为什么会突然梦到以前喜欢的人(梦到以前的情人是什么意思)
频繁梦到前男友，有什么寓意吗？
读者提问：将军你好，我最近有个小小的烦心事想偷偷地告诉你。我曾经有个谈了7年的男朋友，陪我渡过了很艰难的时期，那会儿的他对我而言算是一种精神支柱。
后来我俩因为异国分开，双双都痛苦到了抑郁的状态，我经常会梦见他一个人坐在黑暗的屋子里，很无助的样子，直到去年得知他结婚，这样的梦没有再做过了。
现在我也有了一个相爱的男朋友，马上就要结婚，但又开始反反复复梦见前男友，一会儿梦见有人扔掉了他送我的衣服，我会哭到醒过来；一会梦见他感染了新冠，我心急如焚；一会梦见之前分手的场景，真的心痛到和当年一模一样。
白天心情一切正常，一到睡觉，之前分手时候的难过就会突然袭来。
我非常爱我男朋友，跟他在一起我很幸福，不知所措的我真心求解，谢谢。跟前任是因为大学毕业后我俩对未来的规划不同，我提出了分手，可以说是难过到少了半条命才提出来的。
分手两年后他曾经来找过我，坦言很恨我，我自我剖析，可能我内心对他隐藏的情感有埋怨，也有很多愧疚和怜惜，所以当我过得幸福的时候潜意识会感觉不安。
如果是这样的话，我应该如何面对和处理这个问题呢？
将军答：
之前也说过，我不是精神分析取向的咨询风格，所以梦境和潜意识在我拆解问题的过程中，并不是很重要的一part，最多作为一些辅助材料。
我反而认为，过度的在意和阐释梦境，比梦到什么更值得被关注。
在你的描述里，反复梦到前男友，其实是有一种人为因素在起作用的，可能你梦到了一次后，白天就会去思考为什么会梦到他、回忆过去的恋情，而白天的反刍可能正是你再次、再再次、反反复复梦到前任的原因。
就像有考试焦虑的人，因为白天太过于担心考试发挥失常，而频繁梦到考试场景。
你的无意识梦境驱动了意识反刍，而意识反刍又驱动了无意识梦境的再次发生。
并且，阐释梦境也并非都一定指向过去的心结，比如你提到的对前任的愧疚、怜惜，也有可能是当下在现实中有不安，才会反映在梦境中，只是恰好以前任作为一个镜像被投射出来。
我说的这些都是可能性，不是唯一的官方解释，讲这些是希望你明白，梦境中的人和事也未必都有十分具象的意义，有时候甚至可能一切都与他无关，他或许只是一个象征物。
又或者，梦境本身也没有那么多深刻的意义，比起仅从梦境中去探寻自己的心理状态，更多聚焦在当下的现实生活去发现你应该面对的问题，更有价值。
再提供一个解题思路，你说当你过得幸福的时候，潜意识会感觉不安，这种不安其实蛮常见。
或许你有所不知，幸福、快乐和成功，也会给人带来焦虑感，它是一种“损失厌恶”的本能。
当我们拥有了幸福快乐和成功的同时，也会不可避免地害怕失去、崩坏、稍纵即逝，这是一种心理防御机制，在提醒我们居安思危，所以难免会在内心剧场预演种种可能面对的不幸，而它们又恰好反映在梦境中。
别太紧张了，并非所有梦都是sign，梦到了就是梦到了，结束了就是结束了，你现在需要的不是去细致地拆解梦的意涵，而是放过自己事无巨细的剖析。
比起那些细枝末节的隐喻，现实中的明牌不是更值得去关注吗？#梦##前男友#
大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者，著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。
我做了一个很可怕的梦，梦到自己竟然32岁了，可是恍惚一...
我觉得我在写那本书的时候就好像在造什么东西，以免我忘记我们经历过点点滴滴。你懂吗？就好像一个备忘录告诉我我们的确见过面。你懂吗？那是真的，真的发生过。我很高兴你这么说，因为我是说，我觉得自己很没用，因为我从来不能这么洒脱。人们只是随意留情，甚至即使是的感觉。人们也会分手，然后忘记。就像换另一个牌子的麦片一样简单。可我觉得我永远忘不了跟我交往过的每一个人，因为他们每个人都有很不一样的特质，你不能取代亿问失去的就失去了。我从来没有完全恢复过，所以我尽量避免介入感情。
因为那种痛真的是太深了！浪漫对我来说并不是一件容易的事。你开始的时候可能会这么做，不过当你受过几次伤以后，你就会拒绝那些虚幻的想法接受生活中的现实。其实这也不见得对我并没受过几次伤。我只是有太多平庸的感情了，他们不是对我不好，他们都很关心我。但是我们却没有那种心灵上的沟通，或是发自心底的兴奋。起码我这边是这么感觉的。
天哪，真遗憾，有这么糟糕吗？没有吧，对吗？你知道吗？其实也不是这样的我。我本来是好好的，直到我读到你那本该死的书，它把陈年往事又翻起来了，你知道吗？它让我想起了，我曾经真正的浪漫过。我对于世界有过多少希望，而我现在已经完全不相信任何爱情了。我已经感觉不到人之间的感情了。
从某种意义上来说，我所有的浪漫，都在一夜之间消耗光了，而我将永远不可能再有那种感觉了。就好像，那一夜不知道怎么引发了我的全部感情。而我把这些感情都向你倾诉出来，而你却把它们都从我身边带走了。这让我感到孤独！好像爱情再也不属于我一样。我不相信，我不相信，你知道吗？对我来说，现实和爱基本就是矛盾的。非常可笑，我每一个以前的男友他们都结婚了。男人约我出去，然后我们分手然后他们就结婚了，之后之后他们打电话感谢我教会了他们什么是爱，教会了他们去关心跟尊重女人。
我想我也是那些男人中的一个你知道吗？我真想杀了他们，他们为什么不向我求婚，我也许会拒绝，但至少他们也应该问我！但我知道这是我的错，因为我总觉得他们不是我的如意郎君。从来没有，但如意的人又是什么呢？你的真爱？这种想法简直可笑，说什么我们只有找到了另一半人生才是完整的。这太可恶了，不是吗？-我能说两句吗？我想我是伤心过太多次了然后又恢复了。于是现在，从一开始，我就不愿意付出努力，因为我知道一定不能成功-你不能这样，你不可以只是为了避免受伤害就付出-好啦，我决定了。我要离你远远的停车，我要下车！-不，别下车。你知道在你身边-请继续讲。(法语)请停车，先生。(法语)过了红绿灯您就停，我去坐地铁。别，别停，继续开。好啦！听我说，我真得很高兴能跟你在一起。我真得很高兴你没有忘记我。是的，我没有而这吓坏我了，知道吗？你到巴黎来，给我带来浪漫，但却结了婚。去死吧你！不要误会我，我并没有想要占有你。