九天——人生逆境励志美图

凤舞九天，涅槃重生！本次和大家分享的是一组凤凰特效美图，一共26张，风格色彩各异，喜欢随意挑哦。创作寓意：祝您在任何困境中，都能华丽蜕变，重燃希望！请多多支持，下载大图请先点击图片“查看原图”。

凤凰九天特效

凤舞九天

之前发过鹰击长空、狼行天下，有友友留言希望再出一组“凤舞九天”，本次应邀而作，希望友友们喜欢。

烈火凤凰特效图片

在之前的作品中，节选了一首友友赞美龙、狼、鹰、凤凰图腾的小诗：

龙游四海碧波荡，凤舞九天霞光扬。狼行天下心犹壮，鹰击长空志未央。

四海浩瀚任龙跃，九天高远任凤翔。天下英雄齐奋力，长空广袤任鹰扬。

黑白凤凰图片

凤凰图腾是中国传统文化中的重要符号之一，它代表着吉祥、和平、繁荣和爱等等。凤凰是一种神鸟，代表着纯洁和重生，被视为吉祥的象征。

凤凰涅槃特效

本次展现的画面中，凤凰展翅高飞，舞动在九天之上。它的羽毛在火光下闪耀着金色的光芒，身体周围环绕着烈火，仿佛要将整个天空点燃。随着凤凰的舞动，一股股烈火从它的身上喷薄而出，化作一个个炽热的火球，在天空中绽放出璀璨的火花。

凤凰涅槃高清图片

凤凰涅槃壁纸

有的画面增强了神秘感的表达，蓝紫色火焰在凤凰的身后燃烧着，像是在为它的舞姿助力。那火焰仿佛来自另一个世界，散发着奇异的光芒，让人感到一种莫名的升华感。蓝紫色火焰与烈火交织在一起，构成了一幅十分震撼的画面。

凤纹图案

凤凰涅槃特写

整个场景充满了力量与美感的完美结合，让人感受到凤凰的神秘与威严。似乎在这一刻，九天之上的所有生灵都在为这只凤凰的舞蹈而感到震撼。

凤舞九天大图

黑白凤凰图腾

凤凰涅槃，浴火重生

“凤凰涅槃，浴火重生”这一说法，形象地描绘了人们在面临极度困境和磨难时，那种看似绝境重生的经历。人们将这种现象视为一种巨大的精神力量，它激发了人们的斗志，唤醒人们深藏内心的力量，让人们能够在逆境中找到自我，重新出发。这种精神力量，不仅可以使个人从困境中挣脱出来，而且还可以帮助人们在生活中发现更多的可能性，激发人们对未来的憧憬和希望。

凤凰涅槃 浴火重生

横屏版的烈火凤凰。

“火凤凰”画面中，凤凰被描绘成全身烈火，舞动于璀璨的火焰之中。它的形象十分生动，每一个羽毛都仿佛在闪烁着耀眼的光芒，体现了画面的精细之处。整个图案充满了力量与美感的完美结合，表现了凤凰的坚韧与生命力。

本组图片中的每个图案都形态各异，展现出凤凰的多样风貌。色彩上，主要以热烈的红色、鲜艳的黄色以及富有神秘感的紫色为主，既华丽又多彩，让人目不暇接。通过不同的姿态，图片向我们展示了凤凰不畏艰险、勇往直前的精神面貌，以及其顽强求生的决心和坚韧不拔的生命力。这些图案不仅表达了对凤凰的崇敬，也寓意着人们在面临困境时，同样能以坚强的态度和勇敢的精神去迎接挑战，展现生命的无尽潜力。

凤凰涅槃特效高清美图

凤凰涅槃特效图集

凤凰涅槃特效大图

凤凰涅槃特效美图

凤凰涅槃特效高清图片

关于图片

以上作品均为全网初次发布！由本人通过AI绘画生成。水平有限，还在继续努力改进中，细节上的问题请多多包涵理解哦。

小贴士

1、如果您有喜爱的其他风格的火凤凰图片，也可以在评论区晒晒哦。

2、您有什么喜欢或需要的美图，也可以留言，后续可以抽时间为友友安排。满足您的需求，同时也是一次自我挑战。

你喜欢哪几张呢？欢迎留言！

人在低谷，最需要这6种能力度过逆境期

1. 坚韧不拔的意志力：在低谷时，我们需要保持积极的心态，坚定信念，不被困难击垮。拥有强大的意志力可以帮助我们在逆境中坚持下去，不断努力，直至走出低谷。

2. 自我反省的能力：在低谷时，我们应该学会反思自己的行为和思想，找出问题的根源，以便采取有效的措施解决问题。自我反省有助于我们成长和进步。

3. 适应变化的能力：生活中总会有变数，我们需要学会适应这些变化，调整自己的心态和行为。适应变化的能力有助于我们在低谷时期更好地应对各种挑战。

4. 情绪管理的能力：在低谷时，我们可能会遇到很多挫折和困难，这时候我们需要学会控制自己的情绪，保持冷静和理智。情绪管理的能力有助于我们在低谷时期保持良好的心态，避免因情绪失控而做出错误的决策。

5. 人际沟通能力：在低谷时，我们需要与身边的人进行有效沟通，寻求帮助和支持。良好的人际沟通能力可以帮助我们更好地与他人建立联系，共同度过难关。

6. 解决问题的能力：在低谷时，我们需要学会分析问题，找出解决问题的方法。具备解决问题的能力可以让我们在面对困境时更加从容和自信。

《摆渡人》最触动灵魂的6句话，读懂治愈一生

心理学家卡尔·荣格说过：

人们会想尽办法，各种荒谬的办法，来避免面对自己的灵魂。但只有直面灵魂的人，才会觉醒。

《摆渡人》中主人公迪伦的遭遇，恰恰是这句话的完美诠释。

在一场火车事故中，15岁的女孩迪伦成了唯一的遇难者。

她死后，灵魂飘出了身体，闯入了一片荒原。

在这里，她要与摆渡人崔斯坦一起穿越重重难关，化解层层迷茫，抵达轮回之地。

穿越荒原的旅程，也是迪伦内心的觉醒之旅。

我们每个人，都有遭受苦难，深陷迷茫的时刻

读懂书中这最触动灵魂的这6句话，帮助你叫醒那个沉睡的自己。

1

人活着就会失去，你失去的不会再来，你争取的永远都会失去。

迪伦5岁那年，父母离异，面对性格强势的母亲，父亲选择了退让，从此不再踏入家门。

她失去了父爱和一个温馨的家，只得委屈巴巴的生活，独自承受所有的不快乐。

上学后，她认识了好友凯蒂。

每次有同学挖苦嘲笑她的时候，凯蒂总能站出来保护她。

她被母亲责骂，凯蒂也会悄悄宽慰她。

好景不长，凯蒂因为父母离婚转学走了，迪伦失去朋友，再次陷入低谷。

15岁那年，她终于联系上了自己远在阿伯丁的父亲，就决定坐火车去看他。

可命运偏偏跟她作对，就这样把她的生命，永远留在了那列驶向阿伯丁的列车上。

短短十来年的光景，迪伦就遭遇了常人一辈子的大起大落。

可她并没有因此一蹶不振，在灵魂踏上荒原的旅途中，过早经历过人间起伏的她，面对那些坎坷沟壑，和凶狠的恶魔，反而比其他人更加从容淡定。

作家白先勇说：“拥有的从来都是侥幸，无常才是人生的常态，所有的成熟都是从失去开始。”

每个人的一生，都会有这样那样破碎难熬的瞬间。

或是感情的失意，学业事业上的失利；

或是偶然失之交臂的机会，是某次路途中错过的风景。

到了一定年纪以后，经历得越多越明白，有些失去，是人生的必经之路。

生命里的泥泞与缺憾，那些被生活压坏的碎片，只能靠自己去填满重塑。

我们总会失去无忧无虑的生活，失去往日的轻松快乐。

可也从中收获勇气和力量，踏上了成长的第一步。

2

每一个灵魂都是独特的，都有各自的美德和过错。

崔斯坦曾给迪伦讲过一个故事。

他上一个摆渡的人叫乔纳斯，是二战时的德国纳粹士兵，还在臭名昭著的波兰集中营做看守。

迪伦对纳粹相当厌恶，便质问崔斯坦，为什么连这样的人你还要给他做向导。

崔斯坦却说，乔纳斯死时才18岁，他生性善良，在父亲威逼之下，不得已参了军。

即便在集中营，他也见不得卫兵们殴打、迫害犹太人。

可他无法逃离军营，更不敢违抗军令，只能眼睁睁看着，无能为力。

直到一天，长官下令让他枪毙一个无辜的老人。

他非但不肯出手，还想恳求长官饶恕老人。

长官听了后，没有理睬他，直接自己开了枪。

老人死后，乔纳斯来不及感伤，身后一声枪响，年仅18岁的他，也倒在了血泊之中。

崔斯坦的故事讲完，迪伦也早已从先前的厌恶转为同情和佩服。

原来，每个人都有各自的良善和过错，没有一个灵魂不值得尊重。

想起康德曾说过的一句话：

我尊敬任何一个独立的灵魂，虽然有些我并不认可，但我可以尽可能地去理解。

我们虽生活在同一片蓝天下，却有着各自的人生境遇。

就像梵高说的，每个人心中都有一团火，但路过的人只看到了烟。

不要用自己的成见随意评价他人，穿越内心偏见的迷雾，才能照亮别人，温暖自己。

3

这片荒原就是你心像的投射，你想它什么样，它就长什么样。

中国有句古语，物随心转，境由心生。

简单地说，就是你所见到的场景，都是你的心境变化而来。

迪伦所穿越的这片荒原就是如此。

她本以为这是个鲜花盛开，路途平坦的平原。

可跟着崔斯坦没走两天，却发现荒原上高低起伏，长满了荆棘，偶尔还会遇到满是黑泥的沼泽地。

她还发现这里的天气不同寻常，当她心情好的时候，就会天朗气清，万里无云；

而她一生气，立马就风云变色，电闪雷鸣。

迪伦一度埋怨崔斯坦，带她来这么一个鬼地方。

后来她才知道，每一位灵魂所要走的路，都是根据他们自己的想法而化成的。

其实，小说中看似离奇的荒原，何尝不是我们当下的世界？

正如心理学中的“投射效应”，说的就是所有的外在都是我们内心的投射和倒影。

当你开始抱怨的时候，你的世界就是一团灰色，你站在那个灰色的圈子中心，不停地向四周散发出怨气。

那些所讨厌的那些人和事，都是你自己的负能量吸引而来。

塞缪尔说过：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”

当你改变自己的心态和姿态，不心生气馁，不怨天尤人，你的好运自然会纷至沓来。

4

摆渡人的最高境界，就是感同身受。

面对刚刚离世的人，摆渡人最大的挑战，就是去靠近一颗颗受伤的心。

崔斯坦虽能掌握摆渡者过去的点点滴滴，甚至还会“读心术”。

但即便如此，他也会为摆渡者始终走不出死亡的阴影而犯难。

为了安慰他们，他就用最合适的角色出现在每个灵魂面前。

有被情所困的人，他就变作对方爱人的模样；有夭折的孩子，他就变成孩子的父母。

在少年乔纳斯面前，他就化身为一名长满胡须的高大中年汉子，让人有种十足的安全感。

而遇到迪伦时，他又成了一个青葱少年，想要充当一位同龄的知心朋友，与她结伴而行。

崔斯坦没有把宽慰挂在嘴边，可言行举止中，全都是不动声色的体谅。

很多人都说，人与人之间，最难的便是感同身受。

实际上，只是站在自己的位置上久了，心里装不下别人。

这世间，心与心未必相通，可情与情却总是相似。

当你学会换位思考，推己及人，把自己的脚放进别人的鞋里，就是对他人最好的关怀与体谅。

5

每一个镌刻着爱与善意的灵魂，都会成为我们生命中的摆渡人。

摆渡人崔斯坦，其实也是一个孤苦的可怜人。

他没有自己的名字，没有自己的容貌，更没有家人朋友。

即便如此，他还是会满腔热情地安慰刚死去的摆渡者。

可对方不仅把崔斯坦当做垃圾桶，肆意宣泄自己的情绪，甚至还怨恨他把自己带到荒原。

从来没有人体谅他，更没有人为他伤心难受。

只有迪伦，向他投来善意的目光。

得知摆渡人的秘密后，迪伦不但向他道了歉，还伸手抚慰他。

崔斯坦的心里很是感动。

后来，在荒原的一处大峡谷，迪伦被成千上万的阴灵纠缠，差一点就魂飞魄散。

崔斯坦冒着生命危险，才把她救了出来。

迪伦问他，为什么如此拼命，他明明可以像从前那样，全凭摆渡者自己的造化，不必自己冒险。

他只说，我引领过数不清的灵魂，却只有你心疼过我，给过我善意。

这世间就是如此，我为你引路，其实你也在给我摆渡。

正如古语所言：“爱出者爱返，福往者福还。”

善良从来就不是单行线，而是一种回声。

你付出多少善意，就会收到多少的温暖。

你为别人架桥过河，别人也会为你修路越岭。

你所传递出的善意，做过的好事，都会化为滋养你的养料，给你温暖和回报。

6

要么永远不踏出那一步，要么就是现在。

小说中有一幕让我久久不能忘怀：

抵达荒原终点的时候，迪伦一脚踏了出去，而崔斯坦却被一道光幕阻挡在了荒原尽头，两人自此分别。

当迪伦到了新世界，才发现这里的人灵魂不灭，好似活在天堂。

唯独遗憾的是，这里没有崔斯坦。

几经周折，她终于找到了一个活了几个世纪的老妇人。

从老妇人的口中，迪伦得到了返回荒原的秘密：只要推开任何一扇门都能够回去。

但对方还说，已经有过很多人来请教她返回荒原的秘诀，可没有一个人成功。

因为回去不只是重生，还极有可能灰飞烟灭。

而在新世界，不仅能够长生不死，还可以享受生前没有的物质生活。

可迪伦明知道荒原上的阴灵会要了的命，她还是铁了心的要去找崔斯坦。

少年乔纳斯还想劝她再考虑考虑，她却头也不回地推开了一扇门，一脚踏入了荒原。

听过一句话，有的机会失去了就再也没了，所以等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。

就像老妇人那样，尽管她深爱着自己的丈夫，但还是在等待中熄灭了心中的火花。

即便知道丈夫被荒原的阴灵纠缠，她也没有勇气跨过那道门。

茨威格在《人类群星闪耀时》中写道：

当改变命运的时刻降临，犹豫就会败北。

人生是走出来的，只有先迈出第一步，才有调整方向的可能。

与其因错失良机而抱憾终生，不如把握当下，给自己一个机会，少留一点遗憾。

▽

英国《卫报》曾评价《摆渡人》：

这是一本教你学会如何去爱的伟大作品。

不要忽略人生中每一个让你意想不到的时刻，那是你的灵魂摆渡人在向你告密。

你在生命充满善意的一言一行，都是一次自我救赎。

它或许是你人生至暗时刻的一次伸手，或许是你千头万绪时的一根线头。

就像作者克莱尔在书中的提问：

“如果命运是一条孤独的河流，谁会是你的灵魂摆渡人？”

千帆过尽，我们总会明白：

每个人的崔斯坦，其实都是自己；

生活能渡的，都是愿意自渡的人。

点个赞吧 ，与朋友们共勉。

作者：洞见·yy

面对人生不顺应当有三种心态，方可顺利走出逆境

一、遇到逆境的第一句箴言就是：遇横逆之来而不怒。核心词：不怒。从字面来理解就是我们遇到不顺首先要不发怒，不抱怨。一方面来看，即使你愤怒，不满，你也根本解决不了问题，甚至会情绪冲昏头脑，看不清现实。无论发生什么，都已经发生了，我们已经首先冷静下来，让心绪稳定下来，分析事情发生的前因后果，想好应对的方法。

遇事不怒，不悲，是一种境界，更是一种处世智慧。

二、遇到逆境的第二句箴言就是：遭变故之起而不惊。核心词：不惊。遇到人生的变故，不惊慌，不慌乱，因为变数是人生常态，如果一遇到变故就手忙脚乱，只会让事情变得更糟。就像故事中的司马光，处变不惊，能从容应对，从而解救出落水的同伴。

遇事不惊，是一种格局，是一种胆识。

三、遇到逆境的第三句箴言就是：当非常之谤而不辩。核心词：不辩。在人事关系上遭遇挫折，我们最好的应对就是不争辩，不反驳对方。如果对方有意要诽谤你，侮辱你，你怎么辩驳都是无济于事的，自己首先要做到的就是不乱于心，让自己保持君子风度，其实很多口舌之争最后都酿成了大祸，我们应该谨记前车之鉴。

遇事不辩，是一种风度，是一种心胸。

既然避免不了人生的无常，我们就要过得更坦荡一些，任何时候都要无愧于心。不怒，不惊，不辩，如此，才能让自己的路越走越宽。

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