改变自已心态的文案(改变自已心态的)
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如何改变自己不好的心态，6个方法给你
1 凡事顺其自然遇到不好的事情，不要急躁，更不要慌，先把自己镇定下来，然后去想办法去解决，解决不了的，就选择顺其自然，顺其自然或许是最好的方式。
2 正确对待得失功名成就都是身外之物，那都是做给别人看的，所以我们一定要从容的面对得失，没有什么东西是完全属于一个人的，得到就能失去，主要自己开心就好。
3 只和自己做比较每个人都有自己的速度和要走的路，不用羡慕别人的路，和已经取得的成就。做好自己的事，按照自己的速度，你也会走花路。
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4 相信自己哪怕全世界都不相信你，我们都要坚定的相信自己，不要轻易怀疑自己，不要否定自己的努力，更不要因为别人的三言两语就对自己有所怀疑。
5 学会调整情绪遇到事情，先不要着急，本来可以很好解决的事情，结果因为自乱阵脚让事情变得更加复杂。尝试让自己平复下来，寻找事情的突破口。
6 降低事情的期待很多时候，我们总担心做不好的主要原因就是我们对它抱有太大的期待，总想着把事情做到最好，一旦结果不好，我们就会焦虑，所以，我们要调整做事的态度，任何事，只管去做，剩下的交给时间。
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写在结尾的话，
很多人因为自己的心态不好，本来可以有个很好结果，但是却把它搞砸了，清风就有这样的时候，事情失败之后，自己懊恼不已。
归根到底，其实就是心态不好，大部分时间不相信自己，认为自己不行，其实我们都可以，只是给自己的压力太大了，总担心会把事情搞砸，所以就加倍小心。
有时候，转变一个态度，让事情顺其自然的发生，结果可能会好点。
让我们一起加油，慢慢变好！
我是清风博子[玫瑰][玫瑰][玫瑰]，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[比心][比心][比心]
改变心态的9个方法
有一个好的心态，似乎更容易解决我们遇到的问题，而一个不好的心态，则可能会让事态更糟糕。试试这9个改变心态的方法，做一个更从容、更能把控自己的人。
来源： 新华网