梦见吃面包是什么预兆(梦见吃面包)
晚上老做恶梦睡不好，试试睡前吃块面包
有些人晚上睡眠会非常的不好，出现失眠的症状，其实出现失眠症状的原因是多种多样的，但是有一类人之所以出现失眠的症状，是因为，肚子觉得非常的饿，这时候其实非常的简单，一块面包就可以解决所有的问题了。
血糖过低时，人会感到倦怠、疲劳、暴躁、反应迟钝等。低血糖还可能在入睡后发难，使人容易在恶梦中惊叫而醒、浑身出汗，难以再重新入睡。
为什么低血糖与做恶梦有关呢?
实验研究证实，人在睡眠过程中，会以快波睡眠和慢波睡眠两种形式交替进行。快波睡眠又称“有梦睡眠”，人做梦就是发生在这个时段。研究表明，在快波睡眠的过程中，人的神经兴奋增高，脑内蛋白质合成加快。当血糖过低时，大脑能量供应不足，蛋白质合成受阻，会导致快波睡眠时间延长，此时神经兴奋性会增高，恶梦就可能随时发生。反之，当血糖正常，人在睡眠过程中，蛋白质的合成代谢、能量的供应等处于正常的生理状态，快波睡眠与慢波睡眠是有序地交替进行，神经系统不会过度兴奋，因此就不易产生恶梦。
碳水化合物食物能纠正低血糖，如果你常做恶梦，睡前不妨吃几片面包或两块小饼干试试，也可喝一杯加糖的牛奶。这可能对你减少恶梦、提高睡眠质量有一定帮助。
值得一提的是，有的糖尿病患者入睡困难、恶梦也多(这点常被忽视)。这往往与糖尿病患者容易出现低血糖有关。所以，当患者夜间经常低血糖发作，可考虑调整用药，或者在睡前少量加餐。当然，这些最好在医生的指导下进行。
如果人的肚子非常饿的话，这时候往往会导致一个人的血糖偏低，出现低血糖情况的时候，就特别容易使这个人做噩梦，所以在睡觉之前不妨吃上几块面包，这样垫垫肚子，也会对，睡眠有一定的好的促进作用。
【荐读】20年后《还珠格格》重聚，90后看完集体泪奔
还记得那些年
守在家里一遍又一遍
观看《还珠格格》的日子吗？
当时的你
一定爱极了潇洒而大气的晴儿
烦透了凡事都来插一脚的老佛爷吧？
可如今
你还是这样的想法吗？
20年后
《还珠格格》剧组重聚了
老佛爷和她最最最疼爱的晴儿再度相见了
那一声“晴儿”，那一句“老佛爷”
是否也让你泪流满面？
▼
“老佛爷我不听您的话，
我又狠心的离开您。”
“你是我最最贴心的晴儿。”
年少不知老佛爷的良苦用心
看懂却已不再是少年
如今的你
还记得记忆里的那些画面吗？
还记得那段天真而热烈的岁月吗？
那时候
电视剧还没有抠图
那时候
每部偶像剧的男主角
都曾让我们心里小鹿乱撞
《家有儿女》
小雪是典型的别人家孩子
刘星总是能说出我们的心声
小雨肉嘟嘟的总是尖叫
《少年包青天》
多少人的童年阴影啊
《十八岁的天空》
哪个女生不想成为蓝菲琳呢？
《粉红女郎》
男生喜欢风情万种的万人迷
女生每次去KTV
总要点那首《一辈子的孤单》
《仙剑奇侠传》
我们喜欢赵灵儿
喜欢听《六月的雨》
却不懂《一直很安静》的林月如
《武林外传》
十年武林梦，江湖几春秋
到现在，我们也没等到后80回
常常会想
客栈里的故事还在继续吗？
那些在岁月长河中与我们走散的人
还有机会再重逢吗？
还记得十年前的大街小巷
都在放什么歌吗？
数据来源：百度mp3搜索
那时候
张韶涵唱着《遗失的美好》
SHE成为多少人心中的第一女团
每个人的mp3里
都存满了梁静茹、蔡依林、陈奕迅的歌
我们听不懂
林俊杰《江南》歌词里的
圈圈圆圆圈圈
也好奇周杰伦《七里香》里的秋刀鱼
到底是什么滋味
那时候
许嵩、徐良、汪苏泷
并称为非主流音乐三巨头
《两只蝴蝶》《不怕不怕》《老鼠爱大米》
被无数人设置成了手机彩铃
这份曾经的风云榜榜首金曲里
一定有你怀念的旋律
那时候放学后
就喜欢守在电视机前看动画城
鞠萍姐姐、月亮姐姐、董浩叔叔
金龟子、红果果、绿泡泡
陪伴多少人度过了童年
很多动画片反复看了好几遍
依旧津津有味
《哪吒传奇》
“是他，是他，就是他
少年英雄小哪吒”
《猫和老鼠》
Tom总是抓不到Jerry
他们表面互相嫌弃，却又不离不弃
《海绵宝宝》
海绵宝宝：一般我不在家的时候
你都干些什么啊？
派大星：等你回来
这样的友谊让人动容
《哆啦A梦》
竹蜻蜓、任意门、记忆面包
随意穿梭的时光机……
做梦都想拥有
那时候
没有喜羊羊，没有小猪佩奇
我们被天线宝宝简单纯真的生活
温暖着、逗笑着
女生都想成为水冰月
“我要代表月亮，消灭你！”
男生都想成为流川枫
拥有为梦想一往无前的勇气
看《飞天小女警》
也没觉得有什么不对
话说，她的手要怎么拿筷子？
曝光一个渣男
欺骗了我们一整个童年啊！
那时候，奶茶还没有火
酷儿饮料，才是快乐水C位
去小卖部最爱买跳跳糖
享受舌尖上噼里啪啦的感觉
几个人分吃一包辣条
吃完还要把手指也舔干净
西瓜泡泡糖
有多种颜色，五彩缤纷的
每一种都吃不够
猴
每次吃都假装是在吃仙丹
吃完就可以长生不老
绿舌头
五毛钱，便宜又好吃
七个小矮人
小时候最喜欢的冰棍了
经常和朋友分着吃
小雪人雪糕
现在依然能买得到
但身边陪我吃这种雪糕的人
却已经换了一波又一波了
那时候，天很蓝，云很白
一切都很好
一切都很简单
拿着最简单、朴素的玩具
就能开心一整天
影视剧里泡泡漫天飞的浪漫情节
我们很小的时候就玩过了
还记得这个吗？
它叫“扇四角”
与拍纸片道理相当
都是方便快捷
但十分有趣的游戏
男孩子总是比较大胆
他们热衷的项目
与女孩子也有不同
他们喜欢跳山羊
弹玻璃弹珠
围在一起
看谁的蛙跳得最远
而女孩子的活动相对文静许多
她们偏爱翻花绳、丢手绢
跳皮筋、踢毽子、丢沙包
甚至是将花花草草编成项链、耳环
那时候
每一天都是新鲜的、快乐的
小伙伴之间就算偶尔会有矛盾
但很快就可以和好如初
而如今
我们再也不会将情绪刻在脸上了
我们买得起高价玩具
却再难拥有最简单的快乐
还记得那时候的游戏吗？
你心目中的TOP1是什么？
是简简单单的《俄罗斯方块》？
爱吃蘑菇的《超级玛丽》？
还是浸透了
无数热血和的《魂斗罗》？
又或者是《扫雷》？
比起如今的
《阴阳师》《王者荣耀》
那时候很多游戏看起来不值一提
可是，它们却真实地充盈着我们的童年
斗智斗勇的《三国志》
速度和并存的《跑跑卡丁车》
侠气兼顾仙气
还散发着浪漫爱情气息的《仙剑奇侠传》
年少不知当时岁月可贵
如今再也无法拥抱流逝的时间
你的记忆里有这个东西吗？
一个格子涂改一个字
有时候格子占地太大
还需要把它割开
后来又出现过许多修正液
但记忆里最不能忘的还是这一款
年少岁月里
谁没有看过《阿衰》呢？
后来那些全班传阅的
《乌龙院》《老夫子》《男生女生》
《 狼的诱惑》《时代影视》
……
它们还在你的书柜里吗？
当时觉得优美无比的句子
还会工工整整地摘抄在本子上
曾经
一本薄薄的课外读物
就能燃起我们所有的兴趣
一本翻到烂的《当代歌坛》
也会小心珍藏
而如今
却再也不会像当初那样
将一本小说读到磨损
将一个人爱到极致
……
追过的球星退役了，看过的漫画完结了
喜欢的歌手隐退了，读过的作者去世了
崇拜的偶像消失了，童年的坐标没有了
时光匆匆、岁月渐渐
那段最明媚、最单纯的岁月
偷偷溜走了
逐渐收敛起脾气
每天为了家庭和事业劳累奔波
但我们的内心却无比怀念童年
可以花一下午的时间
看蚂蚁搬家，等石头开花
那时候不期待结果
那时候的哭笑都不打折
如果时光能够倒流
真希望可以留在童年里
留在青春里
留在清风斜阳的那些光阴里
来源：少女兔（ID：iiilass），原文有删节
本期编辑：崔鹏、赵雅娇
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端午节快到了，你还在吃粽子吗？粽子面包了解一下
给我爱情就好，
面包我有，
很多。
对微苏可颂的第一印象，就是这一句深入人心的词。连宣传语都那么走心的店，其出品肯定更加用心。有时候打动人就是这么的简单，于是微苏可颂成功的俘虏了我的心。
以往每次到微苏可颂，都是买完面包就走了。却不知道，原来微苏可颂还有一家可以堂食的面包餐厅呢！而且不单单只是吃面包这么简单，他们将面包与其他食材相搭配，玩出了不少有趣的花样。来微苏可颂面包餐厅，让我们一起花式吃面包吧。
这家面包餐厅位于厦门JFC品尚中心A馆1楼。高高的落地玻璃窗，清新简约的装修风格，排列有序的餐品，让人觉得非常舒服。
超可爱的甜品台，孩子们一见都挪不开眼睛了。
作为一个烘焙爱好者，微酥可颂的面包从入口就可以吃出食材的优质。然而光好吃是远远不够的，微酥可颂还在面包里融入了许多创意。例如端午节快到了，这一款很应景的粽子面包，你吃过吗？
粽子面包分咸甜两种口味。外观和真正的粽子很类似的就是咸口味，里头包裹的是卤肉卤蛋糯米等包粽子的食材，咸香的内馅搭配外层带着麦香的面包，绝对是与众不同的口感体验。
红色三角形则是甜的粽子面包，同样加入了糯米，还添加了奶酪，口感也很独特。
老板私藏的洋葱包，看起来其貌不扬，但是里头混搭着洋葱的鲜香，超级好吃。
除了面包，餐厅里各种菜色也都很齐全。餐前沙拉，专治各种夏日厌食症。我们选择了藜麦野米沙拉和意面红玉沙拉，清爽健康，放开胃口吃，也不用觉得有负担。
用面包做的餐品，最常见的，莫过于汉堡包了。这里的汉堡有许多种口味可以选择，有牛肉的也有鸡肉的，都搭配了薯块和蔬菜。一人食的时候来上一份这样的定食，其实也就足够了。
人多的时候，我更愿意选择一起分享。比如这道法式烤鸡，就很适合大家一起撕扯着吃。外酥里嫩，十分够味，分量也很足，四五个人吃都可以。
面包也可以搭配各种肉肉，比如牛排鸡排和叉烧肉。
餐厅里也有不以面包搭边的主食和小食，例如这道培根意面和诏安炸虾球。尤其值得一提的是这道虾球，据说是诏安的特色小吃之一，口感非常的弹牙，沾上秘制的梅子酱，酸甜可口，获得了大家的一致好评。
微酥的汤品种类也很多，口味做得也很出色。大厨牛尾汤，可以搭配法棍，蘸着汤吃。
带着淡淡绿意的是西兰花蘑菇浓汤。两种十分健康的食材相搭配，入口是浓郁的菌菇香气。此外还有番茄浓汤，甜菜根浓汤等。
炎热的夏天，如果不爱喝热汤的亲可以选择他们家自制的饮料，冰爽透亮，口感一点都不输专门的饮品店。
更令人惊奇的是，他们家居然也有酒水！夜幕降临，点上一份西餐，再搭配一杯精致美味的鸡尾酒，感觉也是相当的好哦！
人均消费：60元