女人梦见自己被孤立遭排挤(梦见自己被亲人冷漠对待)
解梦,发现更真实的自己
看了不少心理学的书,我对“解梦”一直很感兴趣。
心理学家武志红曾在《拥有一个你说了算的人生》中写过简单的解梦方法:
第一种,当下解梦。
从梦中醒来,保持身体不动,不做任何努力。不主动启动任何思维过程、身体过程和情绪过程,让梦中的一切体验和想法自己而然地流动,不做任何抗争,只是保持着觉知。
这个方法最适合带来强烈体验的梦,如噩梦,或者在梦里有激烈的争吵或者哭泣,激烈到即便知道自己已经清醒,仍然感觉心灵受到强烈激荡、久久不能平息。
这个时候不要阻断它,不要着急安抚自己的情绪,先让它流动,流动,同时保持着觉知(你知道自己现在正在感受着这种情绪)。
武志红说,你用觉知之光照亮他们,那么逐渐地,这些黑色的死能量就会转变成白色的生能量。
怎么转换的呢?我曾经有过这样的体验,但是只能说,这是太独属于个人的体验,只有自己真的去尝试了,才会明白这种感觉。在这里,恕我实在不能用文字去描述。
第二种,自由联想,即找到梦的一个信息,然后自然而然地问自己,从这个信息,你会想到什么,又想到什么,还能想到什么?……
彻底、流畅地自由联想,就意味着你的思维过程、身体过程和情绪过程都在自然进行。武志红认为,这本身就是疗愈,即当下解梦法。
这也是我最经常用到的解梦的方法,非常神奇的是,平时很多想不通的事情,一通过梦的联想,便能即刻“顿悟”,这种感觉非常棒。
第三种,角色代入,即想象自己进入一个意象,成为这个意象,然后感受它。
武志红举了这样一个例子:
一个女学员梦见一个女人总想靠近她,而她充满恐惧。(代入一下,如果是我总梦见一个女人想靠近我,我又看不清她的脸,估计会联想到鬼神之类,好恐怖……)
武志红引导她做自由联想时,她发现,梦中的这个女人,让她第一时间想到的,是自己一个多年的闺蜜。然后她做了角色代入。当她尝试进入对方的身体时,她体验到了闺蜜充满恶意和幸灾乐祸。
她从梦中猛然醒悟——虽然两个人平时很要好,人前人后也都很亲密,但是她心里其实是很排斥两个人更进一步地接触的。
意识里她一直在说服自己,这只是因为自己性格孤僻,所以不愿意与别人太亲近;
但是通过梦里面的角色代入,她忽然明白了自己真实的感觉——她其实早就感知到了闺蜜的不真诚,这种不真诚让她感觉并不舒服,所以她潜意识里不想离她那么近。
学心理学之后,我最深刻地体会是,语言可以欺骗人,动作可以骗人,记忆可以欺骗人,但是感觉一定不会欺骗人。
如果有一件事情,所有人都觉得特别好、特别正确,但是在我们的记忆里总是感觉别扭、感觉自己不开心,那就不要怀疑自己的感觉——自己在其中一定是受到了委屈,只不过可能是确有其事,也可能是产生了误解而已。
再回头来说解梦,以我自己最近的一个梦为例:
我梦见自己在老家和亲人们团聚吃饭了。梦里面亲人很多,关系亲近的姨妈还有堂哥堂姐们都在一起,大家其乐融融。菜也很丰盛,有很多我喜欢吃的家乡特色菜,梦里光白米饭我就吃了四碗,觉得吃得好饱好撑啊……
直到闹铃声把我叫醒,我还久久沉浸在梦里不愿醒来,跟亲人们在一起的感觉实在是太好了。
稍微清醒一点后,不由自主开始联想:我为什么会做这个梦?这个梦代表了什么?
我第一个联想到的,是昨晚上我跟我爸打了将近一个小时的电话。这个梦,应该代表了我跟我爸关系的亲近,心里有了爱的流动,觉得对于家人的感情很充沛,所以在梦里面我吃饭吃得很饱、很满足。
之所以会这样联想,是因为在心理学的解释中,“吃”这个动作其实是获取人生最初的安全感和探索欲望的象征。
人类从婴幼儿开始,用嘴巴来探索世界,用嘴巴来获取食物,用嘴巴与妈妈建立最初的联系,所以用嘴巴进行的“吃”的动作,具有无比重要的意义。
而在梦中经常觉得饿、经常想吃东西,其实代表着现实生活中求而不得的东西太多:
欲望太丰富了啊,但是现实中又不可能那么容易就满足,于是内心深处就越发地渴望,梦里面的食物就越发让人垂涎三尺……
但是要注意的一点是,梦里面“梦到美食”和“吃到美食”是两种象征。
简单地说,如果“梦到美食”是想要的东西太多、念头太强烈,那么“吃到美食”就代表着一定程度的满足——像我在梦里面梦见自己吃了四碗米饭、觉得好饱好撑,可以看做是潜意识中感受到亲密关系得到了修复,所以我很满足。
继续联想。如果这个梦是是我跟我爸关系的象征,那么这个梦是不是还有更深的寓意?
反思近来我生活中发生的事,一个最近才有的变化是:
我给我爸做了一个心理辅导计划,要坚持每个星期给他打一次电话,每次时间至少45分钟,至少坚持六周。目前已经完成了两次。
而这么做的初衷,是我突然意识到了:跟我爸建立一个良好的关系对我有非常重要的意义——要知道在2020年一整年我都没有给他打过多少电话,因为一些原因,我有意地想把他与我的生活隔离开——不联系,我就不会太生他气。
可是最近发生了一些事情,让我突然就过了心里的那个坎:
虽然他还是那个脾气又倔又硬、不懂得关心体谅他人的父亲,但是我看到了他的“困境”——他跟家里人发生了强烈的矛盾,他很想去化解,但是他不知道如何去做,结果是他越努力,事情越糟糕,他也越痛苦。
而他的这种痛苦,让我瞬间发现,他已经不再是我记忆中那个威严强悍、需要我仰视面对的父亲了。现在的他,并不比我强大多少——在人格上、力量上是我们对等的。
这种发现让我很震撼,开始重新审视我与他的关系:既然是对等的,那么我们之间为什么不可以重新对话?
这个重新开始,对我来说有着全新的意义:
我不再是那个对他有很深的期待、容易被激怒的小孩,我也不再需要为童年被漠视的自己求得补偿或安慰,当我意识到“我们是平等的“那一刻,那些委屈就已放下;
我也不会再因为他的某些表达而生气或受伤,我不再是一个“愤青”,而是成熟的、有心理学知识背景的大人,我能看到他语言行为背后的心理学意义;
做这件事情也不是在迎合谁或讨好谁,我只是为了自己——我想要一段融洽的父女关系,不管结果好不好,我都要尽力去追寻;而不是像小时候那样,虽然我对父亲充满了愤怒,也只能憋屈地臣服于血缘关系。
换句话中,在这次重启对话中,我是主导,我所做的一切努力,只是在听从自己内心的召唤——我想要一段更高质量的亲密关系。
而在这个梦中,我感觉到那么温馨舒适,心满意足,其实是一种更深刻的暗示——
在意识里我其实仍然有犹豫,我不确定跟父亲之间的“关系重建”是否正确,不确定自己能不能做到对父亲的“疗愈”,更不确定接下来的对话中会遇到什么;
但是潜意识告诉了我,每一点进展其实我都无比地欣喜,勇敢地按照计划把它走完,我会体会到更多来自于这段关系的“馈赠”——家人之间亲密联结,才是圆满;冷漠相处,终究会有遗憾。
联想到这个,再回头去想我的那个梦,内心一片坦然,哎真是个好梦啊。
而早上跟孩子聊天,女儿说她也做了一个梦,梦见手指头上破了一个洞,有黑黑的小虫子从她手指上爬出,她吓坏了……
我想了想,问她:昨天发生什么不开心的事情了吗?被老师批评了吗?跟好朋友吵架了吗?
她很惊讶地说:妈妈你怎么知道,我昨天跟好朋友乐乐吵架了……
我为什么会知道呢?很简单,“手指上破了一个洞”,就是梦里身体有破损,转换到意识中就是孩子的“自我”有了“破损”;可怕的“黑色”的虫子爬出,其实就是有负能量在向外发散。
为什么会有负能量呢?肯定是发生了什么事情冲击了她的自我——被家长老师批评或者跟很好的朋友吵架,也就这几种了……
如果对解梦有更多的兴趣,推荐大家可以看荣格的《潜意识与生存》,书中有这样一段话:
你有没有做过什么印象深刻的梦呢?或者有没有一段梦境时不时重复出现?愿意的话,欢迎私信一起探讨,相信我,你会看到一个更真实的自己。
你梦见过这些事吗?你觉得意味着什么呢
如果梦见亲人去世是什么意思梦见自己的亲人去世,说明此亲人会增寿。如果亲人正在重病中或者你非常担心失去某人,这时梦见此人的死亡可能表示一种担心和焦虑,但我认为不排除个别第六感非常敏锐的人也有可能做先兆性的梦。从西方解梦的角度讲,弗洛伊德曾指出,梦见亲友死亡而且很悲痛,往往是幼儿时因某事件怨恨亲人希望亲友死亡的愿望再现,但我个人认为此释义并不通用。另外,梦见亲人死亡也可能象征着自己内心正在变得冷漠或压抑。因不了解你的现实情况,请你结合自己的情况判断应属哪一类解释。去世的人代表你自己你的内心.这个梦是表达你的迷失,你的不甘心梦见亲人去世,意味着亲人会生病。
梦见亲人去世,象征梦者自己内心变得冷漠。 梦见亲人去世,象征自己的本能被压抑得没有生机了。 梦见亲人去世,还象征着遗忘。 梦见亲友去世,去世的亲友会长寿。 梦见恋人长逝,预示你们会结为夫妇,生活会幸福、美满、充满爱情。 梦到亲人去世,你去参加葬礼,表示会一切顺利,好事连连。如丢失的东西重新出现,与反目的朋友言归于好等等。 梦见亲人死了,预示着近期你家人的身体会很健康,是吉兆。 梦见亲人死了,家人抱头痛哭,预示着近期你的家里不久将出现事情或损失,发生不好的事情。 梦见亲人死了,去参加葬礼,预示着近期你会很顺利,会好事连连,是好兆头。梦见亲人去世的心理学解析梦见亲人去世,保持记录的状态很重要,这两天随时都会有灵感在生活细节中出现,把它记录下来,是很宝贵的创意财富呢!创造力和想象力强的工作/学业最适合你,主动去争取这样的岗位吧!
这梦境预兆什么
#市井生活百态人生##情感故事会##妈妈#
今夜这梦境,预兆什么?
我回到乡村,带着口罩,军帽,穿着半截短裤走在生产队的田野路上……
乡村的田野中,烟草田地里的村民在干农活——采摘烟叶。
此时人们见到我,有的跟我招呼,而村里一位本族叔爷在骂我,在身旁村里人前不停地诽谤我……
梦境一幻,我走在生产队的晒场上,晒场上村民在忙碌——隐隐约约是生产队时忙碌的景象。
此时有人看到我,认出我,有的与我招呼,有的热情叫我,
而我看到村里的二娘(亲戚)在忙着做农活,我主动去叫她,去与她打招呼。她不理我,不应我,我走近她,我心里诧异二娘怎不理我呢?
我心急地伸手拉她一看,我看到的二娘并不是我的二娘。
我走到晒场的另一块,生产队的晒场变了模样,晒场成了商场,场地上几个陌生人在昏暗中摆摊卖货……
乡村变了,生意都做到乡村生产队的老晒场了……
梦境一幻,我走出晒场,走在村子中心的烤烟棚村道上,村里的人都在这里忙着农活。
我望去,隐隐约约中,人们一片地忙碌着农活,一片的美丽女人,有的熟悉,有的陌生,女人们在看着我,尤其一位美少女含笑看着我,含情脉脉。
她像我少年时村里的青涩恋人……
梦境一幻,我走在村中去家里的村道上,途中遇到一位同龄少时乡村伙伴,我热心地叫他名字“有林”,我主动地与他攀谈,
他先是不理我,后又与我侃侃而谈,谈论村中发生的新奇事,谈论的全是对村里的不满,全是对村官的议论……
原来,村庄变了,大大变了,现实中的幢幢砖房不见了,夷为平地,我的眼前是平整好待建的黄土(原来村里的幢幢楼房)。
乡村要重新建设……
一路上我向少时伙伴发着提问,心间许多疑问。
唉,我村里的那幢砖房也拆了,不见了……
我走去老宅,路上遇到紧邻的堂弟——常年在国外的堂弟,他一身西服,虽与我一道同行,与我不冷不热地说着话,他却不像往日对我十分热情。
我们曾经感情很好,相见总是热情热心,此时却是冷冷淡淡呀。
一会儿我们走到昔日老宅(早拆)家门口,我们各自进入家里……
梦境一幻,我进入家里。
这是家吗?
这是我老宅的家吗?
陌生,狭长,阴暗,低矮,像……
但见我的妈妈正在屋里做饭,在火炉上煮着什么吃的。家里显得幽暗,灰朴朴的,几分阴森。
模模糊糊的妈妈形象,穿着陈旧,一脸往日的表情。
我看着妈妈,叫着妈妈,妈妈的表情,却显得惊讶,却显得不高兴。
她老人家的表情好像是,我这儿子怎么会来?
我这儿子怎么这个时候回家来?
儿子不应该回来呀!
儿子不应该这个时候回来……
我看妈妈的表现不高兴我来,好像是此时她的两个女儿在,我的两位妹妹在吧,或是她们已经到过家里了,或是她们就在家里,反正我没见到她们。
妈妈知道我们兄妹不合,在一块就吵,别扭,妈妈为难了。
我看到幽暗处的桌椅上摆着暗红的草莓,苹果,我看到妈妈如往日做了许多菜……
我怏怏不乐地往长长的,幽暗的房间一方一直走,想把自己隐身在暗处,虽然我的前方通透着一方光亮,通向房间外的世界。
而我却幽幽地坐下,坐在幽暗的家里望着妈妈忙活的地方。
(此时的家里像坟墓,因为妈妈去世几年了。)
我在暗淡的一角坐下,我不解地,疑惑地看着妈妈,我感到肚子咕噜叫,我很是饿感。
此时,妈妈旁边的灶台下竟然冒出一个年轻的,陌生的男人,朝向我走来,
此时,妹夫阿农他们一伙走进家里来,他们面前一只黑羊山,他们忙碌着宰一只黑山羊……
他们,他们全没看到我的存在,而那位向我走来的陌生男人却向妹夫他们指着我说着我……
我感到肚子很饿很饿,而他们做出许多吃的,没人叫我去吃,妈妈也没叫我,此时,她老人家正与她的女儿女婿……
欢声,热闹声,人影约约,人影晃动。
我想走,想离开这家,我想到街上买碗米线吃,我好饿……
倏地,我惊醒,原来是梦一场!
为什么今夜做梦,凌晨八点还做梦,还是这样的梦境?
为什么妈妈都过世两年叁年了,我才第一次梦见她,清晰地梦见她,与她说话?
梦境却是这样,妈妈对我竟然冷漠。我惊心,不敢相信。毕竟妈妈是爱我的呀,我也爱妈妈呀!
为什么梦境中没出现父亲呢?
八十六岁的父亲,此时,正在我城里的家中,是我在用心侍候他啊。
每天侍候:清洗,护理……
我想问,面对父亲,丧失自理能力的父亲,两位孝孝的妹妹,你们做了什么,做点什么?
难道,是我把老父“关”在家里,你们见不到吗?难道,你们的孝道孝心,只是嘴上说说,抖音抖索吗?
我想,如果妈妈还在人世,她老人家失去了自理能力,你们两位嘴甜甜的小姐般的女儿,
会天天侍候她老人家吗?
会给她洗身子,揩屎端尿吗?
可能,这又是儿子的事吧!
幸好,妈妈突然去世。其实,我也想我老了,失去自理能力时突然地去世……
明天,那位高高在上,目中无我这哥的妹妹,她女儿婚礼。
婚礼去不去参加,我心中纠结,我们纠结。
毕竟,我们兄妹闹得不再兄妹,相互见到心中就来气,不痛快……
梦境,这梦境要告诉我什么?
预兆着什么?
谁来告知我真相呢,梦境的真相……
解梦,发现更真实的自己
看了不少心理学的书,我对“解梦”一直很感兴趣。
心理学家武志红曾在《拥有一个你说了算的人生》中写过简单的解梦方法:
第一种,当下解梦。
从梦中醒来,保持身体不动,不做任何努力。不主动启动任何思维过程、身体过程和情绪过程,让梦中的一切体验和想法自己而然地流动,不做任何抗争,只是保持着觉知。
这个方法最适合带来强烈体验的梦,如噩梦,或者在梦里有激烈的争吵或者哭泣,激烈到即便知道自己已经清醒,仍然感觉心灵受到强烈激荡、久久不能平息。
这个时候不要阻断它,不要着急安抚自己的情绪,先让它流动,流动,同时保持着觉知(你知道自己现在正在感受着这种情绪)。
武志红说,你用觉知之光照亮他们,那么逐渐地,这些黑色的死能量就会转变成白色的生能量。
怎么转换的呢?我曾经有过这样的体验,但是只能说,这是太独属于个人的体验,只有自己真的去尝试了,才会明白这种感觉。在这里,恕我实在不能用文字去描述。
第二种,自由联想,即找到梦的一个信息,然后自然而然地问自己,从这个信息,你会想到什么,又想到什么,还能想到什么?……
彻底、流畅地自由联想,就意味着你的思维过程、身体过程和情绪过程都在自然进行。武志红认为,这本身就是疗愈,即当下解梦法。
这也是我最经常用到的解梦的方法,非常神奇的是,平时很多想不通的事情,一通过梦的联想,便能即刻“顿悟”,这种感觉非常棒。
第三种,角色代入,即想象自己进入一个意象,成为这个意象,然后感受它。
武志红举了这样一个例子:
一个女学员梦见一个女人总想靠近她,而她充满恐惧。(代入一下,如果是我总梦见一个女人想靠近我,我又看不清她的脸,估计会联想到鬼神之类,好恐怖……)
武志红引导她做自由联想时,她发现,梦中的这个女人,让她第一时间想到的,是自己一个多年的闺蜜。然后她做了角色代入。当她尝试进入对方的身体时,她体验到了闺蜜充满恶意和幸灾乐祸。
她从梦中猛然醒悟——虽然两个人平时很要好,人前人后也都很亲密,但是她心里其实是很排斥两个人更进一步地接触的。
意识里她一直在说服自己,这只是因为自己性格孤僻,所以不愿意与别人太亲近;
但是通过梦里面的角色代入,她忽然明白了自己真实的感觉——她其实早就感知到了闺蜜的不真诚,这种不真诚让她感觉并不舒服,所以她潜意识里不想离她那么近。
学心理学之后,我最深刻地体会是,语言可以欺骗人,动作可以骗人,记忆可以欺骗人,但是感觉一定不会欺骗人。
如果有一件事情,所有人都觉得特别好、特别正确,但是在我们的记忆里总是感觉别扭、感觉自己不开心,那就不要怀疑自己的感觉——自己在其中一定是受到了委屈,只不过可能是确有其事,也可能是产生了误解而已。
再回头来说解梦,以我自己最近的一个梦为例:
我梦见自己在老家和亲人们团聚吃饭了。梦里面亲人很多,关系亲近的姨妈还有堂哥堂姐们都在一起,大家其乐融融。菜也很丰盛,有很多我喜欢吃的家乡特色菜,梦里光白米饭我就吃了四碗,觉得吃得好饱好撑啊……
直到闹铃声把我叫醒,我还久久沉浸在梦里不愿醒来,跟亲人们在一起的感觉实在是太好了。
稍微清醒一点后,不由自主开始联想:我为什么会做这个梦?这个梦代表了什么?
我第一个联想到的,是昨晚上我跟我爸打了将近一个小时的电话。这个梦,应该代表了我跟我爸关系的亲近,心里有了爱的流动,觉得对于家人的感情很充沛,所以在梦里面我吃饭吃得很饱、很满足。
之所以会这样联想,是因为在心理学的解释中,“吃”这个动作其实是获取人生最初的安全感和探索欲望的象征。
人类从婴幼儿开始,用嘴巴来探索世界,用嘴巴来获取食物,用嘴巴与妈妈建立最初的联系,所以用嘴巴进行的“吃”的动作,具有无比重要的意义。
而在梦中经常觉得饿、经常想吃东西,其实代表着现实生活中求而不得的东西太多:
欲望太丰富了啊,但是现实中又不可能那么容易就满足,于是内心深处就越发地渴望,梦里面的食物就越发让人垂涎三尺……
但是要注意的一点是,梦里面“梦到美食”和“吃到美食”是两种象征。
简单地说,如果“梦到美食”是想要的东西太多、念头太强烈,那么“吃到美食”就代表着一定程度的满足——像我在梦里面梦见自己吃了四碗米饭、觉得好饱好撑,可以看做是潜意识中感受到亲密关系得到了修复,所以我很满足。
继续联想。如果这个梦是是我跟我爸关系的象征,那么这个梦是不是还有更深的寓意?
反思近来我生活中发生的事,一个最近才有的变化是:
我给我爸做了一个心理辅导计划,要坚持每个星期给他打一次电话,每次时间至少45分钟,至少坚持六周。目前已经完成了两次。
而这么做的初衷,是我突然意识到了:跟我爸建立一个良好的关系对我有非常重要的意义——要知道在2020年一整年我都没有给他打过多少电话,因为一些原因,我有意地想把他与我的生活隔离开——不联系,我就不会太生他气。
可是最近发生了一些事情,让我突然就过了心里的那个坎:
虽然他还是那个脾气又倔又硬、不懂得关心体谅他人的父亲,但是我看到了他的“困境”——他跟家里人发生了强烈的矛盾,他很想去化解,但是他不知道如何去做,结果是他越努力,事情越糟糕,他也越痛苦。
而他的这种痛苦,让我瞬间发现,他已经不再是我记忆中那个威严强悍、需要我仰视面对的父亲了。现在的他,并不比我强大多少——在人格上、力量上是我们对等的。
这种发现让我很震撼,开始重新审视我与他的关系:既然是对等的,那么我们之间为什么不可以重新对话?
这个重新开始,对我来说有着全新的意义:
我不再是那个对他有很深的期待、容易被激怒的小孩,我也不再需要为童年被漠视的自己求得补偿或安慰,当我意识到“我们是平等的“那一刻,那些委屈就已放下;
我也不会再因为他的某些表达而生气或受伤,我不再是一个“愤青”,而是成熟的、有心理学知识背景的大人,我能看到他语言行为背后的心理学意义;
做这件事情也不是在迎合谁或讨好谁,我只是为了自己——我想要一段融洽的父女关系,不管结果好不好,我都要尽力去追寻;而不是像小时候那样,虽然我对父亲充满了愤怒,也只能憋屈地臣服于血缘关系。
换句话中,在这次重启对话中,我是主导,我所做的一切努力,只是在听从自己内心的召唤——我想要一段更高质量的亲密关系。
而在这个梦中,我感觉到那么温馨舒适,心满意足,其实是一种更深刻的暗示——
在意识里我其实仍然有犹豫,我不确定跟父亲之间的“关系重建”是否正确,不确定自己能不能做到对父亲的“疗愈”,更不确定接下来的对话中会遇到什么;
但是潜意识告诉了我,每一点进展其实我都无比地欣喜,勇敢地按照计划把它走完,我会体会到更多来自于这段关系的“馈赠”——家人之间亲密联结,才是圆满;冷漠相处,终究会有遗憾。
联想到这个,再回头去想我的那个梦,内心一片坦然,哎真是个好梦啊。
而早上跟孩子聊天,女儿说她也做了一个梦,梦见手指头上破了一个洞,有黑黑的小虫子从她手指上爬出,她吓坏了……
我想了想,问她:昨天发生什么不开心的事情了吗?被老师批评了吗?跟好朋友吵架了吗?
她很惊讶地说:妈妈你怎么知道,我昨天跟好朋友乐乐吵架了……
我为什么会知道呢?很简单,“手指上破了一个洞”,就是梦里身体有破损,转换到意识中就是孩子的“自我”有了“破损”;可怕的“黑色”的虫子爬出,其实就是有负能量在向外发散。
为什么会有负能量呢?肯定是发生了什么事情冲击了她的自我——被家长老师批评或者跟很好的朋友吵架,也就这几种了……
如果对解梦有更多的兴趣,推荐大家可以看荣格的《潜意识与生存》,书中有这样一段话:
你有没有做过什么印象深刻的梦呢?或者有没有一段梦境时不时重复出现?愿意的话,欢迎私信一起探讨,相信我,你会看到一个更真实的自己。